演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
六月国旗下的讲话演讲稿篇一
今天，我想对期末复习和大家聊几句：
首先，我们要在老师的指导下，加大复习的力量，梳理知识，训练能力，做到举一反三。特别是薄弱的学科，更要花时间，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
其次，良好的心态也是影响考试的因素之一。有的同学由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得令人满意的成绩。而有的同学则相反，由于情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。
所以，调节好迎考复习时的情绪是搞好复习的重要环节，决不能等闲视之。
另外，考试复习中要科学合理安排好复习时间，要确立自信心。相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情，积极自信的心态走入复习，相信通过准备，一定能磨练出良好的意志，取得优异的成绩。
同学们，学习是一件“苦差事”，但当你深入其中时你会感觉到其中包含的种种快乐。人生不拼不精彩，缺乏竞争的人生不完整!如果说每一个学期都是一场长跑，那么期末考试就是终点，请向终点冲刺，夺取属于自己的冠军!
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。谢谢!
六月国旗下的讲话演讲稿篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！时光如梭，转眼间一个紧张而又充实的学期即将结束，再过几天就要进行期末考试了。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，所以在最后的时间里我们要抓紧时间，认真复习，考出好成绩。
首先，我们要正确看待期末考试。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试。
其次，我们要认真复习，积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。
有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间要多出59倍！我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式、单词，多背一段文章……保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，才可能聚沙成塔，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量！
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！希望同学们端正心态，把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧！我深信，你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。
最后，祝全体学生这次期末考试中圆满成功！
六月国旗下的讲话演讲稿篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《端正学习态度，迎接期末考试》。
时光飞逝，日月如梭，眨眼间，这个学期的日子又过了一大半，紧张的`期末考试又要如期而至了。针对我们即将到来的期末考试，在此我想问一下各位同学：迎接期末考试，你准备好了吗？在期末考试来临之际，我们看到许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习之中了，但也有一些不和谐的音符，有些同学仍旧没有认真对待学习，他们连最基本的学习态度都不端正，就更不要说挤出时间来“温故而知新”了！这多不应该呀！
我们知道期末考试是检测我们这半个学期以来，对知识的掌握程度的。对于那些平时扎扎实实学习的人来说，是轻而易举的一件事，但对于那些平时没有认真学习的同学来说，要想一下子考出好成绩，谈何容易？因此，我们每一位同学，都应该从现在开始，端正学习态度，一步一个脚印，认真投入到复习迎考中去，满怀信心地迎接期末考试，争取考出优异的成绩。那么如何才能在期末考试中获得成功呢？在这儿跟大家交流一下我的看法，我认为应该做到以下几点：
一、思想上要有充分的认识：
或许有的同学会说，考试怕什么呢？我们又不是第一次考试了，但我想说的是：期末考试是需要我们认真对待的一次考试，它对于我们每个同学来说意义都很大，考试的真正目的是帮助同学们通过考试的检查，发现自己学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，尽快改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。
二、心理上要从容面对：
考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。
三、做好知识上的准备。
在考试之前的这段时间内，我们要对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的复习，该背的要背，该理解的要理解。要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，将知识梳理成条成线。当然，各学科有各学科知识的特点，要根据相应特点采取相应的方法。我们应在老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。
同学们，理想和现实，其实仅一步之遥，但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永远属于勇敢的跋涉者。“潮平两岸阔，风正一帆悬。”只要我们在有限的时间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在随后的期末考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩！
同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦；为家长与老师送上一份答谢与回报吧。
我的讲话完毕，谢谢大家！
六月国旗下的讲话演讲稿篇四
时光飞逝，转眼一个学期就结束了。再过两天，我们就要期末考试了。面对即将到来的期末考试，同学们，你们准备好了吗？
今天，我想和大家谈谈期末复习：
首先要在老师的指导下，加强复习的力量，梳理知识，训练能力，举一反三。尤其是弱科，查漏补缺需要时间，以便适当复习消化。
其次，态度好也是影响考试的因素之一。有些学生复习认真，是因为他们安排得当，心理稳定，心情好，所以在考试中取得好的水平就可以得到满意的结果。相反，一些学生，因为情绪烦躁，影响和干扰了复习，也影响了考试水平的表现和成绩的提高。
所以，备考时调整情绪是做好复习的重要环节，切不可掉以轻心。
另外，要科学合理的安排复习时间，树立自信心。相信自己的潜力，克服自己的惰性，以饱满的热情和积极的自信去复习。我相信，通过准备，一个人可以磨练自己的意志，取得优异的成绩。
同学们，学习是一项“辛苦”的工作，但是当你深入其中，你会感受到各种各样的快乐。人生不精彩，没有竞争的人生是不完整的！如果每个学期都是长跑，那么期末考试就是终点。请冲刺到底，赢得自己的冠军！
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。谢谢！
六月国旗下的讲话演讲稿篇五
各位老师、同学们：
大家早上好！
临近考试，难免让人既兴奋又紧张。为了让同学们做好充分地准备，保持良好的心态。今天，我讲话的主题——期末考试，大家准备好了么？
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。那么，考试时应注意些什么呢？
1、考试前的头一天晚上，一定要准备好考试用的物品，如：规定的碳素笔、相应的作图工具、草稿本等，并逐项检查是否准备齐全。
2、考试时，按试卷要求的格式，认真清楚地填写好班级、姓名、学号等，不要遗漏。特别要注意的是不要把字写在装订线外。答题开始后，要认真审题，看清题目要求，抓住题目要点，先易后难，合理分配好时间。
3、做完后一定要认真检查，首先要检查题目有没有遗漏，再认真仔细检查每一道小题，做到准确无误。
最后，预祝同学们在期末考试中发挥出最佳水平，向家长、向老师交出一份满意的答卷吧！
谢谢大家！
六月国旗下的讲话演讲稿篇六
学生和教师：
大家早上好！
时间过得真快。开学就像昨天一样。转眼间，我们就要面临期末考试了。不知道学生都准备好了吗？这里有三个建议：
期末考试临近。首先，我们应该合理利用我们的时间。一周时间不长，但是善于安排的人可以有很大的进步。谁吝啬时间，时间对谁慷慨；谁浪费时间，谁就浪费时间。我们要抓住每一分钟，把所有的精力和时间都投入到学习中去，也就是从现在开始，放弃一切与学习和考试无关的活动，全心全意地投入到学习中去。少说空话，多做实际工作，有效提高学习效率。
其次，遗忘人记忆的规律告诉我们，遗忘是必然的，从来没有一个人是过目不忘的，所以每个学生都要注意考前的复习。孔子“古为今用，新为今用”的思想告诉我们，在学习中要注意复习。一个成绩优秀的学生，一定是一个肯吃苦，肯努力学习，认真复习，掌握科学学习方法的人。所以希望每一个学生都能在老师的指导下，对自己所学的知识进行认真的整理分类，全面系统的复习，找出差距，填补差距，力求熟能生巧，融会贯通。
但是，考试紧张。有人说三分看水平，七分看心理素质。这句话有些道理。谁心理素质好，谁肯定发挥水平高，成绩好。希望同学们把每一次练习都当成一次考试，尤其是初三的同学，这样在参加正式考试的时候，就不会受到紧张和恐惧的影响。每个学生都应该用心对待考试，认真分析试题，仔细推敲。遇到容易的问题不要得意忘形，小心谨慎；遇到困难不要慌，要认真的重新复习问题，冷静思考。许多人考试不及格，是因为他们粗心，容易在他们能做的问题上出错。要吸取教训，牢牢抓住手中的基本点。在这次考试中，每个学生都必须做难题，并为分数和基础而努力。
题不失分，并注意把握答题节奏，切莫应时间分配不合理而考砸，初二、初三的同学们更要重视这一点。
最后，考试还是一次做人品行的检测。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的、明白的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，考试作弊学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
今天站在这里的每一个同学，你们都不是一个人在拼博，你的背后有你充满活力、团结奋进的班级；你的背后有辛勤付出，任劳任怨的老师，所以让我们都沉下心来，鼓起勇气，奋发进取，为了你的班级的荣誉而战，为了我们年级的荣誉而战，初三的同学们为了我们洪山的荣誉而战！
衷心希望同学们在本次期末考试中取得好成绩，同学们在一模中创造佳绩。
六月国旗下的讲话演讲稿篇七
同学们：
大家好! 我讲话的题目是九年寒窗磨利剑 六月考场试锋芒
今天是6月11日，离中考只有几天了，九年级的同学们，你们的初中生活即将变成一个个标点：句号代表圆满结束;
感叹号意味着收尾有力，充满惊喜;
逗号象征仍未结束的学习生活，高中生活在向你们招手;
而初中生活将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。回首三年的初中生活，有欢笑，有痛哭，现在，所有的感情都将得到升华，所有的付出都将得到回报。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，九年的学海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。面对中考，我相信，聪明勤奋的初三学子，在今年的中考中一定能再创辉煌。因为身后有全力支持、倾心关爱你们的学校领导;
有尽心尽力传授知识，奉献出全部爱心的老师;
有含辛茹苦，期盼你们成功的父母。因为你们过去的努力，已经打下了扎实的基础，积淀了丰富的知识，经过多次的模拟考试，你们已经显示出较强的实力和能力。同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠生辉。中考的战鼓已经擂响，请你们加倍珍惜这最后的9天，查漏补缺，调整心态，保证睡眠，增强体质，轻装上阵。在考场上，调动起全部的热情，凝聚起全部的力量，挖掘出全部的智慧，从容应试，认真、自信地做好每一道题，减少失误，就是加分。把六月的考场，变成人生的梦想舞台。
七八年级的同学们，你们是不是觉得中考还很遥远?光阴似箭，日月如梭，三年的初中生活会转瞬即逝。现在站在我们身边的学哥学姐，曾被老师苦口婆心的劝导过，可有人总以太难逃避。现在我把下面这段话送给大家：
不是知识太难，是我们认识自己还不够深刻;
不是分数太少，是我们尚不懂得耕耘和收获。
困扰时，用信心和勇气化成一首诗;
简单时，用淡定和细心哼唱一首歌。
无论结果呈现的是什么，不放弃永远是美丽的。
我们要善于从他人的身上，吸取教训，汲取力量，把握当下，着眼未来!
最后，全体同学们，我想感受一下你们的信心，我想听听你们的声音，和我一起高喊一声：中考，我来了!
我的讲话完了，谢谢大家!
六月国旗下的讲话演讲稿篇八
老师们同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《宪法在我心中》。
“国的家住在心里，家的国以和矗立。“我们的国家因为和平，因为和谐，所以能够屹立在世界民族之林，我们作为一位炎黄子孙，有责任去维护我们祖国的和谐，而作为一名中学生，更应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。
12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为“全国法制宣传日“，就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念。
宪法的意义在于它是国家的根本大法，这一特点决定了它的法律地位高于普通法，具有法律地位和法律效力。宪法是制定普通法律的依据，普通法律的内容都必须符合宪法的规定。与宪法内容相抵触的法律无效。
20~~年10月中华人民共和国成立后，第一届、第四届和第五届全国人民代表大会分别于20~~年9月、20~~年1月、20~~年3月和20~~年12月先后制定，颁布了四部《中华人民共和国宪法》。20~~年3月14日，第十届全国人大二次会议通过宪法修正案，对原宪法作了修改。增加推动物质文明、政治文明和精神文明协调发展的内容，完善对私有财产保护的规定，增加建立健全社会保障制度的规定，增加尊重和保障人权的规定等。
遵守宪法，可以更好地维护我们的生命安全。
我的讲话结束了，谢谢大家。
六月国旗下的讲话演讲稿篇九
尊敬的各位领导、老师们：
大家好!今天我演讲的题目是《我们是幸福的》。
记得还是在读书的时候，天天听着、看着校训“学高为师，身正为范”，我就下定决心要以此为目标，做一个受孩子爱戴的好老师。于是从校门里走出来，满怀信心地踏进了这满是孩子们的天堂。
有人说孩子是一本书，虽然要读懂这本书并非易事，但要成为一位出色的教师就必须去读它，并且打算读一辈子。有人说，孩子是花木，教师是园丁，园丁悉心照料着花木，但需要尊重它们自然地成长。实际上，孩子比花木要复杂的多，教师的工作比园丁的工作也复杂的多，尽管他们拥有着共同或共通的规律。他们从事着绿叶的事业，他们是人民教师。
其实，在我身边，就在我们生活当中，我也不时被深深的感动着，因为有着许多平凡却又伟大的领导和老师，他们年复一年，日复一日，用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润!他们用不同的方式表达着相同的信念和追求：那就是用自己博大的爱心演绎着无悔人生!用无私的奉献谱写幸福的人生!用自己的的青春智慧和热血诠释人民教师的内涵，用真和善哺育纯洁的心灵，用爱与美铸造闪光的灵魂!他们用自己的行动，用自己生命的痕迹激励着我们这些后来人。
记得莎士比亚曾经说过：“生命短促，只有美德能让他传播到遥远的后世。”我们无法延伸生命的长度，但我坚信，只要我们对教育痴心不改，对学生播撒爱的雨露，就一定能拓展我们生命的宽度!铁肩担道义，爱心筑师魂。老师们，让我们为了心中共同的梦想风雨兼程!让我们热忱、执着、坚定地用无私的爱心谱写幸福的人生吧!
六月国旗下的讲话演讲稿篇十
下午好!十分荣幸能站在这为各位演讲。我演讲的题目是《当五星红旗在蓝天飘扬》。
我们中华民族是一个坚强不屈的民族，她的炎黄子孙以爱国著称。每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌声在晴空回荡，民族当五星红旗在蓝天飘扬自尊的血液就会在千千万万炎黄子孙的血管中沸腾。
回望历史的长河，无数先辈名垂青史，他们用自己的赤胆忠诚誓死捍卫自己不屈的民族。让我们一起翻开历史的 篇章，去感受那一串串光辉的名字：从以死拒降，扬名百世的苏武，威震敌胆的民族英雄岳飞，到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，从为建设民主主义中国而抗争的孙中山，是啊，正是这样一个向来不屈不挠的民族，哺育了一代又一代中华儿女，又是这不屈不挠的民族精神，唤醒沉睡于心底的自豪。
我们国家从建国到现在一直在不断进步，不断上升，升到了一个万人瞩目的高度，虽然没有惊涛骇浪，但有一种排山倒海的气势在起伏，有一种雷霆万钧的力量在激荡!
我是中国人，更是二十一世纪的接班人。那光辉的名字使每一个炎黄子孙为之鼓舞!那不屈的精神使每一个中国人为之自豪!那雄浑的声音使每颗灼热的中国心为之振奋!我们应努力奋斗，接受更猛烈的挑战!
这就是我献给祖国~~周岁生日的礼物。我的演讲完了，谢谢!
六月国旗下的讲话演讲稿篇十一
尊敬的老师，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“扬起你自信的风帆”。
人们常说，人生好比大海，神奇莫测。是啊，人生是苍茫大海，有旭日东升，霞光泼彩的壮丽图景;有清风吹拂，微波轻漾的美妙情景;也会有狂飙怒吼，恶浪滔天的骇人景观。然而，面对这充满魅力而又险恶莫测的人生之海，请不要迷茫，更无须胆怯退缩，当你的小船使进人生之海时，请先升起你自信的风帆吧!泛舟人生的浩瀚大海，不能没有自信的帆。沿着它，你的小船将为惊涛骇浪所吞没;没有它，即使在风和日丽的日子，你的小船也难免在企图彷徨;没有它，自卑的坚冰会将你的才智磨蚀，你的小船会失去活力，搁浅沙滩。
在残酷的火刑面前，布鲁诺宣称：“火并不能把我征服，未来的世纪会了解我，知道我的价值。”这坚定的自信心，给了他捍卫真理，宁死不屈的非凡勇气。
高尔基曾指出：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都沉浸在生活之中，并实现自己的意志。”正是自信，伴随着这位“无产阶级艺术最杰出的代表”终生奋斗，走向成功。
女科学家麦克林托克在冷遇面前，乐观而自信的表示：“我所做的研究没有人表示赞同，那也没有关系，只要明白自己是正确的，你就不会对此介意，它早晚会脱颖而出的。”自信陪伴着她走过了一段段曲折的道路，指引她走上了诺贝尔生物学奖的领奖台。
同学们，不要只是惊现大海的魅力而停留在幻想的港湾，不要畏惧大海的险恶而不敢去远航。请升起你自信的风帆吧，到生活的大海去搏风斗浪，你将会在你努力地拼搏中得到永恒的活力!
六月国旗下的讲话演讲稿篇十二
这一周的星期一，轮到我们班国旗下表演了，
我最喜欢小品了，首先菜头上场了，一边走一边哭，这时小西魏冠杰走了过来说：咦？菜头，菜头说：呜呜！我再也不要回家！我再也不要回家了！小西问：你和妈妈吵架了？菜头点点头又摇摇头又点点头。小西用力的摇菜头说：到底怎么啦！菜头说：嗯......她把我网线给拔了.......;小西把菜头带到仔仔家听课还做了上网的安全知识检查。
我喜欢国旗下表演！
国旗下表演
蓝天下，迎着初升的晨曦，我的心里感到万分的激动，我们在这里举行庄严而隆重的升国旗仪式而国旗下表演活动这周轮到我们班表演了。
今天，我早早地来到了班级，为表演做好一切的准备，八点整铃声响起，我们排好队伍陆陆续续地来到了后场就位，当主持人喊着口号，我们站在国旗下，举目迎望那高高飘扬的红旗，眼前展现出一幅雄鸡傲立的画面我们伟大祖国的版图。
随后就开始了我们精彩的节目表演，第一个节目是小提琴龙的传人，那动听的乐曲飘进了你的脑海里，使你沉醉在音乐当中，是呀！我们的祖国就是条伟大的长龙，想要冲出东海，去冲击那万里长空。紧接着就是有趣的相声表演，相声表演也是非常的精彩，虽然是相声，但是他还教我们去懂法，守法，多么有意义的相声表演呀！最后就是我们的节目舞蹈咖哩咖哩一个动感而又活力的表演，带领着大家愉快地活动起来，活动的最后，我们还给大家朗读了核心价值观。相信大家也都不会忘记那刻骨铭心的24个字。一个既紧张又兴奋的国旗表演将很快的告一段落。
国旗下表演
今天是星期一，轮到了我们四年四班在国旗下表演。老师让我们早起，七点准时到学校做准备。
我一过来就看到家长们忙着给我们班的同学化妆、梳头发、整理服装。因为我已经在家化了妆，所以我就在一旁观看。等我们所有人都准备好了就下楼。我们在后台时，满心期待着上台亮相，大家又是蹦又是跳。我心想:快开始了，今天会不会一切顺利呢?对了，讲相声的时候我可千万别笑啊。拜托了，我的嘴巴。
终于开始了，主持人黄冉然和丁泓宇上了台。接着我们负责朗诵的同学也上了台。当丁宏宇说道：请大家回答。我们一起开始朗诵：五星红旗升起来，红色黄星分外艳哇，朗诵完，我们虽然是一个红色队的背景，但还是感到非常自豪。因为虽然我们作为背景很单纯，但是开场和结束都是由我们来的。所以当个背景我已经很满足了。在相声表演的时候，我突然听到一句，让我差点笑场了。相声表演者丁宏宇说道：当然是好好唱啊，声音洪亮啊！而另外一个相声演员周翔睿则说：那国歌里面的英文是怎么回事儿？人家唱起来，起来，起来，你在那儿唱up，up，up。我笑得合不拢嘴了。
最后我们念了二十四字社会主义价值观，向粉丝谢幕，走下了台。
六月国旗下的讲话演讲稿篇十三
老师，同学们：
早上好
今天我讲的题目是讲究卫生，预防疾病。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢？
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止病从口入；在日常生活中不食不干净的食物，所谓不干净的食物，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。
养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤会减少遗憾和后悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，我看到很多老师从早到晚，把所有的精力都花在了你们身上，下了班还在批改作业，你们放学了，却有老师在为你们整理教室，试想一下，当你长大成人过着舒适安逸生活的时候，你能给老师什么回报？而老师从不奢求这些。所以，我认为只要有良知的学生，都应当以实际的学习行动来回报老师对你们的教育！
同学们，我们应该学会感恩，应该始终不忘感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们成长的环境和支持，让我们感恩自然界的一切，感恩我们感受到的每一切。