安全生产知识宣传资料1
灭火器有多种类型，适宜扑灭不同种类的初起火灾，使用方法也不尽相同，常见的有：
(1)手提式泡沫灭火器
泡沫灭火器适宜扑灭油类及一般物质的`初起火灾。
使用时，用手握住灭火机的提环，*稳、快捷地提往火场，不要横扛、横拿。灭火时，一手握住提环，另一手握住筒身的底边，将灭火器颠倒过来，喷嘴对准火源，用力摇晃几下，即可灭火。
注意：
不要将灭火器的盖与底对着人体，防止盖、底弹出伤人。
不要与水同时喷射在一起，以免影响灭火效果。
扑灭电器火灾时，尽量先切断电源，防止人员触电。
(2)手提式二氧化碳灭火器
二氧化碳灭火器适宜扑灭精密仪器、电子设备以及600伏以下的电器初起火灾。
手提式二氧化碳灭火器有两种使用方式，即手轮式和鸭嘴式。
手轮式：一手握住喷筒把手，另一手撕掉铅封，将手轮按逆时针方向旋转，打开开关，二氧化碳气体即会喷出。
鸭嘴式：一手握住喷筒把手，另一手拔去保险销，将扶把上的鸭嘴压下，即可灭火。
注意：
灭火时，人员应站在上风处。
持喷筒的手应握在胶质喷管处，防止冻伤。
室内使用后，应加强通风。
(3)手提式干粉灭火器
干粉灭火器适宜扑灭油类、可燃气体、电器设备等初起火灾。
使用时，先打开保险销，一手握住喷管，对准火源，另一手拉动拉环，即可扑灭火源。
(4)手提式“1211”灭火器
“1211”灭火器适宜扑灭油类、仪器及文物档案等贵重物品的初起火灾。
使用时，先撕去铝封，拔去安全保险销，一手抱住灭火器底部，另一手握住压把开关，喷嘴对准火源喷射，松开压把，喷射即停止。
(5)小型家用灭火器
家用灭火器适宜扑灭厨房、客厅、居室内的初起小火，有喷射型及投掷型两种。
使用时：
喷射型--按下灭火器顶端弹簧按钮，将喷嘴对准着火处，喷射灭火。
投掷型--只需将其投掷于火中，容器破碎，干粉即泄出灭火。
8、如何使用消防栓?
(1)打开消防栓箱。(2)延伸水带。(3)转开止水阀。
9、如何使用缓降机?
(1)自盒中取出缓降机。(2)打开持勾接头。(3)挂在固定架。(4)安全索套在腋下，束环束在胸口。(5)拉紧调解器下两条绳索。(6)攀出窗外面向墙壁。(7)放开双手张开双臂，并注意身体下降时勿撞击壁面。(8)下降后立刻拿开安全索。(9)顺势下拉绳索到顶，以便下一位使用。
10、为什么在发生火灾时，不能乘坐电梯逃生?
(1)火灾时，电梯不具有防高温性能，当遇到高温时，电梯厢容易失控甚至变形卡住，有的还会有触电的危险。
(2)电梯运作时会使电梯竖井失去防烟功能，从而产生烟囱效应，使其成为拔烟助火的垂直通道，既会威胁人员的安全，又助长了烟火的扩散与蔓延。
(3)火灾时，当楼内电气线路被烧毁或断电时，电梯便会停在楼层中间，一方面，不利于电梯内的人员逃生;另一方面，也有碍于外面的抢险人员营救，极易酿*员伤亡事故。
(4)电梯的通行能力极其有限，通常一次只能载十几个人，当人员多而集中，情况紧急时，因疏散缓慢，会引起被困人员惊慌失措，导致混乱，从而易发生挤压、跳楼等事故，造成不应有的人员伤亡。
11、城镇居民住宅的使用人，要遵守哪些消防安全规定?
(1)不得将未熄灭的烟头等带有火种的物品扔倒在垃圾道内。
(2)安装、使用电器设备，要符合有关技术规范，并采取必要的防火安全措施。
(3)不得埋压、圈占、损毁消防设施、设备和器材，不得将消防设施、设备和器材挪作他用，不得占用、堵塞消防通道。
(4)不得在公共通道、楼梯、安全出口等处堆物和搭设棚房。
(5)不得在阳台上堆放易燃易爆物品。
12、根据一次火灾事故所造成的人员伤亡、受灾户数和直接财产损失，火灾等级划分为几类?
分为特大火灾、重大火灾、一般火灾三类。
(1)具有下列情形之一的火灾，为特大火灾：死亡10人以上(含本数，下同);重伤20人以上;死亡、重伤20人以上;受灾50户以上;直接财产损失100万元以上。
(2)具有下列情形之一的火灾，为重大火灾：死亡3人以上;重伤10人以上;死亡、重伤10人以上;受灾30户以上;直接财产损失30万元以上。
(3)不具有前列两项情形的火灾，为一般火灾。
安全生产知识宣传资料2
1.刺激眼睛、流泪致盲。
2.灼伤皮肤，溃疡糜烂。
3.损伤呼吸道，胸闷窒息。
4.麻痹神经，头晕昏迷。
5.燃烧爆炸，物毁人亡。
安全生产知识宣传资料3
1.了解所使用的危险化学品的特性，不盲目操作。
2.妥善保管身边的危险化学品，做到：标签完整，密封保存;避热、避光、远离火种。
3.居室内不要存放危险化学品。
4.乘船、乘车不准携带危险化学品。
5.严防室内积聚高浓度易燃易爆气体。
安全生产知识宣传资料3篇扩展阅读
安全生产知识宣传资料3篇（扩展1）
——安全生产知识板报资料3篇
安全生产知识板报资料1
用电话报警时，要沉着冷静，拨准“119”火警电话，接通后要首先询问是否是消防队，得到肯定回答后再报警。报警时报警人要把握三个环节：
(1)说清起火单位及其街、路、门牌号。
(2)说清起火部位，着火物资和火势大小，是否有人被围困。
(3)要讲清报警人的姓名、所用电话的号码，以便消防队随时查询情况。
报警时，要注意听消防队的询问，正确、简洁地予以回答;待对方明显说明可以挂断电话时，方可挂断电话。随后到主要路口迎接消防车辆(人员)并带路。
安全生产知识板报资料2
(1)火灾扑救。
(2)抢险救援。*消防队除保证完成火灾扑救工作外，还参加其他灾害或者事故的抢险救援工作，具体包括：
A各种化学危险物品泄露事故的处置;
B水灾、风灾、地震等重大自然灾害的抢险救灾;
C空难及重大交通事故的抢险救援;
D建筑物、构筑物倒塌事故的抢险救援;
E恐怖袭击和破坏等突发性事件的应急救援;
F有关单位和群众遇险求助时的救援救助等。
(3)社会求助。这类社会求助一般是指不属于急、难、险情的请求帮助，119调度指挥中心在保证火灾和抢险救援出动的情况下，视情况决定是否派出警力。
安全生产知识板报资料3
(1)火灾时，电梯不具有防高温性能，当遇到高温时，电梯厢容易失控甚至变形卡住，有的还会有触电的危险。
(2)电梯运作时会使电梯竖井失去防烟功能，从而产生烟囱效应，使其成为拔烟助火的垂直通道，既会威胁人员的安全，又助长了烟火的扩散与蔓延。
(3)火灾时，当楼内电气线路被烧毁或断电时，电梯便会停在楼层中间，一方面，不利于电梯内的人员逃生;另一方面，也有碍于外面的抢险人员营救，极易酿*员伤亡事故。
(4)电梯的通行能力极其有限，通常一次只能载十几个人，当人员多而集中，情况紧急时，因疏散缓慢，会引起被困人员惊慌失措，导致混乱，从而易发生挤压、跳楼等事故，造成不应有的人员伤亡。
11、城镇居民住宅的使用人，要遵守哪些消防安全规定?
(1)不得将未熄灭的烟头等带有火种的物品扔倒在垃圾道内。
(2)安装、使用电器设备，要符合有关技术规范，并采取必要的防火安全措施。
(3)不得埋压、圈占、损毁消防设施、设备和器材，不得将消防设施、设备和器材挪作他用，不得占用、堵塞消防通道。
(4)不得在公共通道、楼梯、安全出口等处堆物和搭设棚房。
(5)不得在阳台上堆放易燃易爆物品。
12、根据一次火灾事故所造成的人员伤亡、受灾户数和直接财产损失，火灾等级划分为几类?
分为特大火灾、重大火灾、一般火灾三类。
(1)具有下列情形之一的火灾，为特大火灾：死亡10人以上(含本数，下同);重伤20人以上;死亡、重伤20人以上;受灾50户以上;直接财产损失100万元以上。
(2)具有下列情形之一的火灾，为重大火灾：死亡3人以上;重伤10人以上;死亡、重伤10人以上;受灾30户以上;直接财产损失30万元以上。
(3)不具有前列两项情形的火灾，为一般火灾。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展2）
——交通安全知识宣传资料3篇
交通安全知识宣传资料1
1、安全走路
走路，谁不会呢?其实不然，如果我们不注意交通安全，走路就会闯祸。因此我们上学读书、放学回家、节假日外出时走在人来车往的交通繁忙的道路上，要遵守交通规则，增强自我保护意识。我们走路要走人行道上。在没有行道的地方，应靠道路右边行走。走路时，思想要集中，不要东张西望，不能一边走一边玩耍，不能一边走路一边看书，不能三五成群并行行走，不要乱过马路，更不要追赶车辆嬉戏打闹。更不要在马路上踢球、溜冰、放风筝、做游戏。一旦被来往车辆装倒，后果非常严重。
2、汽车不是一刹车就停的
有的同学认为乱过马路没有什么关系，反正驾驶员会刹车的。其实，汽车不是一刹就停的。由于惯性作用，刹车后车还会向前滑一段路，这就是力的惯性作用。就像人在奔跑中，突然停下来，还会不由自主地身前冲几步一样。何况还有可能驾驶员不注意，刹车不灵等。所以，乱穿马路是十分危险的，不少交通事故就是因为行人乱过马路造成的。血的教训应该引以为戒。
3、不在车前车后急穿马路
有人总是喜欢在汽车前、后急穿马路这是很危险的。驾驶员眼睛看不到的地方，被称为“视线死角”。要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路，就会造成车祸。所以我们横过马路要注意左右来往车辆，先向左看，后向右看，当看清没有来车时才横过马路。在有“人行横到”和“人行天桥“上行走，这样才比较安全。
4、文明乘车
我们在等乘公共汽车时，应在站台上有次序地候车。要做到等车停稳后，让车上的人先下来，然后依次车。车辆行驶时，要坐好或站稳，并抓住扶手，防止紧急刹车时摔倒。不能将身体的任何部分伸出车外下来后，要注意安全，不要从车前车后突然穿出或猛跑过马路，以免发生伤亡事故。
交通安全法规
交通标线
小朋友，你看见上用漆划的各种各样颜色线条吗?这就是“交通标线”。道路中间长长的黄色或白色直线，叫“车道中心线”。它是用来分隔来往车辆，使它们互不干扰。中心线两侧的白色虚线，叫“车道分界线”，它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是“停止线”。红灯亮时，各种车辆应该停
在这条线内。马路上用白色*等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是“人行横道线”。行人在这里过马路比较安全。
隔离设施
交通隔离设施主要有行人护栏和隔离墩或绿化隔离带。行人护栏是用来保护行安全，防止行人横
马路走入车行道和防止车辆驶入人行道的。隔离墩或绿化隔离带是设在车行道上用来隔机动车与非机动车或来往车辆的。希望大家不要跨钻护栏和隔离墩或绿化隔离带，走进车行道，否则有被车辆拦倒的危险。
交通信号灯
在繁忙的十字路口，四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯，它是不出声的“交通警”。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号，绿灯是通行信号。交叉路口，几个方向来的车都汇集在这儿，有的要直行，有的要拐弯，到底让谁先走，这就是要听从红绿灯指挥。红灯亮，行或左转弯，在不碍行人和车辆情况下，允许车辆右转弯;绿灯亮，准许车辆直行或转弯;黄灯亮，停在路口停止线或人行横道线以内，已经继续通行;黄灯闪烁时，警告车辆注意安全。
人车分流 各行其道
每当你走马路，就会看到许多行人的'车辆来来往往，川流不息。如果行人和车辆爱怎么走就怎么走，那么就会交叉冲突，发生混乱。交通道路上用“交通标线”划出车辆、行人应走的规则：机动车走“机动车道”。在道路上，我们可以看到各式各样的交通标志。它们用图案、符号和文字来表达特定的意思。告诉驾驶员和行人注意附近环境情况。这些标志对于安全车非常重要，被称为“永不下岗的交通警”。警告标志“它是警告车辆、行人注意危险地段、减速慢行的标志。禁令标志：它是禁止或限制车辆、行人某种交通行为的标志。指示标志：它是指示车辆、行人行进的标志。行人行进的标志。指路标志：它是传递道路方向、地点、距离信息的标志。辅助标志：它是主标志下，对主标志起辅助说明的标志。我们应该熟悉并爱护这些标志，不能任意损坏或在上面乱涂乱画，并且自觉遵守这些标志的规定。
集体外出
集体外出活动时，要在带领下好队伍，横列不易超过两人。行进时，就靠右侧走在人行道上。要自觉遵守纪律，不随便离队，不互相追逐嬉闹，不在交通拥挤的地方集队、停留，以免影响人、车通行。过马路时，应在人行横道上通过。在没有车辆行驶时，抓紧时间通过。如果队伍长、安全通过有困难，可请交警叔叔协助一下通过。
让特种车辆先行
在马路上，我们经常可以看到警灯闪亮、警报呼叫的车辆，这些是警车、消防车、救护车或工程车抢险车等特各车辆。特种车辆担负着特殊紧急任务。交通法规规定;一切车辆和行人都必须让执行任务的警车、消防车、救护车和工抢险车先行。
所以，我们如在以路上骑车或行走时，遇到上面这些车辆，要让他们先通过，千万不要争道抢行。
不吊车 不玩车
有一些同学喜欢随便玩弄停在马路上的汽车，甚至在道路中间拦车、追车、吊车、向车辆投掷石块，以此作乐。其实这是十分危险和不道德的行为。最容易造成事故。当我们发现这种不良行为时，应该及时提醒，大胆劝阻。
因为拦车和追车时容易和其它行驶中的车辆相碰撞发生伤亡事故。吊车时由于人小手劲差而半途掉下摔伤。特别是向车辆投掷石块，这是一种破坏公共财产和国家财物的不法行为，应严厉禁止;此外容易使车内人员受伤，发生交通事故。
文明乘车
当前，城乡道路上是机动车、非机动车、行人混合交通，交通事频繁发生。为了乘车时的安全，我们必须增强交通法制观念。遵守乘车规定、讲究公共道德、注意交通安全、文明乘车。做到“高高兴兴上学，**安安回家”，这是我们每个学生的应尽职责。
文明乘车，确保安全。我们在等乘公共汽车时，应在站台上有秩序地候车。要做到等车停稳后，让车上的人先下来，然后依次上车。上车后要主动买票。遇到老弱病残孕和怀抱婴儿的人应主动让座。车辆行驶时，要坐好或站稳，并抓住扶手，防止紧急刹车时摔倒。不能将身体的任何部分伸出车外，不能在车厢内大声叫嚷，就做个文明的小乘客。下来后，要注意安全，不要从车前车后突然穿出或猛跑过马路，以免发生伤亡事故。
交通安全知识宣传资料2
1、驾驶公路客运车以外的载客汽车载人超过核定人数未达20%的，处50元罚款，扣2分。超过核定人数达20%的，处100元罚款，扣2分，每增加1人，增加罚款50元。货运机动车辆违反规定载客的处500元以上2000元以下罚款。
2、机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员未按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员未按规定戴安全头盔的，处20元以上200元以下罚款，扣2分。摩托车后乘坐不满12周岁未成年人的，处50元罚款。
3、违反交通运输管理法规，因而在于发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公共财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役;交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节恶，处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。在道路上驾驶机动车追逐竞驶，情节恶劣的，或者在道路上醉酒驾驶机动车辆，处拘役，并处罚金。
4、未取得机动车驾驶证、机动车驾驶证被吊销、暂扣的人驾驶的，处15日以下拘留，并处200元以上2000元以下罚款。。
5、驾驶已达到报废标准的机动车或者拼装的机动车上道路行驶的，*机关交通管理部门应当予以收缴，强制报废。对驾驶前款所列机动车上道路行驶的驾驶人，处二百元以上二千元以下罚款，并吊销机动车驾驶证。出售已达到报废标准的机动车的，没收违法所得，处销售金额等额的罚款，对该机动车依照本条规定处理。
6、机动车经*机关交通管理部门登记后，方可上道路行驶。尚未登记的机动车，需要临时上道路行驶的，应该取得临时通行证。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展3）
——森林防火安全知识宣传资料
森林防火安全知识宣传资料1
1、“森林防火”的含意是什么
是指森林、林木和林地火灾的预防和扑救。《森林防火条例》第五条规定：预防和扑救森林火灾，保护森林资源，是每个公民应尽的义务。
2、进入林区必须做到“五不准”指什么?
不准在林区内乱扔烟蒂、火柴梗;不准在林区风燃放爆竹、焰火;不准在林区内烧火驱兽;不准在林区内烧火取暖、烧烤食物;不准在林区内玩火取乐。
3、扑救森林火灾不能组织哪些人上山扑火?
老人、妇女、中小学生、儿童及身残体弱者。
4山地林火有什么特点?
答：在山地条件下，冲火，特别是阳坡的冲火，火势猛烈，蔓延迅速，不易扑救;而坐火。其火势弱，有利于扑救。
5、扑火的方法有哪两种?
扑救森林火灾一般采用直接灭火和隔离带灭火两种方法相结合的灭火方法。直接灭火常采用的方法是扑火人员使用手中的工具沿火线直接打灭火。间接灭火法，是遇猛烈的地表火或树冠火人力无法接近扑打时采用的，以劈火路斩断火源的方式达到灭火目的。
6、扑打山火的基本要领是什么?
扑打山火时，两脚要站到火烧迹地内侧边缘内另一脚在边缘外，使用扑火工具要向火烧迹地斜向里打，呈40-60度的角度。 拍打时要一打一拖，切勿直上直下扑打，以免溅起火星，扩大燃烧点。拍打时要做到重打轻抬，快打慢抬，边打边进。火势弱时可单人扑打，火势较强时，要组织小组几个人同时扑打一点，同时、起同落，打灭火后一同前进。打灭火时，要沿火线逐段扑打，绝不可脱离火线去打内线火，更不能跑到火烽前方进行阻拦或扑打，尤其是扑打草塘火和逆风火时，更要注意安全。
7、要扑救林火中，怎样做到既扑灭火灾，又不伤亡人员?
扑打火线中，严禁迎火头扑打;不要在下风口扑打;不要在火线前面扑打;扑打下山火时，要注意风向变化时下山火变为上山火，防止被火卷入烧伤。清理火场时，要注意烧焦倾斜“树挂”、倒木突然落倒伤人，特别是防止掉入“火坑”，发生烧伤。
原标题：清明假期即将到来，森林防火成重中之重 重点防火区域须24小时看护
近日，市旅游局下发通知，清明假期即将来到，要求做好森林防火工作，确保森林旅游安全工作。
通知要求要加强对重点时段(清明、“五一”、节假日)和重点人群(小学生、智障人员、祭奠人员)、重点区域(林场、南部山区、旅游景区)的防范，严防春季烧荒、烧垃圾导致森林火灾事故发生。
要针对近期人为火险隐患突出的实际，对山林实行昼夜巡护，所有重点防火区域都要坚持24小时看护;森林防火远程视频监控系统24小时运转监测;重点防火区域护林员不足的，要增加临时护林人员，严禁携带火种进入林区。
要严格管理林区、村民的生产、生活用火，严禁荒火、家火上山，杜绝各类火灾隐患。立即开展森林火灾隐患大检查，对排查出来的隐患要分类登记建档，认真制订整改措施，明确整改时限，落实整改责任。
此外，还要采取群众喜闻乐见的形式，大力宣传野外用火的'相关规定和安全用火基本常识，做到宣传到户、发动到人，切实做到人人参与防火、人人重视防火。
值班人员要严格执行24小时值班和领导带班制度，全面掌握本地区森林火警、火情动态。发生火灾后要按规定及时报告，坚决杜绝漏报、迟报和瞒报现象，确保火情信息及时上传下达，确保火情处置工作科学有序开展。对已经发生的森林火灾案件，要查明火因，依法严肃追究有关人员的责任。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展4）
——交通安全小知识资料3篇
交通安全小知识资料1
1、保持镇静，趋利避害。
2、学会自救、保护自己。
3、想方设法，不断求救。
4、记住四个电话：①“119”火警电话。②“110”报警电话。③“122”交通事故报警电话。 ④“120”急救电话。打电话不要慌张、语无伦次，必须要说清地点、相关情况，显著的特征。
交通安全小知识资料2
1、行走安全：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑;没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、骑自行车(电动车、摩托车)安全：不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;不骑快车;不与机动车抢道;不*行骑车;不在恶劣天气骑车。
3、乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。
交通安全小知识资料3
(1)外出乘车不要乘坐低速载货汽车和三轮汽车、拖拉机、黑摩的等非客运车辆，不要乘坐超员车辆，预防和减少各种安全事故的发生。
(2)上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。
(3)待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。
(4)上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
(5)乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。
(6)乘车时不要看书，否则会损害眼睛。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展5）
——中医健康知识宣传资料3篇
中医健康知识宣传资料1
*和体质
身体倍儿棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的*和体质。此体质的人不爱得病。
调养方式 吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。
气虚体质
说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式 多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，*时可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。
湿热体质
脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。
调养方式 饮食清淡，多吃甘寒、甘*的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。
阴虚体质
如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚体质。
调养方式 多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。，可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸。
气郁体质
多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质，一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌失眠。
调养方式 多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸调节。
阳虚体质
总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。
调养方式 可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元。可服金匮肾气丸。
痰湿体质
心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。
调养方式 饮食清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物，少食肥肉及甜、黏、油腻食物。可服用化痰祛湿方。
血瘀体质
刷牙时牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。
调养方式 可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物，少食肥猪肉等，并保持足够的`睡眠
特禀体质
(过敏体质)对花粉或某食物过敏等，在中医上这就被称为特禀体质。
调养方式 饮食清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。
中医健康知识宣传资料2
1.饮食要营养*衡 :春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
2.春季饮食养肝为先 :按中医观点，春季养阳重在养肝,患有高血压、冠心病的人更应注意在春季养阳。且春季是细菌、病毒繁殖滋生的旺季，肝脏具有解毒、排毒的功能，负担最重，而且由于人们肝气升发，也会引起旧病复发。
3.饮食要养阳 :阳气对人体起着保卫作用，可使人体坚固，免受自然界六淫之气的侵袭。目前除了蓼、蒿等野菜已较少食用外，葱、蒜、韭等都是养阳的佳品。
4.多食甜，少食酸:当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体脾胃之气,如大枣、山药、锅巴等。
5.饮食要清淡:由冬季的膏粱厚味转变为清温*淡，饮食宜温热，忌生冷。在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。
6.*时要多喝水 :饮水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。
7.多食蔬菜 人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等,人们一定要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，身体健康。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展6）
——医院安全生产知识3篇
医院安全生产知识1
1、火灾损失大
医院是人员高度集中的公共场所，不仅有病人和医护人员，还包括后勤、病人家属等，一旦发生火灾，很容易出现摔伤、踩踏、烧伤甚至死亡等事件发生。另外医院的贵重医疗设备多，一旦发生火灾将损失惨重。
2、火灾扑救难度大
病人有很多行动不便，有的甚至还躺在担架上，对于人员的救护增加了难度。另外医院大部分建筑连成一片，一旦发生火灾扑救难度也将加大。
3、消防安全管理难度大
消防安全涉及到医院事务的方方面面，不仅包括消防设施的'维护、检查，还包括消防技能的演练、消防应急预案的制定等。
医院安全生产知识2
1、防火巡查
消防安全重点单位应当进行每日防火巡查，并确定巡查的人员、内容、部位和频次。
2、防火检查
应当至少每月进行一次防火检查。防火检查应当填写检查记录，检查人员和被检查部门负责人应当在检查记录上签名。
3、员工上班前、下班后防火检查内容
每个科室的每位员工都要养成每天上班前、下班后对本科室区域内进行防火检查的好习惯。重点检查包括：用火、用电有无违章情况;安全出口、疏散通道是否畅通、锁闭情况;消防器材、消防安全标志完好情况;场所有无遗留火种等。
医院安全生产知识3
1、正确报警，防止混乱
在火势发展比较缓慢的情况下，工作人员应先通知出口附近或最不利区域的人员，将他们先疏散出去，然后视情况公开通报，告诉其他人员疏散。在火势猛烈，并且疏散条件比较好时，可同时公开通报，让全部人员疏散。在火场上具体怎样通报，可根据火场具体情况确定，但必须保证迅速简便，使各种疏散通道得到及时充分利用，防止发生混乱。
2、正确引导，稳定情绪
火灾时，由于人们急于逃生的心理作用，可能会一起拥向有明显标志的出口，此时，有关工作人员要设法引导疏散，为逃生人员指明各种疏散通道，同时要用镇定的语气呼喊，劝说大家消除恐慌心理，有条不紊地疏散。
3、制止脱险者再进入火灾场内
对已疏散到安全区域的人员，要加强管理，禁止他们重返火场救人或抢救财物，因为这样有可能遇到新的危险，造成疏散的混乱，妨碍救人和灭火。必要时应在建筑物内外的关键部位配备警戒人员。
4、如何进行火场救人
(1)对于行动不便的老弱病残者、儿童以及因惊吓、烟熏、火烧而昏迷的人员，要用背、抱、抬的方法将他们抢救出来。需要穿过烟火封锁区时，可有湿衣服、湿被褥等将被救者和救援者的头、脸部及身体遮盖起来，并用雾状水枪掩护，防止被火或热气灼伤。
(2)楼层的内部走道、楼梯、门等通道已被烟火封锁，被困人员无法逃生时，应利用消防拉梯等架到被困人员所在的窗口、阳台、屋顶等处，然后利用消防梯、举高消防车、救生袋、缓降器等将被困人员救出。
(3)被困在窗口、阳台、屋顶的人员，尤其是悬掉在建筑物外面的人员，在浓烟烈火的威胁下，有可能冒险跳楼，此时要用喊话或大字标语的方式，告诫他们坚持到底等待救援，不要铤而走险。同时在地面做好救生准备，如拉开救生网、救生垫，可用海绵垫、席梦思床垫等代替，以防万一。
(4)在使用消防梯抢救楼层内被困人员时，要警惕并制止他们蜂拥而上，以免造*员坠落、翻梯等事故。被困人员自己沿消防梯从楼层向地面疏散时，应用安全绳系其腰部保护，或由消防人员将其背在身上护送下梯。
(5)被抢救出来的受伤人员，除在现场急救外，还应及时进行抢救治疗。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展7）
——安全生产宣传总结3篇
安全生产宣传总结1
为增强全民交通安全意识和法制观念，预防和减少本地区的道路交通事故的发生，为佛山市顺德区全面建设小康社会创造良好的道路交通环境，根据上级关于开展20xx年“全国安全生产月”活动的精神及要求，近日，顺德区各镇街交警中队举行了形式多样的交通安全宣传活动，借“安全生产月”的东风，把交通安全知识送下乡、送进村、送入校、送给千千万万的群众。
6月7日下午，均安交警中队联同镇派出所在建安中学开展了题为“建安中学二00六年度第二学期法制安全教育”的专题教育讲座。建安中学初一、初二级全体师生共1500多人参加了此次专题教育。均安交警在讲座上通报了今年以来均安辖区各学校和学生发生的交通事故情况，并结合校园周边的交通情况，分析了事故成因及参与交通的注意事项，宣传民警还要求同学们充分发挥“小手拉大手”的作用，教育和监督家长外出时要注意遵守交通规则，不要贪一时方便而违反交通法规。同学们除了认真做好听课笔记外，还积极回答民警提出的问题，现场气氛十分活跃。这次法制安全教育专题讲座进一步提高了同学们的法制观念和交通安全意识，受到学校领导、师生的一致好评。
6月9日上午，杏坛交警中队在镇内举行了以“保护生命、安全出行”为主题的巡游活动。早上8时30分，在交警巡逻汽车和警用摩托车的护卫下，由胡宝星职业学校师生驾驶130多辆自行车组成的宣传巡游队伍，准时从胡宝星职业学校出发。巡游队伍在主题宣传车的带领下途径河北路、建设大道，然后返回河北路、齐新路作教育宣传，途径路段还实行了临时交通管制。巡游过程中，主题宣传车用广播宣传酒后驾车的危害性，并在车上摆放因发生交通事故而造成严重损坏的车辆供群众观赏，骑车的师生还在车头插上印有交通安全宣传内容的彩旗、在肩上斜披印有交通安全宣传内容的绶带。巡游车队醒目温馨的口号、鲜艳的'服饰和飘扬的彩旗徐徐穿越杏坛的主要街道，让群众在视觉、听觉、触觉上全面真实地接受了一次交通安全教育，并更深刻地了解了守法、文明交通的重要性。为切实保证巡游活动的交通安全，杏坛交警中队提前与镇安委办、教育组及胡宝星职业学校协调落实工作，制定了详细的实施方案，并根据辖区实际情况，提前做好后勤工作，保障了此次活动的顺利进行。
安全生产宣传总结2
根据《xx县20xx年安全生产法宣传周活动方案》以及xxx局关于组织开展安全生产法宣传周活动的通知的要求，我场12月1日至12月7日组织开展了安全生产法集中学习及安全生产宣传周活动。现将宣传活动总结如下：
一、精心组织、加强领导
我场接到通知后立即召开全体职工会议，筹划安排部署安全生产宣传活动周的工作，成立以场长为组长、xxx副场长为副组长、各科室负责人和各保护站负责人为成员的安全上产法宣传周活动领导小组，落实责任分工，明确宣传的目的，突出宣传的实效性和思想性。
二、指导思想
依据上级部门的通知精神，推进安全生产法律法规的宣传贯彻，普及安全知识，提高职工的法制和安全意识，提升职工安全素质和自救互救能力，为将安全生产宣传教育工作日常化创造条件。活动期间我场紧紧抓住活动开展的有利契机，进一步统一思想，提高对安全生产的认识，以安全生产宣传教育手段为着眼点，普及安全知识，强化安全理念，全面提高全员安全生产意识。
三、活动内容
召开林场职工座谈会，探讨如何加强安全生产意识。近年来我长一直十分重视安全生产工作，正式因为如此，在多年的工作中我局从未出现过重大的安全生产事故。但这也容易对职工形成麻痹思想，放松对安全生产的重视。安全生产的问题始终在提，致使部分职工觉得有些老生常谈的感觉。我场通过此次安全生产宣传活动周的契机，在全体职工心中加强了安全生产的意识，对安全生产有个新的认识，一直在抓安全生产，一直没有出现过安全生产事故不证明我们就没有安全生产隐患，不证明我们将来就不会出现安全生产事故的可能。让安全生产意识始终在每个职工的心中。
2、进行安全生产大检查，查找目前存在的安全隐患，将其消灭在萌芽状态。安全生产检查小组对我局的办公楼、配电房、围墙、水塔、电线设备等进行了全面的排查，发现微小的安全隐患也要立即排除，不留死角。全体上岗职工都要再次仔细学习有关法律法规、安全生产规定和岗位职责，坚决不做违反法律和操作规则的事情，从源头上杜绝安全事故的发生。
3、制作板报，宣传画进行宣传，通过制作安全山产宣传栏，宣传我场的安全教育开展活动情况，通过永红林业工作群等发布安全生产法宣传周活动开展情况电子照片，大力宣传我场的安全生产情况。通过大力的宣传，让安全生产深入人心。
4、组织全体职工收看消防知识视频讲座。通过收看讲座使全体职工了解消防法律法规和在遇到火灾的情况下如何应急处置。看到讲座展示的一件件触目惊心的案例，全体职工纷纷表示要强化安全生产，尽自己最大的努力杜绝安全生产事故的发生。
5、组织安全生产法知识网上答题活动，单位领导、保护站、科室负责人、安全员等进行答题，通过答题活动让全体职工了解更多的安全生产法律法规。同时我场还加强了对单位用车的管理和司机的安全教育，不违规用车，车辆试用期间要注意遵守道路交通规则，强化车辆使用的安全生产意识。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展8）
——安全生产知识标语3篇
安全生产知识标语1
1. 继天下之大任，防灾患于未然。
2. 出门挣钱不容易，安全千万要注意。
3. 安全送人情，等于要人命。
4. 作业时戴安全帽，流汗总比流血好。
5. 只有紧绷安全意识的弦，才能弹出*安快乐的调。
6. 普及消防知识，增强防火观念。注意安全用电，防止触电事故。
7. 我们的城市有你的血汗，你的*安是我们的心愿。
8. 分分秒秒珍惜生命，时时刻刻重视安全。
9. 班前常自检，事故可避免。
10. 质量是大厦的生命，安全是员工的.生命。
11. 锁链最脆弱的一环决定它的强度，安全最危险的一面决定你的生命。
12. 安全警钟时常鸣，防范打锣经常敲。
13. 处处注意安全，岁岁全家团圆。
14. 蛮干是走向事故深渊的第一步。
15. 安全生产违法必究安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。
16. 安全是朵幸福花，大家浇灌美如画。
17. 安全生产做得好，企业效益才有保;安全成效要展现，持之以恒是关键。
18. 筑安全长城，兴钻井经济。
19. 生命最可贵，安全第一位。
20. 责任心是安全之魂，标准化是安全之本。
安全生产知识标语2
1. 安全帽是护身宝，上班之前要戴好。
2. 安全生产常抓不懈，抓而不紧，等于不抓。
3. 宁为安全操心，不让亲人伤心。
4. 父母妻儿牵挂你，安全生产心切记。
5. 安全在身，家人放心。安全疏忽，苦难缠身。
6. 安全是于警惕，事故出于麻痹。
7. 今日注意安全，节日合家团圆。
8. 宁绕百米远，不冒一步险。
9. 人命关天，安全第一。安全第一，防灾防损。力保安全，促进安全。
10. 搞好安全生产工作，树立企业安全形象。改善职工劳动条件，促进安全文明生产。
11. 严是爱松是害，发生事故坑三代。
12. 爱家就是爱生命，重情更应重安全。
13. 心中时刻装安全，吃饭睡觉都香甜。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展9）
——幼儿园安全知识宣传资料 (菁选2篇)
幼儿园安全知识宣传资料1
一、居家安全
家中照明设备应充足，以免视线不良发生危险。家中的器具应注意有无锐角或突出物，以免发生意外创伤。注意幼儿有无随意攀爬，或在地板滑的地方嬉戏，以免摔伤。不可让幼儿在厨房中逗留，以免被热水或热油烫伤。危险物品需放置在幼儿无法拿到的地方，不要让幼儿将塑料袋或绳索套在自己的脖子，以免幼儿窒息。不能让幼儿在无人陪伴的情形下使用电气用品，以免触电。
二、游戏安全问题
要教导幼儿在跟别的小朋友一起玩耍时，应和睦相处，不可有吵架及扭打行为。父母在帮幼儿选购玩具时，要选择有标示「ST」的安全玩具，并注意幼儿游戏的环境是否安全。游戏后若大量流汗要马上更换干净的衣服，以免受凉而感冒。
三、儿童走失问题
要教导幼儿 ，父母不在家时不可以随便开门让陌生人进来，更应避免儿童独自一人留在家中。要教导幼儿熟记自己及爸爸妈妈的名字、家中电话及地址，并学会打119、120、110等急救电话。不要让幼儿独自一人在住家外面附近或任何地方，以免被有心人士抱走，也不可乘坐陌生人的车。教导幼儿不要随便拿陌生人的东西，或协助陌生人任何事情。教导孩子在接听陌生人的电话时，不可让陌生人知道家中的情形。
四、交通安全问题
要教导幼儿在马路上行走时，要注意左右来车，绿灯时也要留意。在幼儿园里家长集体排队入园时，要听从执勤老师和门卫保安的指导，不要和家长发生推挤情形。乘坐交通车时，不可将头手伸出车外，也不可在车上和同学嬉戏。
五、亲子沟通问题
当幼儿有不良习性时，通常与父母疏于管教有关，而且幼儿会因为要引起父母的注意，故意做一些令父母伤脑筋的事情，这时父母应检讨*日的管教并处理问题发生的原因。多多抽空与子女做些亲子沟通，才能了解幼儿*时的想法和需要，并做适当的处理。
六、意外伤害事件紧急应变处理措施
儿童灼烫伤的急救：冲(冲冷水)、脱(脱或剪掉伤部的衣物)、泡(泡冷水)、盖(盖纱布)、送(马上送医院急救)。
药物中毒：询问中毒原因(因为病人随时可能昏迷过去)，送医时应附带任何遗留下来之药物、呕吐物、排泄物，并让患者在清醒时立刻喝大量的水，这样可以冲淡药物，另外喝大量的牛奶来保护消化系统。让患者催吐，并尽快送医。
触电：关掉电源总开关，否则拔去插头， 如无法切断电流，站在木箱、橡皮垫或报纸等干燥绝缘体上，再利用扫把或木椅、将伤员的肢体推离电缘。切记避免用金属制品、湿东西或用手接触伤员，如果没有可用物品，抓住干燥部分的衣服，用力托离电源，并尽快送医。
幼儿园安全知识宣传资料2
儿童购买食品事项
1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合儿童食用，儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。
5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
幼儿校园安全口号
1、小朋友，要警惕，异物不放囗鼻里，吞进肚里有危险，排不出去真着急。
2、遇危险，不要怕。报警电话学会打：120，找医生;110，找警察，只要拨打119，消防叔叔就来啦。
3、注意安全保*安火柴棍，不能玩，电插座，有危险。煤气不能随便开，离高压锅远一点。
4、安全在于心细，事故出在麻痹。
5、靠右行、靠边走，交通法规要遵守。自行车道、汽车道，各行其道秩序好，**安安不迟到。
6、安全象钟表，天天紧发条。
7、右侧姿势保持好，安安静静睡得香。
8、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。
幼儿意外伤害处理措施
儿童灼烫伤的急救：冲(冲冷水)、脱(脱或剪掉伤部的'衣物)、泡(泡冷水)、盖(盖纱布)、送(马上送医院急救)。
药物中毒：询问中毒原因(因为病人随时可能昏迷过去)，送医时应附带任何遗留下来之药物、呕吐物、排泄物，并让患者在清醒时立刻喝大量的水，这样可以冲淡药物，另外喝大量的牛奶来保护消化系统。让患者催吐，并尽快送医。
触电：关掉电源总开关，否则拔去插头， 如无法切断电流，站在木箱、橡皮垫或报纸等干燥绝缘体上，再利用扫把或木椅、将伤员的肢体推离电缘。切记避免用金属制品、湿东西或用手接触伤员，如果没有可用物品，抓住干燥部分的衣服，用力托离电源，并尽快送医。
安全生产知识宣传资料3篇（扩展10）
——食品安全知识的宣传资料 (菁选2篇)
食品安全知识的宣传资料1
1、什么是食品安全
食品安全，是指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何危害。
2、在您选购食品时，务必做到“六不买”
(1)无证无照经营的食品不能买。在您选购食品时，尽可能选择在大中型商场、超市、粮油专卖店、食品安全示范店和证照齐全的食品店等正规店铺购买。如果您购买的食品是在无证、无照经营的摊贩或流动商贩处购买的，一旦发生消费纠纷或者食物中毒等食品安全事件，您将很难追偿或索赔，合法权益无法保障。
(2)有包装的食品标签内容不全的不能买。标识内容不全、不清楚的包装食品，一般都不是正规食品生产企业生产的，存在安全隐患的可能性比较大，这样的食品不能买。
(3)感觉不好的食品不能买。感觉不好的食品是指变味、变色、沉淀、混浊、杂质、絮状物、结块、异物、发粘、返砂、污秽不洁、混有异物、油脂酸败、霉变生虫、变质等现象。这样的食品不能买。
(4)假冒伪劣、掺杂使假的食品不能买。假冒伪劣、掺杂使假的食品是指一些不法分于为谋取暴利对食品采取掺兑、替代、抽取、粉饰、混充、假冒等手段，使食品质量降低，有的甚至带毒，严重危害消费者的健康。因此，建议您最好到正规的店铺购买，以防上当受骗。
(5)露天经营的食品不能买。露天经营的食品一般情况下无防蝇防尘设施、无食品专用器具，其食品极易受到污染，直接影响到您的健康。
(6)过期食品不能买。购买食品时，一定要注意标签上的生产日期和保质期。一旦过期，食品质量就会发生变化，失去原有的风味和滋味，有的甚至会变质，食用后可能影响到您的健康，还可能发生食物中毒事件，这样的食品不能卖。
3、经营者销售明知是不符合食品安全标准的食品应承担的法律责任
销售明知是过期、变质、掺假掺杂、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品，经营者除接受工商部门的处罚外，消费者可以依据《食品安全法》，要求经营者支付10倍价款的惩罚性赔偿。如消费者购买了一袋不符合食品安全标准的奶粉，支付的价款是15元，那么在符合《食品安全法》规定的情况下，消费者有权向经营者要求10倍价款的赔偿，即为150元的惩罚性赔偿。因此，如果您购买的食品是过期变质、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品，可以就近到辖区工商所、消费者协会或分会、消费*投诉站、12315消费者申诉举报联络站举报、投诉或申诉。
食品安全知识的宣传资料2
一、食品安全常识
1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。
2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5、少吃油炸、油煎食品
二、选购冷饮食品的方法
1、看包装：产品包装严密无损、商标内容完整，品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等清晰可见。
2、看色泽：产品色泽应与品名相符，若其颜色过于鲜艳，失之自然，就有可能是添加了过量色素所致，不要购买和食用。
3、闻香味：产品香味应与品名相符，应香气柔和，无刺鼻，无异臭味。若有异味，则表明已变质。
4、品滋味：产品滋味应酸甜适宜，不得有苦味、涩味、酒味(酒精饮料除外)。
5、观液汁：产品应清澈透明、无杂质、不混浊，无沉淀。如果发现饮料分层，有絮状沉淀或有大量搅不散的沉淀，是已变质的显著标志，不能饮用。另外若在运动后或空腹时大量食用冷饮食品，会强烈刺激胃肠道、心脏，使之发生突发性的痉挛现象，导致各种酶促化学反应失调生。
三、怎样鉴别奶类食品
奶类及其制品是老弱妇孺和病人比较理想的食品，但是极易变质。鉴别奶及奶制品的卫生质量，可按以下方法进行。
鲜奶：正常感官性状呈白色或稍带黄色的均匀混悬液体，无凝块、无杂质，有微甜和鲜奶独特的芳香气味。如果发现奶的颜色变灰、变黄或红色，有酸味，出现凝块或沉淀时，说明奶已经变坏了，不能饮用。
奶粉：正常感官性状应为淡黄色、粉状，颗粒较小并均匀一致，无结快和异味。选购奶粉时，应检查包装是否严密，因为不严密时，奶粉容易潮解。另外要注意保质期，过期奶粉，其卫生质量没有保证。
酸牛奶：正常的酸牛奶，其颜色与鲜奶一样，凝块流密、结实、均匀，有清香纯正的乳酸气味，无气泡。当奶的色、味发生改变，凝块溶化，有大量乳清析出时，说明奶已经变质，应废弃，不能饮用。
甜炼乳及淡炼乳：正常的甜炼乳和淡炼乳为均匀的淡黄色，味香甜，倒出时，乳液呈线状或带状流下。如果发现有凝块、霉斑、脂肪上浮和异味，说明其卫生质量不良，不能食用。
10、已加工的食物被污染。
四、预防食源性疾病的十项建议
1、不买不食变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;
2、不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品;
3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。
4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品;
5、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
6、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的'自来水;水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全
8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮;不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
9、进食前或便后应将双手洗净;养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。
五、八种常见的饮食卫生误区如下：
1 、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”，或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
2 、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。
3 、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为 75°，而一般白酒的酒精含量多在 56°以下，并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。
4 、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档，情况会更差。因此，在用抹布擦饭桌之前，应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。
5 、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此，用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果，不但不能将食物擦拭干净，反而会在擦拭的过程中，给食品带来更多的污染机会。
6 、用毛巾擦干餐具或水果：人们往往认为自来水是生水、不卫生，因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心，实则反之。须知，干毛巾上常常会存活着许多病菌。目前，我国城市自来水大都经过严格的消毒处理，所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的，可以放心食用，无须再用干毛巾擦拭。
7 、将变质食物煮沸后再吃：有些家庭主妇比较节俭，有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素，是非常耐高温的，不易被破坏分解。因此，这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。
8 、把水果烂掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果时，习惯把水果烂掉的部分削了再吃，以为这样就比较卫生了。然而，微生物学专家认为：即使把水果上面已烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，水果只要是已经烂了一部分，就不宜吃，还是扔掉为好。