拔河时不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳!前面的力量大点，尾巴上重量大的。以下是几篇写拔河比赛的作文，欢迎大家参阅!
一次拔河比赛 三年级作文1：
下午第三节课，老师带我们到操场上参加拔河比赛。我们跟三(4)进行比赛。比赛前，老师让我们做准备活动。“各就位--预备——”随着一声哨响，拔河比赛开始了。我们各自握住粗绳子，脚顶着另一位同学的脚。我弓着腰，几乎是躺在地上了。我们的身体往后倒，只听到同学和老师的声音：“三(3)班加油，加油!加油!”我们都使出浑身的力气，我的手被磨得生疼，鞋子也被前面的同学踩住了。但是，为了胜利，我鼓励自己，不能出声，不能松劲。
我咬着嘴唇，眼睛盯着前方，脚使劲地往后挪动。我们的队员也硬撑着，汗水一滴一滴地从脸颊上流下来。这时候，粗大绳子一会儿向我们这边移动，一会儿向对方移动。拉拉队大声喊：“加油，加油!顶住，顶住!”我们的对手也许有人撑不住了，松了手，全部倒在地上了。绳子全被我们拉了过来。“我们胜利了!”欢呼声在校园上方回荡。我们笑着，跳着回到班上，简直是凯旋而归的勇士!
一次拔河比赛 三年级作文2：
一个阳光明媚的下午，我校今天下午要举行一场龙争虎斗的拔河比赛，是二班和我班的对抗赛。五点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场。
我们一到操场，就见操场上早已百着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。
同学们开心的说着，笑着，议论着，活象一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来，赶走了寒气。
拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次，但还是顽强的爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的往来移，胜利的曙光也一点一点的接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。
拔河比赛本身就是对集体力量的评判，我们的胜利体现了我们班集体的团结，团结就是力量，团结起来就可以战胜一切。
一次拔河比赛 三年级作文3：
这个学期，发生了很多令我难忘的事情，今天我要写一次难忘的比赛。
上个星期三的班队课上，我们年级在风雨操场上举行了一次拔河比赛，我们的对手是强队三(1)班。
一到那儿，老师先选了十个男孩，十个女孩，我也被选上了。并向我们交待了要领：手一前一后抓紧绳子，脚相互顶住，再使劲向后拉。
只听一声响亮的哨声，激烈的比赛开始了。我们抓紧绳子使劲向后拽，脸都憋得通红通红的。我顶住前面同学的脚,身子向后倾斜,与地面几乎成了二十几度的角。场外的替补队员大呼小叫，为我方加油。他们差点上来帮了一把，幸好被周毅赶了回去。但就他这主心骨一分心，导致了第一局的落败。大家都有些灰心。第二局即将开始了，大家心里满怀必胜希望，重新排好了队，迎接新一轮的挑战。一开始，我们齐心协力向后拉，但是绳头拉到三(1)班那边。
“加油!加油!”我们班啦啦队那宏亮的助威声，仿佛为我们增添了无比的力量。大家使出浑身解数。最终，我与同学合作胜了第二局。大家重振旗鼓，排好队形。第三局是决胜局，我满腔热血，不管三七二十一，闭着双眼用力向后拽。尽管这样，三(1)班还是以很大优势胜了我们班。
这次拔河比赛真是紧张激烈啊!我们班虽败犹荣，它让我懂得了一个道理：只要大家团结一心，
一次拔河比赛 三年级作文4：
光明小学今天要举行一场拔河比赛。
时间到了，三(2)班站在西面，有李明，张红，等六个人，三(3)班站在东面，有陈东、小晶等六人。只听老师“都——”的一声哨响，比赛正式开始，两队都使出了吃奶的力气向后拉，他们互不相让，两队队员的手紧紧抓住绳子，脚尖挨着脚跟，前腿伸直，后腿微屈，身体向后倾斜，个个满头大汗，咬紧牙关，满脸通红，这时拉拉队员们此起彼伏的“加油”声越喊越响，两队队员们更使劲了，在场的人们都非常紧张。只见绳子中间的小红旗，一会移到东，一会移到西，最终三(3)班获得了比赛的胜利，陈东、小晶她们高兴又蹦又跳：“我们赢了!我们赢了!”
一次拔河比赛 三年级作文5：
今天是元旦，我们学校要举办拔河比赛，校长要我们好好准备。
到了下午，拔河比赛正式开始了。我们排好队，开始大步向草坪走去。到了我们比赛时，我们就抓紧麻绳准备比赛，
我们的对手是三(3)班，三(3)班本来都是弱小的人，可是他们从三(4)班调来了陈暴坤(他可是在三年级里响当当的)，这回他们就已经变成了大老虎了。
比赛开始了，第一场比赛我们花了九牛二虎之力都战败了。第二场比赛，我们摩拳擦掌终于搬回了一场比赛。第三场比赛三(3)班不知使了什么力，刚开始拔的时候我们就输了。
休息时，我看见全班大部分同学都哭了。我一打听才知道他们是因为比赛输了才哭的。我连忙去劝他们：“你们哭什么呀!大不了明年元旦再赢回来呗!”他们立刻就不哭了，他们不哭后，我就说：“三(3)班就是‘草’，我们不可以连‘草’都拔不过，明年我们一定要赢他们;再说了胜败乃兵家常事嘛!”