感冒喉咙痛吃柿子可以吗
应该是可以的。柿子是好的。
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。
柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。
具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。
嗓子发炎吃什么好啊
嗓子发炎容易引起咽喉肿痛,有时还会出现咳嗽咳痰等症状,可以多吃一些含维生素c比较高的蔬菜水果,例如可以吃点西红柿,香蕉,苹果,梨以及菠菜,黄瓜,苦瓜,含维生素都比较高,对于嗓子发炎有缓解的作用。尽量不要吃油腻辛辣刺激性的食物,也可以多吃一些小米粥,鸡蛋羹以及豆浆,面条或者是饺子等对于嗓子发炎,有很好的恢复作用,嗓子发炎要多喝水,一般可以用冰糖和雪梨熬点水喝,也可以喝点金银花茶或者是蒲公英茶,对于嗓子发炎都有缓解的作用。
嗓子疼痛吃什么水果好
喉咙痛应该吃的水果:1、梨:味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效,梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果,梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效,梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药,梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风;2、杨梅:杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥,对咽喉肿疼,产生干痒咳嗽有一定绶和作用,杨梅含维生素C十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。3、枇杷:枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。
《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。
”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。4、柿子:柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。5、无花果:能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。6、薄荷:味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳嗽。
《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。7、萝卜汁:可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。
也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。8、罗汉果:有清肺、化痰、止咳作用。《岭南采药录》中说:“理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。
”《广西中药志》亦认为:罗汉果“止咳清热。”故对风热咳嗽和肺热咳嗽者尤宜,可单用泡茶,亦可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。9、金银花:能清热解毒,凡属肺热咳嗽,包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓疡咳嗽者,均适宜用大剂量金银花,可用至30~90克煎水代茶频饮。10、白菊花:性凉,可以散风热、清肺火,对热性咳嗽患者,宜用白菊花泡茶喝。