本草减肥茶是什么茶?
本草减肥茶荷叶为收涩药，为莲的叶片。味苦、涩，性平。功能清暑利湿、升阳止血。治暑热病，证见身热，口渴不堪、头昏微胀。
本草减肥茶功效：减肥瘦身、扩张血管、清热解暑、降血压、清热解毒、凉血、止血。
本草减肥茶的主要成分就是荷叶和决明子，同时还包括一些玫瑰花，贡菊和山楂，可以起到帮助减肥瘦身的作用，也可以起到清热解暑和帮助降低血压和清热解毒的作用。
但这种减肥茶的减肥作用并不是很强的，可以作为减肥的辅助治疗。要想达到良好的减肥效果，还是要进行健康的减肥方法，也就是合理的控制饮食，控制好饮食的总量和饮食的总热量。然后加强运动锻炼。
本草减肥茶真的跟广告上效果那样吗?
不要太相信广告的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。