鱼片蔬菜粥的做法
先将龙利鱼柳切一小段解冻后，加少量盐和姜丝腌制。
锅内注入清水，水开后倒入米饭，大火煮开后转小火，煮至米粒软烂开花变粘稠。
趁煮粥时间把腌好的鱼蒸熟，水开后入锅蒸，一小段四分钟就熟，熟后不要揭开锅盖，利用水蒸气焖两分钟。
再把蔬菜切碎，虾皮切碎，这里虾皮可以当作是调味料。粥快好时把蔬菜碎倒入锅内与粥同煮熟关火，接下来就是调味了。
把粥盛入碗内，趁热放入虾皮搅拌均匀，然后再将蒸好的鱼肉压碎放入粥内，淋上数滴香油即可。
五彩蔬菜粥怎么做
1. 菠菜洗净，山药，胡萝卜，瘦肉切丁
2. 高压锅内加水，放入洗好的大米和糯米，按4：1的比例。在放入准备好的瘦肉，山药，胡萝卜，玉米粒，搅拌一下，避免瘦肉结成团。盖好锅盖，开火。在压力阀响两分钟后关火。
3. 趁煮粥时，锅内烧开水，把菠菜放入锅中烫一下
4. 烫好的菠菜切成一厘米长的小段
5. 打开高压锅，再次开火，放入切好的菠菜，加入适量盐，搅拌均匀，关火。
6. 熟了。不喜欢用高压锅的友友也可以用普通的锅，效果一样的。
治哮喘家常粥的做法是怎样的？
治哮喘家常粥的原材料有芡实100克，核桃肉20克，红枣20颗。做法是将芡实、核桃肉打碎，红枣泡后去核，同入沙锅内，加水500毫升煮钟成粥。每日早晚服食。本方补肾纳气，敛肺止喘，主治肺肾两虚型哮喘。