1. 黔东南油茶的做法
贵州的风味小吃以"香辣"、"酸辣"著称，不仅辣香醇厚、味美可口，而且色泽艳丽、造型优美，包括贵阳肠旺面、遵义羊肉粉、花溪牛肉粉、都匀冲冲糕、毕节汤圆、贵州米豆腐、水城羊肉粉、兴义羊肉粉、务川仡佬油茶、安顺荞凉粉、镇宁波波糖等贵州著名小吃，其中，肠旺面、遵义羊肉粉、花溪牛肉粉、都匀冲冲糕、遵义豆花面、丝娃娃、贵州米豆腐等被评为贵州省的“中国地域十大名小吃”。
2. 黔江油茶汤
可以带走当伴手礼的：陈昌银麻花，桥头火锅底料，荣昌卤鹅，合川桃片，江津米花糖，白市驿板鸭，梁平张鸭子，腊肉，香肠 只能在当地吃的：重庆小面，火锅，串串，烧烤，酸辣粉，麻辣干锅，辣子鸡米线，梁山鸡，南山泉水鸡，磁器口毛血旺，万州烤鱼，万州格格，巫山纸包鱼，黔江鸡杂。油茶，重庆醪糟小汤圆，红糖凉糕，玫瑰冰粉，红糖糍粑。
3. 贵州遵义凤冈油茶做法
小吃鸭溪黄家牛肉、小叶苦丁茶、遵义豆花面、朝天椒、遵义羊肉粉、空心面、凤冈养生油茶、洋芋粑粑、仁怀三把鸡、合马羊肉、南白黄糕粑、刘二妈米皮、正安手工米皮、尚稽豆腐皮、绿豆粉、荞面条、田三蒸饺美酒茅台酒、董酒、习酒、珍酒、鸭溪窖酒
4. 贵州油茶的做法
贵州是我国油茶的重要产区，省内的玉屏、册亨、天柱等地有着“中国油茶之乡”“中国油茶名县”“全国油茶产业发展重点县”的称号。截至今年5月，贵州油茶总面积达331.6万亩，居全国第五位，全省10万亩以上的油茶产业县达到10个。全省有从事油茶种植和加工的企业66家、专业合作社212家、大户682家，食用茶油加工率达55%，茶油年产量达1.1万吨。
5. 贵州 油茶
6个品种
1、普通油茶,即中果油茶,集中分布在浙江、四川、广西,是国内面积最大的油茶树种;
2、小果油茶,也叫门西子(呵呵,不是西门子哟)。集中在江西、福建等地,面积仅次于普通油茶;
3、越南油茶,也叫大果油茶。顾名思义,主要分布于靠近越南的广西、广东;
4、县油茶,即野茶子。看见有人问:什么是县油茶?其实是分布于湖南、浙江的一种油茶树;
5、红花油茶,之前说的江西源森红花茶油品牌介绍过,是一种生长于海拔较高开红花的油茶树。红花茶油的优质更高,花可以直接入药,还能培育为庭园绿化植物;
6、小黄花茶,集中分布在贵州赤水,总共也就1708株。
6. 黔东南侗族油茶
NO.1兴城兴城隶属辽宁省葫芦岛市，素有渤海明珠美誉，乘坐K2288次列车从长春出发，第二天6点20分就能到达第11站兴城。主打景点：兴城海滨、菊花岛、兴城首山、温泉特色美食：海鲜、水果
NO.2北戴河车辆南行，第二天8点33分抵达第15站，北戴河。地处河北省秦皇岛市的北戴河，也是一座宜人的海滨城市。主打景点：鸽子窝公园、老虎石公园、东海滩浴场特色美食：螃蟹、扇贝、火腿肠
NO.3安阳行驶到第二天23时30分许，列车就进入了中国八大古都之一的河南安阳。这里是七朝古都，有3300多年的建城史。主打景点：殷墟、红旗渠特色美食：道口烧鸡、老庙牛肉、安阳三熏
NO.4南阳第三天9点，列车第41站，河南南阳。南阳是国务院第二批命名的历史文化名城，西汉时为全国六大都会之一，有“南都”、“帝乡”之称。主打景点：大面积恐龙蛋化石群、春秋墓群、楚长城遗址特色美食：南阳胡辣汤、南阳油茶、玄妙观斋菜、镇平烧鸡、新野臊子
NO.5襄阳河南南阳向南行进1小时45分钟，抵达湖北襄阳。这里是炎帝神农氏、汉水女神等神话传说的重要发源地。主打景点：凤凰温泉、襄阳古城墙特色美食：三镶盘、夹沙肉、襄阳缠蹄、红烧蹄膀
NO.6张家界第三天18时55分，列车抵达著名旅游城市——湖南省张家界。主打景点：杨家界、九天洞、普光禅寺、五雷山、黄石寨特色美食：张家界酒、野生菌、猕猴桃、板栗
NO.7贵阳第四天5时25分，抵达贵州省会贵阳。贵阳已有400多年历史，是中国首个国家森林城市，喀斯特地貌占全市国土面积的85%。主打景点：黔灵山公园、青岩古镇特色美食：丝娃娃、香酥鸭、肠旺面、叉烧圆子粉、花溪牛肉粉
NO.8曲靖列车的倒数第二站是云南曲靖，到站时间是第四天的13时20分。曲靖素有“滇黔锁钥”、“云南咽喉”之称。主打景点：珠江源、爨宝子碑、大理三十七部会盟碑等特色美食：麻衣馓子、陆良板鸭、蒸饵丝
7. 贵州湄潭油茶汤的做法
绥阳宽阔水风景区
宽阔水是贵州省著名的原始森林保护区，是地球上同纬度仅存的一片原始森林。宽阔水林区是贵州省大娄山脉东段唯一残存下来的一片原始森林。
宽阔水地处海拔1400──1700米之间的中间峡谷地带，岩溶地貌千恣百态，溪壑众多，是乌江支流芙蓉江的发源地。原始丛林茂密葱郁，群山如雕如塑，树海林涛，风景如画。
玩啥：有山有水有古树，还有各种珍稀动物。当然，钓鱼、划船也是少不了的。有时间你也可以露营一晚，体验难得的宁静。吃啥：地地道道的当地农家菜路线：由遵义——绥阳——207省道——322县道行驶到达
2.赤水丹霞
赤水丹霞地貌，以其艳丽鲜红的丹霞赤壁，拔地而起的孤峰窄脊，仪态万千的奇山异石，巨大的岩廊洞穴和优美的丹霞峡谷与绿色森林、飞瀑流泉相映成趣，具有很高的旅游观赏价值，令游人倾倒。
雨过天晴，金色的阳光照在丹岩上，把红色的岩石映衬得格外艳丽，形成红岩、绿树、银瀑、清泉相映成趣美丽风光，人行其间，感到精神振奋，心旷神怡。
玩啥：观丹霞赤壁、赏飞瀑流泉、穿丹霞岩穴、越丹霞峡谷。吃啥：竹荪、赤水晒醋、赤水玉兰片路线：杭瑞高速——遵赤高速——赤水县城——南郊公路到达，全程约267公里。
3.习水天鹅池、童仙溪
天鹅池、童仙溪景区距习水县城13公里，东西两侧悬崖绝壁。池水终年清流清澈碧绿，山上茂林修竹，奇峰异石，古树长藤，猴群出没。
天鹅池因一个美丽传说而得名，天鹅池出口处有一条七公里长的山溪，便是童仙溪。溪水在深山幽谷中活泼流淌，时而坠入深潭，吼声如雷，时而涓涓细流，清澈见底，溪内水清石秀，游鱼可数，两岸群峰夹峙，古树参天，桫椤遍布，鸟语花香。
玩啥：可以看看张三丰的“镇恶之宝”——“照妖镜”，还有“二郎台”“望乡台”“石寨门”等景点。景区内各种珍稀动植物也是很多的。还可以自己带茶具，用童仙溪的水来泡茶喝，别有一番风味。吃啥：当地农家菜，或者自己去钓野生鱼吃。路线：遵赤高速——习水——208省道，全程约170公里。
4.大板水、金鼎山、海龙囤
大板水国家森林公园位于历史文化名城遵义市西北近郊，公园距城区仅27公里，大板水国家森林公园山高林茂，林海茫茫，森林覆盖率达90.2%，森林景观优美，满目翠绿，野趣盎然，令人神清气爽，身心愉悦；更兼山峰雄峻、石林奇特、溶洞神奇、溪水清澈、瀑布秀丽。
公园内佛教文化历史悠久，金鼎山寺庙群规模宏大、寺庙各异，是一个区域性佛教名山，是川黔一带著名的宗教胜地；多样的人文景观引人入胜。
海龙囤是遵义的一座古代军事城堡，始建于唐朝，扩建于南宋及明朝，之后焚毁于明朝。南距遵义市区25公里，北距娄山关风景名胜区40公里，该囤居群山之巅，四面陵绝，左右环溪，有一夫当关，万夫莫开之势，仅山后仄径一线可以攀登。
玩啥：探寻庞大的寺庙群、古山遗址、土司遗迹，体验苗族风情、田园风光。春有杜鹃花、夏有云海、秋有树龄约200年的“桂花王”、冬有“雾凇”。吃啥：在遵义吃啥，在那里就吃啥。路线：遵义市人民路——沈阳路——301县道到终点，全程约20公里。
5.湄潭茅坪百面水
神奇“百面水”位于湄潭县城南部45公里处，方圆30平方公里，在茅坪、高台两个乡镇的管辖区内。其山形地貌，自然生态，使来这里实地考察的权威专家们感到巨大的震撼；他们称百面水为喀斯特地貌博览园，他们说百面水永远是一个不解之谜。百面水充满了神秘与诱惑。
这里是天生桥的世界，这里天生桥成群。真是世上绝无仅有，堪称天下奇观。有的天生桥单独成形，有的天生桥三三两两紧相连，或宽或窄，或明或暗，形态各异，巧夺天工。宽的则达数百米，窄的则仅一丈有余。明的与水影交相辉映，别有洞天；暗的则诡怪陆离，深邃幽远。
玩啥：寻找神奇的天生桥，随处可见各种珍稀树木；划船穿行在溶洞里，明暗交替的视觉盛宴让人留恋忘返。在百面水还可以体验苗家风情。吃啥：独有的苗家绿色生态宴，农家土菜肴。路线：杭瑞高速——铜仁吉首方向——永兴G326出口——326国道到终点，全程约112公里
6.正安县二道河
二道河，位于正安县乐俭乡与绥阳县青杠塘镇野茶村交界处，是清溪河上的支流峡谷，平均海拔1500米左右，方园50平方里全是雄伟挺拔的高山。那里，每一座山峰，都可以组成一道奇妙的风景。每一条山谷，都有着神秘的溪流。那里保存着深山老林的原始生态，人迹罕至，猴群出没，没有任何路径出入。
二道河从源头直到汇入清溪，在崇山峻岭中奔驰，山山夹持，形成一个个瀑布，深潭。穿行其中，或攀爬滑溜难驻的陡壁，或涉水泅渡深可没人的幽潭。一路惊险不断，一路赞叹不已。站在山顶，极目四望，一片山峦起伏连绵不绝，隐约可见山与山之间形成大大小小的峡谷，每一条峡谷，都隐藏着多少不为人知的秘密。在山顶，看不到峡谷底部的水流，只能凭感觉去预知将要穿行的是那一条最狭窄，最迷遂，最幽深的山缝——神秘的二道河。
玩啥：探秘原始深林，找寻野生猴踪迹，险峰摄影吃啥：烫皮牛肉，灰豆腐，蒸米皮，牛肉干，油茶路线：遵义—正安土坪—林溪到亮垭子，徒步到华尔山（正安县知名苗族聚居点），右边下山为二道河源头，可在下山后问清源头的线路后开始穿越。
7.九道门穿越
绥阳九道门景区，位于绥阳县青杠塘镇境内，总面积约6平方公里,风光天然秀美，距宽阔水原始森林和中华第一长洞双河溶洞不过10公里之遥，三处影区形成鼎足之势。
九道门风景区在浓密的原始森林中，由数座挺拔的山峰错落排列，怪石嶙峋的山峰耸峙对立，峰上古木参天，珍禽异兽出没其间，峰峰相应，形成了若干道天然关隘，九道门故此得名。
九道门风景区包括五峰岭、黑龙溪、九道门三个景点。风景之美让人叹为观止，各景点相互衬托，相互交融，相得益彰。九道门以其神奇险峻独树一帜，成为贵州喀斯特地貌上一颗璀璨的明珠。
玩啥：爬奇骏山峰、赏喀斯特峰丛地貌奇观；在幽静的峡谷内露营，听泉水叮咚叮咚的声音，人都醉了~吃啥：由于当地尚未有农家乐，需自带食物加工，或许野外烧烤是个不错的选择！路线：兰海高速——茅石G210出口——303省道到达终点，全程约114公里
8.后水河
后水河位于绥阳县蒲场镇境内，距遵义市40公里，县城27公里，交通方便快捷。后水湖是贵州省较大的人工湖泊，湖区内洞、林、山、水、泉各具特色，碧波荡漾，山幽湖静，水鸟成群，春日杜鹃，秋日红枫，令人赏心悦目，是泛舟、垂钓、避暑、徒步和休闲度假的理想场所。
后水河于50年代发现了黄金洞、狮子洞、天门洞和龙泉洞等多处溶洞。景区内飞瀑悦耳动听；自山腰倾泻而下的天门关瀑布，形成多级瀑布；马斑岩飞泉高达40多米，冬天形成的冰瀑壮观异常。
后水河的风光美，是驴友们常行走的地方。沿着河流向上游走，一路风光美不胜收，山形峭丽，河水清幽湛蓝，依山蜿蜒而下，牛儿在河边静静地吃草，是难得的徒步露营场所。
玩啥：后水河景区内洞、林、山、水、泉各有特色，钓鱼、划船皆可，冬天可以欣赏独特的冰瀑景观。吃啥：绥阳土鸡、空心面路线：兰海高速——绥遵高速——蒲场S207出口——207省道到达终点，全程约45公里
9.绥阳观音岩风景区
观音岩风景区位于遵义市绥阳县西北方向，地处绥阳县枧坝镇，距遵义市区52公里。
观音岩景区风景秀丽，民风淳朴，山水自然生态、人文生态旅游资源独具特色，是一个集人文旅游观光、山地探险、科研教学为一体的自然生态、人文生态系统，是开展生态观光、探险、戏水和露营的理想场所！
玩啥：景区内有长达十里的峡谷地带，植被茂密，水流清澈，其后怡人，是烧烤、露营的好去处，在景区内有帐篷租赁以及自行车租赁。吃啥：景区内有农家乐，可以品尝当地美食。路线：兰海高速——绥遵高速——蒲场S207出口——207省道到达终点，全程约49公里
8. 彝族油茶的做法
西昌是一个美丽的城市
位于四川省的南部
四川省凉山彝族自治州的首府
如果说，最能代表四川的是九寨沟，九寨沟那五彩斑斓的让人流连忘返。
但是西昌，是让人来过就无法忘怀的城市。
不只是景色，更多的还是人文。
欢迎大家来我大西昌，其实西昌还有的那就是让人流口水的美食哈哈！
用“一半山水一半城”来形容西昌，一点也不为过，那里的确是个有山有水的地方。西昌不仅山水风光美，气候也舒适宜人，是一个旅行和摄影的好地方。
去看一看西昌的天空
西昌海拔1500左右，小高原，看蓝天白云并不是奢望。雾霾笼罩久了，人容易抑郁。去西昌看看蓝天，看看迷幻的云彩吧。
去看一看麦田和稻浪
西昌市郊的安宁河平原，是四川的第二大平原。春天的时候，和风轻抚，一道道碧绿的麦浪，此起彼伏。而在秋天的时候，天空蔚蓝，阳光温暖，金黄色的稻花散发出淡淡的香气，不管是摄影还是观光，这里绝对是个好地方。安宁河平原，这个连西昌人都遗忘的地方，却有着风情万种的美。
去看一看美丽的邛海
邛海是四川的第二大淡水湖，因为邛海的存在，西昌这个城市多了一份灵动和神韵。一年四季里，邛海呈现不同的美。但是每一种美都是动人心弦的。邛海周围的湿地公园星罗棋布，各种各样的花草树木数不胜数，一道道美丽的风景，属于每一个热爱大自然的人。
你可以尝试沿着环湖路骑行一圈，也可以坐船游游邛海，或者在湖边散散步。一到六期湿地公园也非常美，一定要去多逛逛，都是摄影的好地方。
去看一看巍峨的泸山
泸山位于邛海之畔，海拔大约2000米。 泸山上植被繁茂、古木参天，同时也有众多庙宇道观。登上泸山，感受自然的气息在身边流动。同时，在泸山上，还可以俯瞰邛海，不一样的视角，不一样的美。
去看一看四季里盛开的花
西昌独特的地理环境造就了独特的气候，夏无酷暑冬无严寒。每一个季节，在邛海周边的湿地公园，都能看到各个品种的花。最引人注目的还是西昌的蓝花楹。在西昌，你也可以欣赏到红红火火的三角梅和出淤泥而不染的荷花。
去逛逛古城和古镇
西昌古时称建昌，建昌古城就是如今的西昌老城区。穿过凝聚着历史气息的大通门，就进入了建昌古城。古城里保留着城墙城楼、土木结构的老民居、古井、古墓等等。老城区里每天都有集市，市井气息非常浓郁。
西昌附近还有一个礼州古镇，古镇上保留很多沧桑古朴的古城门、老民居、老茶馆，还有一座西禅寺。这个古镇完全没有旅游开发的痕迹，很质朴，在这里，你可以尝试一下礼州的传统菜肴“九大碗”。
去体验彝族火把节
西昌是凉山彝族自治州的首府，每一年7月份都会举办火把节，每一个人都可以参与其中，体验一下彝族特有的民族风情。火把节狂欢夜，人潮涌动、热情澎湃。人们点着火把，欢呼着、疯狂着，整个城市变成了火的海洋，场面非常壮观。不管男女老少，熟人还是陌生人，都可以手拉手，围着篝火一起跳彝族的达体舞。火把节就像是西双版纳傣族的泼水节一样，全民共乐，是一个非常值得参与的节日。
去感受多彩的民族风情
西昌居住着彝族、藏族、回族、蒙古族等多个少数民族，是全国最大的彝族聚居区。在西昌城区和各个县镇，随处可以看到少数民族的身影。彝族是个古老的民族，拥有自己的语言和文字，拥有独具特色的民族文化。泸山脚下有一个彝族奴隶社会博物馆，你可以去那里了解一下彝族的历史文化，了解这个直接从奴隶社会跨入现代社会的民族。
对于民俗摄影爱好者来说，彝族的生活场景、劳作场景、手工艺品、服饰、村寨风光等等都是摄影创作的好题材。