156cm女生的标准体重一般为51.6公斤，计算成年人标准体重的公式有很多，这里只列举其中一条：(身高-70)×60%，将身高156套入这个公式即可得出标准体重为51.6公斤。对于完美体重来说每个人的定义不一样，有的人想要的完美就是标准，而有的人则想要的是瘦一点，因此这里只做标准体重的回答。以上就是关于问题“156cm女生完美体重是多少”的解答，接下来是关于完美体重的补充内容，有兴趣的观众可以继续观看。
关于完美体重的补充
1、标准体重的范围：并不是说体重等于公式(身高-70)×60%得出的数字才是标准的，在得出的数字上下差10%的范围之内都是属于标准体重。
2、健康体重：标准体重也被认为是适合人体的最健康体重，因此不管是太瘦或是太胖都不利于健康，因此我们日常应该合理饮食，按时运动。
3、过瘦与过胖的危险：过瘦的人群有可能会患骨质疏松、贫血等疾病。而过胖的人群由于体内有太多的脂肪，他的内脏有可能被脂肪包裹住，因此也加大了罹患各种心血管疾病的危险。
4、针对人群：每一个标准体重计算公式都是对应特定的人群的，比如说针对成年人的标准体重计算公式就不适合用在老人或是小孩身上。
为什么有的女生看上去很瘦但是体重却不算低
有可能是这名女生的肌肉量多导致的，同等大小的脂肪与肌肉，肌肉会比脂肪重，因此就会造成看上去很瘦，但是体重却不算低的现象。但是这也与人的体质、身材比例以及穿衣搭配有关，胖的人可能通过合适的穿搭也能让他人误以为他的体重很低。以上就是关于问题“156cm女生完美体重是多少”以及“为什么有的女生看上去很瘦但是体重却不算低”的解答。