一、芹菜炒腐竹的做法
主料:芹菜400克、腐竹50克。
辅料:花生油适量、葱1段、生抽适量、鸡精1汤匙、食盐5克、蚝油适量、醋适量。
1、芹菜洗净,切成段儿备用。粗杆儿可以从中间划开。
2、腐竹提前用水浸泡开,放入盘中备用。
3、香葱切好备用。
4、等热锅以后放入花生油,热锅凉油,后加入葱花儿炝锅。
5、锅内放入芹菜,用大火翻炒。并依次放入酱油,鸡精,盐调味。
6、等芹菜炒到七八成熟,锅内放入腐竹翻炒,并加入蚝油调味。
7、出锅前放入少许醋提鲜,会使芹菜更鲜脆。
菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒芹菜炒腐竹的制作材料:主料:芹菜150克,腐竹200克辅料:花生仁(炸)50克调料:盐3克,味精2克,香油5克,辣椒(红、尖、干)3克: 1. 芹菜择洗干净,切段;2. 腐竹用温水泡开,切段;3. 起油锅,油热放干辣椒爆香,放入腐竹翻炒;4. 放入芹菜,炒匀,放入花生米;5. 撒点盐,放点味精,炒匀,出锅,淋点麻油。食物相克花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
芹菜腐竹:腐竹芹菜,不炒不炸不油腻,做法超简单
二、芹莱怎样做好吃
芹菜炒鸡蛋
食材明细:芹菜 200克,鸡蛋 3个,胡萝卜 半个,葱花 适量,盐 适量,糖 1克,鸡精 1克,香油 适量。
制作步骤:
1. 芹菜切段后焯烫过凉备用。
2. 鸡蛋打散,胡萝卜洗净切菱形片。
3. 炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。
4. 再加少许油爆香葱姜。
5. 放入胡萝卜片翻炒片刻。
6. 再把芹菜倒入翻炒均匀。
7. 加入盐和糖翻炒。
8. 然后把炒过的鸡蛋倒入翻炒均匀。
9. 加入少许鸡精和香油。
10. 全部翻炒均匀关火。
芹菜炒鸡蛋做法小贴士
炒鸡蛋的时候,可在蛋液中加入少许温水搅拌,这样炒出的鸡蛋香嫩蓬松。
芹菜炒牛肉
先把牛肉切细丝,用盐,料酒,酱油腌一下,然后芹菜洗净切成2厘米左右,
在热水里焯熟
在锅里放油,烧热,先放牛肉快速炒,变色就放芹菜,炒匀放鸡精就好,
喜欢清淡的就不须加盐,因肉有味道了,要不然稍加一点调料
试一下,味道很好!
・芹菜菜谱・
【芹菜吊片】
原料:鲜鱿鱼250克,芹菜1棵,胡萝卜1棵,菠萝1只、葱、姜、红辣椒、米酒、盐、味精、姜汁、生粉、蒜茸、油各适量。
制作:
1、鲜鱿鱼斜刀切薄片,浸入清水中。芹菜切段。胡萝卜切条。菠萝切盖挖空。
2、鲜鱿鱼放入滚水中,灼至卷起,然后油泡。
3、锅内入油,爆葱、姜、蒜茸,下芹菜、胡萝卜、红辣椒、鱿鱼片炒数下,加盐、味精、姜汁、米酒,勾芡,翻炒,淋油,倒入菠萝内即可。
特点:香、嫩、鲜美。
三、芹菜可以做什么菜?如何做?
原料 主料:小麦面粉 400克 辅料:西芹 250克 牛肉(瘦) 150克 调料:生抽 15克 料酒 15克 盐 6克 味精 2克 香油 10克 各适量 制作方法 1.芹菜择洗干净,沥干泥水分剁成碎末; 2.芹菜拌入少许香油待用; 3.牛肉剁馅放入盆中; 4.加入生抽、料酒、盐、味精、香油,搅拌均匀; 5.最后加入芹菜末搅拌均匀即可; 6.面粉加入适量清水,揉成面团; 7.分成多个小面团,擀成面皮; 8.面皮放入适量肉馅,包成饺子即可。 牛肉芹菜馅 【原材料】牛肉馅450克、肥猪肉馅100克、西芹2棵、芹菜150克、黄花菜1小碗 【调味料】酱油1大匙 、麻油1大匙、油1大匙 【牛肉芹菜馅的做法】 1、牛肉馅放在砧板上再剁过,加入肥猪肉馅益气,按照牛肉馅的调拌方法做好,将牛肉馅调成牛肉馅料。 2、西芹撕去外层的老筋,先值切成条,再切成薄片 3、芹菜摘好,切成丁。 4、黄花菜泡水30~60分钟,多冲洗几次,挤干水分,略切几刀。 5、牛肉馅取出后,加入西芹、芹菜和黄花菜,再调如调味料抖匀,做成芹菜牛肉馅。 猪肉和羊肉都可以,但我最喜欢的是鸡肉。 想知道个更专业的健康知讯,尽在就医网中国人的网上医院 在线咨询 医院预约 体检预约 资讯搜索 健康杂志 妇科炎症 妇检 牙疼 近视 性文趣事 ... 免费语音咨询热线:
四、用芹菜能做一些什么菜
可以做一个炒三丝呀:
选同样份量的胡萝卜(洗净切丝)、绿豆芽和西芹(洗净切丝),旺火清炒即可,用常见的调料调味(盐、鸡精等)。
特点是健康美味,试试吧!