1. 色拉油和茶油的区别
食用油按大类分有动物油和植物油。顾名思义，动物油就是动物身上的油；植物油就是从植物身上提取的油。
动物油，包括猪油、牛油、羊油、鸡油、鸭油等。植物油是我们目前食用最多的一个种类，它包含橄榄油、茶油、亚麻籽油、花生油、核桃油、红花籽油、橄榄油、茶籽油、色拉油（凉拌油）、菜籽油、芝麻油（又分为普通芝麻油和小磨香油）、葵花籽油、大豆油、调和油（调合油）、粟米油（玉米油，玉米胚芽油）。
此外，如果按照食用油存在的方式，又可以分为“看得见的油”和“看不见的油”。所谓“看得见的油”是指从人们感官上就知道含油多的食品，如动物油、花生油、豆油、橄榄油以及动物外皮如鸡皮、鸭皮等食物，很容易就避免过多摄入；而“看不见的油”，顾名思义，不容易为人所注意的“隐藏”在食品中的油，如坚果类食物，包括花生、瓜子、核桃、杏仁、开心果、松子等，均含有较多量的油。
2. 色拉油和植物油的区别
1、色拉油和食用油之间没有明显区别，因为色拉油本身就是食用油的一种，它只是食用油中质量比较好的存在，它是多种植物油，在加工过程中经过了脱氧脱胶，脱臭等多种工艺处理以后，提取出的精品食用油。
2、现在市场上出售的色拉油有菜籽色拉油，大豆色拉油，和花生色拉油等多个不同的品种，而这些又是人类食用油的重要组成部分，所以说所有色拉油都属于食用油，但并不是所有食用油都是色拉油。
3、色拉油和食用油在使用方法上有一定的区别，色拉油也叫沙拉油，它可以直接食用，可以用来制作凉拌菜或者沙拉，能提味增鲜，而多数食用油都不能直接吃，需要高温加热以后才能供人们食用。
3. 茶油和普通油的区别
(1)烟点高，约220℃，不易因油温的升高和重复使用而产生对人体有害的物质，是一种理想的烹饪油。一般食用油的烟点约 100℃。
(2)不含芥酸和山榆酸等难以消化吸收的组分。同时，也不含有致癌性很强的黄曲霉毒素。
(3)维生素E含量丰富，为669.25ug/g，比一般植物油含量高。
(4)茶油还富含生理活性物质甾醇、角鲨烯，以及橄榄油中所没有的特定活性物质山茶苷、茶多酚等。
茶油最大的特点是单不饱和脂肪酸-油酸含量是所有植物油中最高的
4. 色拉油和茶油的区别是什么
菜籽油是一种由菜籽制成的植物油，菜籽是一种黄色植物，属于芥末/卷心菜科。菜籽油和植物油可以由玉米和花生等多种植物制成，可以在食谱中互换使用，而不会改变食物的质地。
最大的区别在于健康效益。因为菜籽油的饱和脂肪含量较低，含有欧米茄营养素，所以它被认为对心脏有好处。请记住，油是一种你应该谨慎使用的东西，因为两种类型在一汤匙中都有大约120卡路里的热量。
饱和脂肪
尽量减少饱和脂肪的摄入，因为过多的摄入可能会导致健康状况，包括心脏病。
美国心脏协会建议食用单不饱和脂肪或多不饱和脂肪含量高的食物，而不是饱和脂肪。菜籽油中这些脂肪含量较高，并且含有植物油饱和脂肪的一半。这两种油的卡路里含量是一样的，只要植物油是以大豆为基础的，两者都不含胆固醇。
欧米茄营养素
增加你对ω-3和ω-6的消费可以降低你患心血管疾病的风险。俄勒冈州立大学的Linus Pauling研究所称，欧米茄脂肪酸还可以缓解关节炎症状，并有助于抑郁症的治疗。
菜籽油富含ω-3和ω-6脂肪酸。而一般植物油可能含有两种脂肪酸，但大豆基的植物油可以含有氢化和高度精炼的脂肪酸，因此它们不像其他油中的欧米茄营养素那样有益。
使用
菜籽油和植物油都可以在烘焙中作为起酥油、黄油或人造黄油的替代品。在油炸食物的时候，植物油的效果会更好，因为长时间的加热会损害菜籽油中的脂肪酸，并可能危及它们的安全。
如果你在做炒菜，使用菜籽油是很好的，因为它能更好地保存蔬菜和肉类的味道，而且脂肪酸能在快速的高温下存活下来。菜籽油也是调料和腌料的更好选择，因为它的中性风味使香草和香料脱颖而出。
注意事项
植物油实际上不是一种特殊类型的油。虽然主要品牌的植物油中主要使用大豆，但也可以使用玉米、花生、红花籽、棉籽和向日葵籽。
因为目前还没有确定的植物油配方，一些植物油可能含有更少的脂肪和更多的营养，使它们比其他油更健康。在购买之前，检查一下你想买的植物油的标签。
5. 山茶油和色拉油的区别
从健康方面来说，其实这两种油都不分上下，而从营养方面来说，因为所采用的原料不同，所以含有的营养也不一样，只要注意好烹饪方式，都能发挥最大的价值。
对于大豆油来说，它最适合的烹饪方式是低温，比如炖煮或者烧汤这两种烹饪方式，因为它不耐高温，不可以进行长时间的高温煎炸或爆炒。
而花生油的稳定性较强，耐热性也更好，适合日常煎炒，但最好不要选择高温或者爆炒的方式。另外也需要注意，一旦花生油出现变质就会产生毒素，所以大家在选择花生油时，一定要注意挑选正规的产品。