2020年8月7日，第26届上海电视节颁奖典礼上，陶虹凭电视剧《小欢喜》，摘得了白玉兰最佳女配角桂冠。
不少观众说，陶虹轻易不出手，一出手就是奔着拿奖去的。
入行多年，陶虹主演过《春光灿烂猪八戒》《说好不分手》《汉武大帝》《红色》《小欢喜》等多部影视剧。
陶虹参演的这些影视作品，不论她是主角还是配角，都有一个共同点：剧的口碑非常好。
业内人士说她“有一线演员的实力，却没有一线演员的野心。”
陶虹却说“有没有实力也不是一定要显露出来，自己心里清楚有没有实力，就够了。”
从花样游泳冠军到演员，陶虹在不同的领域都取得了耀眼的成就；
从“小龙女”到徐峥的妻子再到徐小宝的妈妈，陶虹生活很幸福。
然而，她心里却始终有一段不为人知的永久的亏欠。
1.
陶虹是江苏人， 她1972年出生在无锡市一个挺不错的家庭，两岁那年随父母搬到北京定居。
从小，陶虹就性格开朗活泼爱笑，父母也非常注重培养她的兴趣爱好。
学画画学跳舞，自然都不在话下。
不过陶虹最喜欢的是游泳，水里凉快，经常泡在水里对皮肤也好。
这是儿时的陶虹，最简单的想法。
然而让陶虹没想到的是，因为游泳，她吃尽了苦头。
11岁的时候，陶虹成为北京花样游泳队的一名队员。
当时花样游泳队条件落后，基础设施差，队里经常要四处租借场地训练。
每天，陶虹和小伙伴们在教练的带领下，去不同的地方训练，她们像小鸭子一样，一次又一次跳进水里，表演，再起来，再跳下去。
北京的冬天寒冷刺骨，水温低，队员们每天在水里训练最少得六七个小时。
整天泡在水里，大家都冻得嘴唇发白，一上岸就直打哆嗦，抓住教练的手取暖。
教练也心疼小姑娘们，但是条件有限，他们也没有办法。
每次陶虹和小伙伴们从透心凉的水里站起来，教练就给她们每人嘴里塞一块巧克力，帮她们增加热量。
以前陶虹觉得泡在水里皮肤水灵水灵，如今整天泡在水里，人都泡肿了。
更困难的是，不论水有多凉身体多僵硬，都要做一些高难度的花样动作。
妈妈得知陶虹训练非常苦，她心疼的经常在家里偷偷抹眼泪。
父母也曾提出，“要不就算了，不练了。”
陶虹却非常倔强地说一定要练下去，已经练了几年，放弃就前功尽弃了。
父母知道女儿的性子，他们也没有再干涉。
花样游泳队，当时和陶虹同一批招进去的，有150多个人。有一大半的人在训练几个月之后就回家了。
那几年，每个月都有队友离开，陶虹只觉得队友越来越少。
练到第4年的时候，跟她一起考上去仍在坚持训练的，只有一个女孩子。
这一年，那个同学也坚持不下去了，剩下陶虹一个人。这一练，就是10年。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
陶虹十年磨一剑，终于等到了这把利剑出鞘的时候。
1993年全运会，陶虹凭出色的表现，夺得了花样游泳冠军。
这一年陶虹21岁，十年辛苦训练，在体育方面，她终于圆了梦。但是接下来的路要怎么走？她还没有想好。
一个非常偶然的机会，使陶虹走上了演艺这条路。
2.
1993年初，演而优则导的姜文，正摩拳擦掌筹备他的电影处女作《阳光灿烂的日子》。
片中有一个女孩于北蓓，姜文对这个角色的要求是不仅要会游泳，而且还要游得好看。
要满足这样的要求，只能去游泳队里挑，于是姜文到了陶虹所在的游泳队。
在几十个女孩儿当中，姜文一眼就相中了陶虹。
她不仅身材匀称形体好，脸上也洋溢着青春女孩儿的阳光自信。
进组之后，陶虹的表现让姜文都意外。
她虽然没有学过表演，没有拍过戏，但领悟力非常强，给她讲戏不用费什么劲。
姜文对前来探班的记者说“这妞可机灵了，别看她是个运动员，演戏却完全不输其他人。”
《阳光灿烂的日子》上映，很多人根本没看出来这是陶虹完全没有表演经验的情况下第一次演出。
这个经历给了陶虹很大信心，她也想看看自己除了游泳之外还能不能做点别的。
于是在第二年，陶虹报考了北京电影学院和中央戏剧学院，最后两所学校都录取了她，她选了中戏。
陶虹不仅学习成绩好，悟性高，她还性格随和人缘好，同班的段奕宏，暗恋爱慕了她很久。
不过此时的陶虹根本无心恋爱，她一心想打好基础，学好表演基本功。
大三这一年，陶虹主演了陈国星执导的《黑眼睛》。
这是根据我国残奥会上第一块金牌获得者平亚丽的真实故事改编而成的。
作为女一号，陶虹饰演的女主角是一个盲女，她被体校选中，成为一名残疾运动员。
有了曾经花样游泳队的经验，加上首次挑大梁，陶虹完全把自己沉浸在角色里。
之后《黑眼睛》让她获得了10届大马士革国际电影节最佳女主角奖、金鸡奖最佳女主角，华表奖最佳女演员奖。
同年，陶虹也以非常优异的成绩从中央戏剧学院毕业，她被分到了国家话剧院。
26岁，在别的人恨不得削尖脑袋要出名要走红的年纪，陶虹却非常享受在话剧院的工作和生活。
在她看来，剧组拍戏时间不固定，熬夜不说，有时遇到一些恶劣天气，也必须要赶进度。
而在话剧院，工作和休息时间都非常固定，也不用舟车劳顿太辛苦。
在演话剧的同时，陶虹经常接到其他影视邀约。
1998年，陶虹接演了古装电视剧《春光灿烂猪八戒》，和男一号徐峥相识到相恋。
徐峥是上海人，和陶虹同年。
对徐峥，陶虹的评价挺高，她认为徐峥是个非常有才华的人，才华比外貌更吸引她。
同时她又说“我俩都一样理性，对很多事情的看法也相同。最重要的是，我觉得他和我有共同语言，我们能平等对话。”
尽管徐峥比陶虹早几年毕业，且他在26岁就获得了白玉兰戏剧奖，但陶虹对他没有小女孩的仰视，只有平视。
陶虹也曾说过，她会欣赏、钦佩一个人，但不会崇拜对方。
2003年，在相恋第五个年头，陶虹和徐峥举行了婚礼。
她也把家从北京搬到了上海，从北京姑娘变成了上海媳妇。
又过了五年二人世界，陶虹于2008年怀上了女儿。
新生命的到来，也伴随着父母的老去。
3.
十月怀胎，陶虹和所有新手妈妈一样，既兴奋期待又有些不安，总担心有什么疏忽就让女儿有什么闪失。
然而在女儿出生前半个月，陶虹妈妈生病了，她被查出癌症。
陶虹挺着大肚子，不断联系医院，给妈妈安排手术。
自己身子不方便，想去照顾妈妈也不现实。陶爸爸在医院守着，他本就身体不好，也显得力不从心。
可以请护工，请保姆，但对陶虹来说，再贴心细心再专业的人，也替代不了她这个女儿。
请人照顾，总不如自己亲自守在病床前。
女儿快出生，陶虹只好忍着对妈妈的担忧和关切，尽量平复心绪。
妈妈还没出院，陶虹生下了女儿徐小宝。
徐小宝还不到一岁，妈妈术后效果不理想，还是去世了。
陶虹非常自责，她觉得妈妈临终去世时看着她，是希望女儿能救她。
其实此时妈妈癌细胞扩散，再高明的医术也回天无力。
可是作为女儿，陶虹心里深深的自责，她总觉得是自己没有继续救妈妈，妈妈才离世。
妈妈过世后，陶虹把孝心弥补在爸爸身上。
她把爸爸接到身边一起生活，她希望爸爸可以安度晚年，多陪自己几年，好让自己的遗憾再少一点。
然而这样的生活只过了两年，爸爸因为心脏病，倒下了就再也没能站起来。
这下陶虹更自责。
明明爸爸就跟自己一起生活，可是他发病时，她不在身边，她没能及时送爸爸去医院，以至于酿成了永久的遗憾。
父母接连去世，陶虹长期处于自责、遗憾之中，她患上了抑郁症。
她总想回到爸爸发病的那一天，陪在他身边，在他不舒服的时候及时送他到医院，救回爸爸。
多年以后回想起来那段时光，陶虹仍眼眶噙泪，心情久久不能平复。
其实人有很多情绪，就是再亲近的人也无法完全感同身受。
在陶虹自责悲伤的时候，徐峥也很不好过，他既为失去岳父岳母难过，也担忧陶虹的心情。
那几年，陶虹只偶尔参演几部戏，演演戏份并不多的配角。
直到2014年，在女儿六岁的时候，陶虹才担任主演，接了谍战电视剧《红色》。
这一年，陶虹已经42岁，剧中演年轻女孩，眼神、姿态，却完全没有违和感。
《红色》口碑非常不错，陶虹再一次用实力证明，只要她想，她就一定能做到优秀出色。
不过《红色》之后，陶虹再次隐入生活，直到2019年的《小欢喜》再度归来。
4.
陶虹很少接戏，尤其在徐峥转型为监制导演之后，陶虹更是成为丈夫的左膀右臂。
她戏称自己是徐峥的备胎，“他想导什么戏，拍什么题材， 我俩经常商量着可以请谁来演。”
对于片中的女性角色，陶虹说“只要有人来演，我就不参与。如果对方档期凑不上，我随时可以顶上。”
和圈里很多夫妻档不同，尽管徐峥制作了多部高票房影片，但他和陶虹合作的影视剧并不多。
陶虹是徐峥的备胎，也是他坚强的后盾。
除了照顾女儿，以及随时可以顶上欠缺的女性角色，陶虹的专业能力在演艺圈内也是有目共睹。
跟徐峥合作过多次的黄渤就曾经说，“如果那几部影片让陶虹来导，她不一定会做得比徐峥差。”
陶虹本身就是一个非常有才华有想法的人，只不过她对于事业没有太大的野心，一直把自己隐藏起来。
不过陶虹徐峥这对演艺圈老夫妻，在外界看来却有无数次危机。
早在2012年，徐峥就被拍到和年轻女性一起吃饭，开车送对方回家，言行举止暧昧。
当时就有记者采访陶虹，陶虹非常坦诚的说了自己的想法，“形式上的忠诚和内心的忠诚是两回事”。
在她看来，只要丈夫内心忠诚于自己，“肉体生理上的那些事，都不叫什么事。”
记者进一步追问“作为老公，要照顾老婆的感受，要忠于婚姻，忠于老婆，这不是最起码的吗？”
陶虹回答说“可是从‘人’的角度来说，他爱谁是他的自由，人都是平等的。一段关系和忠诚其实没有关系。”
如此开放的心态，也是比较少见。
尽管徐峥有过几次绯闻，但他和陶虹的婚姻之舟，平稳航行近20年，一直安稳如初。
8月6日，主持人曹可凡晒出看话剧的合影照片。一群人之中，就有陶虹。
她穿着简单的蓝色牛仔裤，配酒红色简单衬衣，虽然看起来朴素不像大明星，但照片看得出陶虹心情非常好。
也有人说“小龙女也老了”，其实陶虹今年整50岁了，不是小姑娘，并且能自然的老去，并没有什么可指摘的。
作为普通人，陶虹主演了多部影视剧，享受到了做明星的名和利；
作为明星，她又不急于连轴拍戏，她把更多时间和精力都放在生活上，享受到了有些明星没有享受到的真实的生活。
人生就是五味杂陈，有甜有苦，有欢愉，有遗憾，这也是每个人平凡的一生。