甲流是生活中比较常见的一种病毒，它的传染性比较强，很多人都容易感染生病，尤其是老人和小孩。得了甲流之后需要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，要饮食清淡，可以吃一些水果，比如哈密瓜、梨等，但是要注意适量。
得了甲流可以吃哈密瓜吗
甲型流感可以吃哈密瓜。甲型流感临床上指甲型H1N1流感，是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。H1N1流感患者适当吃水果对他们的健康有益。哈密瓜味甘，性平。它吃后不会着火。它还富含维生素C、糖、膳食纤维、水和蛋白质，也可以缓解甲流的症状。
但是，有以下情况的患者不应多吃哈密瓜：
1、糖尿病患者
对于糖尿病患者来说，应该少吃哈密瓜，因为哈密瓜中所含的糖是葡萄糖、果糖和其他单糖。单糖吸收很快，血糖会在短时间内迅速升高，对血糖影响太大。
2、咳嗽痰多患者
咳嗽有痰的患者可以适量吃哈密瓜，但不要吃太多，因为哈密瓜含糖量高，吃后会增加血糖，使痰液粘稠，难以咳出。
得了甲流可以吃梨吗
甲型流感病毒感染期间是可以吃梨的。
梨是一种水果，可以为人体补充微量元素的维生素、水、糖和矿物质。合理的饮食可以提高你的免疫力。如果使用过多，会导致消化道功能紊乱，并导致一些消化问题。建议保持用量，不要过量。
得了甲流要注意什么
得了甲流免疫力差，可以吃一些增强免疫力的食物，这对甲流还是有帮助的。在甲流患者中，一定要注意多休息，尽量卧床休息，还要注意室内外的通风。
其次，我们必须多喝水。多喝水可以促进新陈代谢，促进体内毒素的排出，对疾病的恢复起到一定的作用。
此外，应增加营养，因为甲流期间，特别是并发症后，人体的消耗量非常大，因此必须增加营养。
此外，应该吃容易消化的食物，因为如果吃了不容易消化的食品，会导致胃肠功能紊乱，这会使甲流患者的情况更糟。
基本上，甲流的饮食可以总结如下：第一，多喝水；第二，吃营养价值高的食物，甚至有些人可以吃蛋白质饮食。此外，我们必须吃易消化的食物。