小麦苗对于人类而言，也是有着一定的好处的。有清热解毒等多种功效。下面是学习啦小编精心为你整理的种植小麦苗的方法，一起来看看。
种植小麦苗的方法
1、浸种：取小麦种子，放在瓶子里，用水清洗，加满水，浸泡8-10小时左右。夏天泡的时间短些，冬天浸泡时间长一些，到种子吸饱水分泡软就好。
2、催芽：把泡好的种子清洗干净，取一个苗盘，铺上一层餐纸，用水淋湿，把种子均匀撒上(可以密密麻麻的排满，只要不堆积都是可以的)。种子上面搭一张毛巾或者餐巾纸都行(要用水打湿，起保湿的作用)。下面的苗盘要用可以漏水的，不要使种子浸泡在水中!
催芽需要遮光----模拟种子在土壤中的环境，所以用毛巾或纸巾盖上。
3、培育：每天给苗盘淋水保湿。把其中坏了发霉的种子拣出来，否则会感染其它种子;等到嫩芽长出来将近1厘米，就可以把盖着的毛巾或纸巾撤掉，让小麦草自由生长。每天淋水保湿，可能需要一天2-3次(视天气而言，天热3次，比较凉快时2次，冬天1次即可)。注意：不要接受阳光暴晒，散光就好!
4、收割：当翠绿的小麦苗长到10-15厘米时，便可以收割饮用。收割时用剪刀或小刀尽量接近根部剪割(收割时间要看环境，水质、气候及种植的品种而定，由5-12天不等);小麦苗在高度10-15厘米时酵素含量最丰富。小麦嫩叶中含有高量的维生素和植物荷尔蒙，老一点的叶子则矿物质含量较多。
种植小麦苗的要点
当小麦苗长到拔节期，三片叶龄，大约15-20公分高的时候就可以收割了。收割小麦苗的前一天晚上要浇上大量的水，收割一般在每天的下午进行。
收割有两种办法，一是用刀平土割小麦苗，把根直接留在土里做肥料;二是把小麦苗从土里拔起来，磕掉土，再用剪刀或菜刀将小麦苗的根剪掉或切掉，将剪或切下来的根埋入土里作为肥料。
收割的当天就要为下一轮的小麦苗生产整土、播种。
在榨汁之前先要做好以下几件事：
1;将小麦苗洗净沥干;
2;准备一块纱布和一个玻璃杯(容量不少于500毫升);
3;将所需要使用的所有用品洗干净
4;将小麦苗切碎(越碎越好)。
小麦苗榨汁有几种榨法，分别介绍如下：碓榨法1;将切碎的小麦苗放进碓钵，用木棒来回捣，直到捣出小麦苗汁来;
2;将小麦苗连渣带汁倒进隔着纱布的玻璃杯内;
3;将纱布的四个角捏在一起，顺时针方向拧纱布，将小麦苗汁挤进玻璃杯内;
4; 将小麦苗渣进倒进碓钵内，再捣，捣烂后加入适量凉白开水(矿泉水、纯净水)，再搅拌成糊状，而后再装入纱布内，拧纱布将小麦苗汁尽可能的挤净。
5;原汁加上添加的白开水(矿泉水、纯净水)总量在350--400毫升即可。
擂榨法1;将切碎的小麦苗倒入擂钵内，用擂棒来回擂，直到擂出汁来;
2;将小麦苗连渣带汁倒进隔着纱布的内玻璃杯;
3;将纱布的四个角捏在一起，顺时针方向拧纱布，将小麦苗汁挤进玻璃杯内;
4;将小麦苗渣进倒进擂钵内，再捣，捣烂后加入适量凉白开水(矿泉水、纯净水)，再搅拌成糊状，而后再装入纱布内，拧纱布将小麦苗汁尽可能的挤净。
5;原汁加上添加的白开水总量在350--400毫升即可。
手动榨汁机榨汁法(需要购买特别设计的手动榨汁机，按使用说明操作)
电动搅拌机(美的、九阳牌料理机)榨汁法
1;将切碎的小麦苗装进搅拌机滤网内内，添加300毫升左右的矿泉水(温白开水或纯净水);
2;接通电源
3;采用瞬间启动方法，启动搅拌机4--5次即可;
4;将榨好的小麦苗汁倒入玻璃杯内，直到倒不出汁为止;将纱布的四个角捏在一起，顺时针方向拧纱布，将小麦苗汁挤进玻璃杯内;
5;将纱布覆盖在玻璃杯上，把搅拌机内的小麦苗渣倒进纱布内，拧纱布将小麦苗汁尽可能的挤净。
6;原汁加上添加的白开水总量在350--400毫升即可。
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