当我们经过反思，对生活有了新的看法时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，为了让大家更好的写作军训相关内容，精心整理了15篇军训心得体会，欢迎查阅与参考。
军训活动方案 篇一
一、指导思想
以科学发展观统领中学生军训工作，以增强学生国防观念、激发学生爱国热情和强化学生组织纪律性为目的，全面落实以人为本的教育理念，构建和谐的师生关系和官兵关系。通过军训，使学生感受军营生活，感悟军人作风，培养吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的顽强作风，增强集体主义观念，在政治素质、思想素质、身体素质、自我管理能力以及协作精神等方面得到全面锻炼和提高，为适应紧张的学习生活奠定良好基础。
二、组织分工
(1)教官组：熊__负责，联系教官、安排教官的饮食等。
(2)后勤组：关__负责，安排好每天三餐、学生饮水等。
(3)年级组：杨__，检查班主任到位情况、及学生军训情况。
(4)医务组：两位校医要勤巡查，负责处理学生中出现的各种不适之症。
(5)摄影组：负责安装广播，记录军训实况。
(6)学工处：协调各组工作。
三、时间安排(表略)
说明：1、军训时间是大段时间，各位教官可根据实际情况中途可分几次休息。
2、年级组做好班主任的考勤，班主任要随时掌握学生情况。
3、军训期间每天的午间静校和晚自习由年级组安排检查。
4、班主任一定要强调学生严禁下河游泳。
四、具体要求
1、对学生要求：
学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，严格遵守军训有关制度和纪律，做到军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋。男生不留长发、胡须，不烫发、染发；女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由教官和班主任共同批准；请假1-2天者，由学校分管校长批准。在军训中如有身体不适，应立即向教官或班主任报告，及时休息或到医务室诊治。
2、对班主任要求：
班主任要全程在场督训，要对不能及时到位的学生进行纪律教育，同时注意观察了解学生的身体状况，各班主任要配合教官对参训学生进行安全知识教育，严格军训纪律，管理到位。要特别注意防止诸如摔伤、运动伤等各种意外事故的发生，预防中暑、便秘、腹泻、感冒、传染病等各疾病的发生。
3、对其他人员要求：
加强配合协调，确保军训保障到位。学校要明确各部门的分工，做到职责明确，责任到人，工作到位。学校要根据实际，扎实做好军训工作的宣传教育、防暑降温工作，确保时间、场地、器材、医疗、饮用水保障到位。
五、各班场地安排(表略)
军训活动方案 篇二
一、时间：
20__年X月17日下午第二节课
二、地点：
高一(五)班教室
三、主题班会的目的和意义：
通过军训小结，朗诵，小品等节目的表演，让同学们总结军训所磨练出的精神，并把它带回将来三年的学习生活中；通过排演过程中同学们之间的相互合作，增进彼此之间的友谊，增强班级的凝聚力。
四、主题班会流程：
主持人引入。
第一板块：思念
节目：长笛曲：《春之歌》
表演人：王__
持续时间：3分钟
第二板块：感恩
节目1：英语歌曲：《Breaking Free》
表演人：张__
持续时间：5分钟
节目2：朗诵：《致教官的一封信》
表演人：温__
持续时间：7分钟
第三版块：磨练
节目1：小品：军训
表演人：鞠__
持续时间：8分钟
节目2：《军训小结》撰稿人：陆__
表演人：陈__
持续时间：7分钟
第四版块：展望
班主任即兴总结性发言
发言人：班主任汪__
持续时间：3分钟
节目：小提琴独奏：《查尔达什舞曲》
表演人：郭__
持续时间：7分钟
主持人结束语。
军训活动方案 篇三
一、指导思想
以毛泽东军事思想和邓小平新时期军事思想为指针，以《高等学校学生军训大纲》为依据，按照上级有关军训工作的指示精神，针对大学生的特点和我校的实际情况，采取统筹安排、以块为主、条块结合以及课堂教学与实际操作相结合的训练方法，完成训练大纲规定的训练科目，进一步激发学生的爱国热忱，增强国防观念，培养独立生活能力和吃苦耐劳精神，强化组织纪律性和集体荣誉感，为培养“四有”人才打下坚实基础。
二、组织领导及军训编组
校军训工作领导小组在学校党委和行政的领导下，组织领导全校的军训工作，军训办公室负责处理军训日常工作。各军训单位要选派有经验的参训干部，在校军训领导小组的统一领导下认真做好军训的组织、协调、管理与思想工作，及时了解和反映有关情况，圆满完成军训任务。
20xx级本(专)科生应参加军训的总人数8150人。为便于组织，学校成立军训团，其中基础教育学院应参训学生5625人，编为4个军训营，20个军训连，94个军训排；高职新生200人，编为1个军训连，4个军训排；湘雅医学院应参训学生为750人，编为1个军训营，2个军训连，13个军训排；铁道校区应参训学生1575人，编为2个军训营，6个军训连，28个军训排。各连、排长由军训教官担任，政治辅导员由参训干部担任，副排长、正副班长由参训学生担任。
三、训练内容、时间安排及学分
军训内容：军事理论课教学、共同科目、实弹射击、队列动作、统一整理内务卫生。军训结束前组织阅兵活动。
时间安排：学生军训从9月4日开始至22日结束，星期六不休息，共18个训练日，每天训练7小时，共126小时。其中入学教育7小时(含军训动员、专业介绍、学籍管理、校纪校规、心理素质和学习方法教育等)，军事理论课22小时，队列动作42小时，射击预习和实弹射击28小时，共同科目10小时，机动10小时，总结阅兵7小时，统一整理内务卫生利用课余时间进行。
军训教官于9月3日下午到位，熟悉训练场地，研究训练方案，统一队列动作。各军训单位根据实际情况，分别召开军训教官与参训干部见面会，落实军训编组，认真做好开训准备。
学分计算：军训列入必修课，集中军训计3个学分，即军事训练基础(队列、共同科目、贯彻三大条令)计2个学分，军事理论(包括交一篇国防教育论文或社会实践调查报告)计1个学分，20xx级本、专科生均应参加军训，不能免训、免试。参训学生在军训中的表现和成绩记入本人档案，总评成绩不合格者，按学籍管理条例和学校有关规定补训。
四、军训保障与分工
各有关职能部门要根据校军训工作领导小组的统一部署，分工负责，认真做好军训的组织保障工作，保证学生军训顺利进行。
党委办公室：负责审核军训有关文件。
校长办公室：协调各部门的工作和军训阅兵时校领导的邀请及阅兵会场的协调工作。
人民武装部：负责落实训练器材、聘请军训教官、编排军训计划与课表并组织实施；做好军训协调工作，协助各有关职能部门落实军训期间需要解决的困难和问题。
教务处：安排军训时间，协调解决军训期间训练场地及军事理论教学场地问题，落实入学教育的内容和报告人。
学生工作处：安排新生入学教育，组织校纪校规教育与考试。
宣传部：负责军训宣传工作，组织宣传报道评比，保障军训动员及军训阅兵会场的音响等。
校团委：负责安排一次团组织活动，组织和指导歌咏比赛。
保卫处：负责阅兵式会场的安全和校园秩序的维护。
校工会：负责提供军事理论课和集中教育的场地，并提供音响设备。
后勤集团：负责军训期间的膳食，适当延长开餐时间，保障全天开水供应，保证参训学生就餐。安排140名军训教官的住宿。宿舍管理人员应配合军训教官，统一整理内务卫生，提出管理计划与目标，并配合组织内务卫生检查评比。
各校区医院：为军训教官就医提供方便；落实一名医生(校本部两名)到训练场地值班，及时处理急症病人；切实做好训练场的医疗救护工作。
为保证军训工作的严肃性，各单位在军训期间安排其他活动时，应提前将工作方案报武装部，由武装部统筹安排，确保军训工作有序进行。
各军训单位可根据本单位特点，进行具体分工或调整。
五、措施与要求
1.教育管理责任制。参训干部和军训教官要明确分工，各负其责，以军训教官为主，严格按照军训课表规定的内容、时间、场地组织训练。
2.贯彻“严格训练、严格要求”的方针。参训干部要深入训练场地跟班组织训练，注重激发学生刻苦训练的自觉性，圆满完成军训任务。确保各项成绩在良好以上。
3.加强政治思想工作。各级干部要及时准确地掌握参训学生的思想动态，有针对性地做好思想工作，采用多种形式，调动全体学生的训练积极性。教官、参训干部要讲究军训方法，严禁简单粗暴和变相体罚学生等行为。
4.加强学风校风建设。要克服片面追求名次的倾向，杜绝弄虚作假行为。在各项科目的考核中，如有舞弊行为，一经发现即取消单位评比资格，并追究直接负责人和有关领导的责任。
5.严格管理制度，要增强学生的组织观念和安全意识，严防各种事故的发生。
6.为巩固军训成果，军训结束后，继续保留军训建制，在有关部门的指导下，坚持早操锻炼考勤制度。
军训活动方案 篇四
目的：
为了在紧张的军训生活中的学员得到放松，体会到艰辛中的愉快，了解到生机勃勃，充满活力的团委学生会。也要从中挑选一些优秀的有文娱才能的人才，为以后的新生晚会和各项工作做好准备。
对象：全体参于军训人员
时间：军训结束
地点：操场
流程：
开场
主持人宣布活动开始(主持人不必太正式，幽默风趣即可) 个节目一组
游戏环节
节目
全体新生拉歌，每排(或几个排)唱军歌 ? 做游戏(游戏由心理协会提供)
团委学生会表演节目(或和教官一起) 可以以表演的形式，宣传各个部门接下来的活动
教官(老师)表演节目
感动时刻，拥抱身边的人，
主持人宣布活动结束
前期准备
1. 军训未开始前(开学当天晚上)召开全体学生会会议，商议未确定事项(如主持人，游戏活动，具体人员安排等)
2. 舞台布置，以亮为主，不需要特别装饰，朴实为主。忌讳累赘，华丽
3. 总结所需的物品道具。在第二天中午12：00之前交与生活部统一购买
4. 音响设备全权由广播站调试，任何人未经允许不得擅动。
5. 节目选送由每一排至少选送一个节目，弃权扣军训期间评优活动分数
6. 工作人员不得无故旷工，有事向部长或负责人请假，违者从重处理。办公室做好相应的监督工作
7.整体晚会在户外进行，保障安全。突发事件，如断电等，维持秩序人员要控制好所在班级人员情绪，切勿擅自离场，活动秩序听指挥(注意，无线喇叭，电筒必须准备)
8. 一切解释权归策划人所有。
军训心得体会 篇五
转眼间，为期三天的军训圆满结束。在这个秋冬交替的季节，秋风抚平了我们的疲惫，细雨洗刷了我们的闪光，让本该饱受煎熬的军训有了几分快乐。以前来训练基地的时候有一种壮士不归的感觉，现在感觉回味无穷。回顾这短短的三天，认真活泼，可以用五个“一”来概括。
变化
上天会把责任丢给斯里兰卡人民。他们必须先拔掉网线，切断wifi，最后才会努力。刚到训练基地的时候发现没有网络，有点崩溃。军训的第一天，自称“王艳”的教官给了我们一个下马威。早餐前的开胃菜是一连串的蹲下和站起来、俯卧撑、仰卧起坐。平时缺乏锻炼，直接就累了。我体会到了“生命是革命的本钱”的真谛，没有本钱怎么搞革命，于是我暗暗下定决心加强体育锻炼。
坚持
人们怀疑自己的能力，选择半途而废。结果，很多事情不能按预期完成。一个小时的军事姿态证明我们的能力是无限的，坚持就是胜利。军训中给我留下深刻印象的是我们的老师曹。因为车祸，他的右膝盖上还留着钢板，平时走一点路。我没想到会和我们在一起。我真的为他鼓掌！
精选部队
在为期三天的军训中，我们反复练习了立正、稍息、排队等动作。但我们做得最多的是蹲下和站起来。为什么呢？受到惩罚。如果军事态势不一致，将实施所有处罚；任何在宿舍吸烟的人都将受到惩罚。为什么呢？因为我们是一个团队，我们是君汇国际的人，我们同甘共苦。老师通过惩罚让我们记住了这一点。虽然简单粗暴，但是直接有效。
一点也不够
为了提高教师的专业技能和综合素质，公司专门组织了一系列的培训课程，这是一个难得的机会。一些老师没有努力学习，而是用手机聊天和玩耍。我们应该抓住一切机会学习。
未来
这是我第一次参加君汇国际举办的团队活动、精彩的羽毛球比赛、演讲比赛、篮球比赛，可见君汇国际人才济济。我们团结奋进，我们慷慨激昂，我们像雄鹰一样努力飞翔，我们坚信君汇国际未来一定辉煌！
军训活动方案 篇六
一、军训目的：
通过为期一周的军训，培养一年级新生的集体主义观念，增强新生的组织纪律性，增强班级凝聚力，使新生养成良好的生活习惯，锻炼新生吃苦和适应环境的能力，为高一学生三年高中学习生活奠定良好的基础。
二、军训内容
本次军训以基本动作、步伐变换、出操、内务整理为重点，以操练为主要形式，本着惜时高效的原则，争取最优训练效果。
具体内容有七项：
1、快速集合站队、报数、呼号训练
2、停止间四面转向训练
3、起步走、跑步走训练
4、行进间步伐变换
5、正步走训练
6、内务整理
7、入学教育
三、时间安排
本次军训共训练七天，自8月15日开始至8月21日结束，21日上午8：30举行阅兵式。训练期间，学校、领导要检阅队列效果及宿舍内务。
四、基本措施
1、阅兵式期间，学校将组织人员(政教处、体育教师)对各班会操情况进行评比打分，评出先进集体8名，颁发奖状，计入班级量化考核。
2、根据学生军训表现，每班评出优秀学员6名，予以表彰，具体名单由各班教官协同班主任评定，评定时间8月20日上午，当天下午5：00前班主任将名单交年级办公室。
3、对班主任、跟班教师及体育教师到位协助教官情况进行记录，班主任按班级量化考核中跟班到位有关规定计入量化考核。体育教师按考勤计入量化考核。
军训活动方案 篇七
一、指导思想
为了让学生更好地学习解放军的光荣传统和优良作风，增强学生的国防意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念；加强组织性和纪律性；培养吃苦耐劳和艰苦朴素的精神，促进学生综合素质的提高，形成良好的班风、学风和校风。经学校研究决定，对20xx届高一新生进行为期一周的军训。
二、组织领导
为搞好20xx年高一新生的入学教育和军训工作，学校决定组织成立军训领导小组，各负其职，密切配合，保证军训各项工作的顺利落实。
组长：
副组长：
成员：
教官：
军训领导小组负责全校学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。
下设协调接待组、安保联络组、后勤保障组、思想教育组、医疗保障组，负责全校学生军事训练的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。
(1) 协调接待组(负责人：)
制订学生军训方案，沟通和协调教官与学校的关系，安排班主任车辆接送，班主任就餐安排，学生手册、军训手册等物品的发放等工作。军训动员大会、成果汇报表演大会主席台人员邀请、主席台布置协调工作。
(2) 后勤保障组(负责人：)
负责监察训练期间十月军校训练场、寝室就寝、医务室场地布置等安全防范问题。以及训练期间为军训提供基础条件，确保军训工作的正常、安全运行。
(3) 思想教育组(负责人：)
负责协助教官、指导班主任组织开展训练，开展纪律教育、安全教育、思想教育，日常管理工作，处理突出事情，以及军训会操优秀班级、优秀学员的评比。
(4) 医疗保障组(负责人：)
负责军训过程的医疗保障工作，如军训前学生身体状况普查、生病学生的紧急救护、治疗、跟踪。
讲安全、防事故是贯穿整个军训全过程的首要的工作，各部门、各班主任务必高度重视，明确职责，严肃纪律，加强管理，确保训练期间的安全。
三、军训时间
8月21日——8月27日
四、军训人员
高中一年级11个班新生共450人。
五、军训地点
六、军训工作安排
1、提前布置军训相关工作；
2、为十月军校提供学生名单；
3、军训动员大会；
4、配合教官搞好军训工作；
5、搞好班级军训演讲；
6、检查学生军训手册；
7、军训汇报表演及表彰大会；
8、军训总结；
9、搜集整理军训随感文集；
10、整理军训资料数据。
七、军训注意事项
(一)学习方面：
1、自备一本学习用书；统一带《军训手册》(每天写军训日记)和《做合格xx人---学生手册》;
2、每连军训结束交5-6篇军训随想(自定题目，自选角度)，交德育处负责老师。军训后出一份汇编“走进军营，体验人生”。
(二)军训方面：
1、军训课目按安排执行(队列、正步走、向左右转、内务训练、会操);
2、军训阅兵会操汇报表演；
3、军训着装：统一穿陆军迷彩服，统一穿运动鞋。
八、军训要求：
(一)对班主任要求：
1、整理学生军训手册；
2、整理学生档案材料，了解学生基本情况；
3、观察学生行为表现，为组建班集体提供素材；
4、帮助学生解决军训、学习、生活中出现的问题，如有问题及时安排校医或心理教师参与解决；
5、每日早晨收各班军训日记，检查并写好批语；
6、及时向年级组反映班级情况；
7、帮助教官组织班级参加军训训练；
8、组织好本班各小组长收本班随感、日记；
9、协助教官确定本班优秀军训学员。
(二)对学生的要求：
1、听从指挥，严守军纪校纪；
2、军训实行封闭式管理，有事有病需报告请假，学生不得擅自离开军训场地，杜绝家长探视，有事与班主任联系；
3、严禁训练过程中吃小食品；
4、严禁带通讯工具，随身听等设备进行训练；
5、待遇同战士相同，中午伙食十月军校统一安排；
6、每日写军训日记；每组组长收发上交军训随感；
7、每班安排值日生(负责打扫本班军训场地);
8、军容检查内容 ：
头发：男生发长不得超过2厘米，女生长发挽起。
指甲： 指甲内不得有污物；不得留长指甲；不得染指甲。
穿着：朴素大方、整洁； 穿袜子；不戴头饰； 不带首饰、项链；
9、军训科目及时间(参看军训及学前教育课程表)
军训活动方案 篇八
一、指导思想
以坚持科学发展观，贯彻关于加强国防精神，落实立德树人的根本任务，以省教育厅、省军区司令部和政治部印发的《高级中学学生军事训练教学大纲》为依据，通过学生军事训练与教学使学生掌握基本军事知识和技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念；加强组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，促进学生综合素质的提高，为中国人民解放军培养后备兵员，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。
二、具体安排
1.军训地点：各学校校内。
2.军训时间：安排在X月15日以后，训练时间为5天。
3.参训对象：全体高一新生。
在参训范围内的学生，由于健康等原因不能参加军训的，由学生本人和家长提出申请，经学校、承训单位审核后方可。
4.军训内容：根据苏州市教育局《关于做好20__年度高级中学新生军事训练工作的通知》(__人武〔20__〕1号)文件要求，军训期间不得上文化课，要以抓好国防教育为主。
一是要严格要求，确保按纲施训。各参训学校要依据教育部、总参谋部、总政治部重新修订的《高级中学学生军事训练大纲》，与承训单位周密协调，制定科学合理的教学目标，合理安排教学课时分配，规范教学内容和要求，确保按纲施训。要按规定有计划地让学生掌握必备的军事知识、军事理论和军事技能，增强国防观念、国家安全意识及综合素质。
二是要丰富内容，增强教育实效。各参训学校可根据实际情况，开展相应的国防教育，不断增强国防意识，兼顾开展基本的军事技能训练。同时要通过组织开展观看军事影片，开展文体竞赛、联欢会、军训海报展示等活动，丰富军训活动内容。
三是要精心安排，加强专项培训。一要组织好急救培训。由红十字会专业人员免费统一开展急救知识和技能指导、培训，将培训考核情况(考核要求由红十字会制定)纳入军训总体考核要求和学生军训档案。学校要主动与红十字会相关人员联系，确定具体培训时间，全力支持、配合做好相关工作，以进一步普及科学急救知识，增强师生自救自护的能力，实现人人受训、人人受益的目的；二要组织好消防培训。各校要根据省公安厅和教育厅联合下发的《关于印发__省消防进军训工作实施方案的通知》(X公消〔20__〕41号)要求，联系__消防大队(宣传员：周__，联系电话：__)，在消防大队专业人员指导下，认真落实相应课时安排，组织开展消防知识理论教学和技能训练，全面提升师生消防安全素质，增强学校抗御火灾能力，努力营造良好的消防安全环境；三是组织好应急疏散演练。在保障安全、有序组织的前提下，各校要组织高中新生在军训期间开展一次应急疏散演练活动，以增强师生的应急逃生意识和技能。
同时，各学校还要将学生的军训和入学教育结合起来。入学教育包括校史、校规校纪教育、初高中衔接等。
三、工作要求
1.认真组织，合理安排。要成立由学校和承训单位有关人员组成的校级学生军训工作领导小组，做好本校学生军训工作的组织领导、整体规划和综合协调工作。学校要把学生军训工作纳入学校教育、教学计划；制定本校学生军训各项制度，检查督促贯彻落实；负责学生军训工作各项保障。承训单位要按照《高级中学学生军事训练大纲》组织学生军事技能训练；负责军事技能训练期间帮训官兵的管理；配合学校做好学生思想政治和安全教育工作。
2.规范要求，提高质量。要将遵章守纪、作风培养、生活常规和行为养成列为重要训练目标，突出过程管理。要从小事抓起，按军人要求做到整齐划一、令行禁止；要从养成教育抓起，严格要求，大到军事训练，小到按时就寝、整队就餐、内务整理等，都应明确要求，每天检查考核，做到训管结合、教养一致。要细化军训考核，将思想素质教育、军事技能培养和行为养成教育作为重要的考核内容，记入学生的军训档案(见附件2)。同时，要通过各种评比、考核加强对教官和班主任老师的管理。
3.确保安全，加强管理。要高度重视学生军训期间的安全工作。一是要积极预防，对学生身体状况做到心中有数。军训开始前，要向每一位参训学生家长发放《告家长书》，提供父母双方家长签字的书面健康证明或体检材料；对患有心血管等疾病或其他特异体质的学生情况要及时掌握，根据相关规定减免或不参加不适宜参加的军事技能训练科目。每天军训活动开展前，必须要对学生进行安全教育和提醒。二是要采取措施，积极做好防暑降温工作。根据天气状况灵活调整训练时间，适当增加休息频率和休息时间，并保证饮用水的供应。如遇到高温黄色预警天气(24小时内气温达到或超过35℃)，室外训练可安排在上午11点半前和下午3点后进行；如遇高温红色预警天气(24小时内气温达到或超过39℃)或雷雨天气时，应停止室外训练。必要时暂停或延期开展军训工作。三是要主动协调，强化后勤保障。组织好设施设备的安全检查和维护，加强食品进货、食品留样保存等饮食卫生方面的要求，完善各项安全防范措施。要落实好医生值班和巡诊制度(学校应配备学校医护人员进行24小时全程监护)，配备好防暑降温物品和急救药品、器材。四是要完善预案，建立24小时值班报告制度。如发生重大安全事故，学校要及时启动应急预案，并立即向有关部门报告。五是要严格执行报备制度。各学校要在学生军训开训前，提前一周向教育局德育与体卫艺科上报军训方案，在军训结训后一周向教育局德育与体卫艺科上报军训总结(包括通讯报道和照片)。
4.民办学校参照公办高中军训要求，在规定时间内自行联系部队组织学生开展好军训，并及时做好军训方案和军训总结的上报工作。
四、军训费用
根据我市教育、财政、物价部门文件规定(__计财〔20__〕32号)，高一新生军训服装费为每人40元，实行多退少不补。任何单位和个人均不得以任何项目和名义乱收费，一经发现或举报属实，将严肃查处，并追究有关人员责任。同时，各学校应积极采取各种措施，对参训学生中的特困生等家庭困难的学生采取减、免、补、助等多种形式，切实减轻这些学生家庭的经济负担，充分体现学校的关爱。
军训活动方案 篇九
一、指导思想
以《中共中央关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[20xx]16号)和省教育厅、省军区《关于印发<20xx-20xx年湖南省学生军训工作发展五年规划>的通知》(湘教发[20xx]68号)、《湖南省普通高等学校学生军训组织规范》(征求意见稿)等文件精神为指导，使学生更好地学习人民解放军的光荣传统和优良作风，增强国防意识、安全及法律意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念；加强组织纪律性，培养吃苦耐劳、艰苦朴素、自强自立的精神，促进学生综合素质的提高，形成良好的班风、学风和校风。
二、军训目标
增强国防意识，加强纪律教育；弘扬优良作风，铸造时代精神；
培养集体观念，规范日常行为；提高综合素质，激发理想热情。
三、主要军训内容
(一)军事教育
1、国防知识教育，革命传统教育；
2、队列队形训练；
3、军事训练；
4、内务整理；
5、军歌演唱。
(二)素质教育
1、专业素质教育；
2、职业素质和就业创业素质教育；
3、文明素质、行为素质教育；
4、党的基本知识、民族团结、责任意识、团队意识、安全及法律意识教育。
四、军训时间
20xx年9月9日至20xx年9月23日，其中9月16日休息1天，实际军训时间共计14天。
五、评比项目与比例
(一)项目
1、军训工作综合评比先进集体(系、班级)
2、军事训练先进集体(系、班级)
3、入学教育先进集体(系、班级)
4、专业教育先进集体(系、专业)
5、内务整理先进集体(系、班级)
6、文艺演出先进集体(系、班级)
7、宣传工作先进集体(系、班级)
8、军训工作精神风貌奖系部
9、军训综合评比先进个人
(二)比例
先进系部按30%的比例评选；先进班级按20%的比例评选；先进个人按5%的比例评选。
六、组织领导
组 长：高 兴
副组长：陈忠林 彭 举 黎修良 瞿维中 熊振倜 军队领导
成 员：刘平国 雷久相 张校彬 尹长源 郭红球 刘光明 李步青 何立志 周文洁
阙立红 陈艳平 刘海雄 刘海渔 刘明星 朱双华 欧阳波仪 李治国 杨升平 罗灯明
王健康 刘三辉 毛初艾 张 奕 李武松 蔡强 谢丽君 蔡丽平 叶振平 赵小龙
刘兴旺 彭青松 李能仁 孙念恒 刘承芳
主要职责：负责全院学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。
下设军事训练组、思政教育与医疗服务组、专业教育组、文艺活动组、宣传组、后勤组、住宿工作组，负责全院学生军事训练的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。
七、工作机构及任务要求
(一)督导组
组 长：何立志
副组长：刘海渔
主要工作职责：
1、督导军训各项工作开展；
2、发现问题及时提出整改意见。
(二)军事训练组
组 长：军队领导 张校彬
成 员：各系领导 保卫处处人员 教官 辅导员 班主任
主要工作职责：
1、军事训练组织；
2、国防与安全教育(含应急疏散演练)与安全与法制教育；
3、军事训练先进集体系部的评比。
(三)学生教育管理组
组长：刘海渔
执行组长：谢丽君
副组长：周文洁 军队领导 各系领导 赵小龙 彭青松
成 员：相关处室、系部人员 教官 辅导员 班主任
主要工作职责：
1、军训人员的考勤；
2、文明素养教育；
3、党的知识教育；
4、院情院纪院规教育；
5、系情系规教育；
6、劳动锻炼的组织；
7、军训工作综合评比先进个人及集体、精神风貌奖系部的评比、入学教育先进集体的评比。
(四)医疗服务组
组 长：赵小龙
成 员：医务室工作人员 系部人员 辅导员 班主任
主要工作职责：
1、体检工作；
2、医务工作；
(五)专业教育组
组 长：雷久相
副组长：各系领导
成 员：相关处室、系部人员 辅导员 班主任 专业负责人
主要工作任务：
专业教育(含职业意识、规划教育)，专业教育先进集体的评比。
(六)文艺活动组
组 长：蔡丽平
副组长：各系领导
成 员：相关处室、系部人员 辅导员 班主任
主要工作职责：
1、广播宣传：每天早晨广播指挥起床、训练；每天中午播放爱国歌曲；每天下午播放学生军训创作的稿件；专业简介，完成其它临时性的播音任务；
2、策划组织一台“军训文艺晚会”;原则上要求每个院(系)唱一首抗日歌曲、一首院歌；
3、负责文艺演出先进集体的评比；协助宣传工作先进集体的评比。
(七)宣传组
组 长：刘平国
副组长：易启明 各系领导
成 员：相关处室、系部人员 辅导员 班主任
主要工作职责：
1、军训期间摄影工作；
2、校园网与校报对军训工作的宣传；
3、军训动员会、军训表彰会等其它临时性的宣传任务；
4、宣传工作先进集体的评比。
(八)后勤组
组 长：陈艳平
成 员：总务后勤处人员 孙念恒 相关处室 系部人员 辅导员 班主任
主要工作职责：
1、做好学生就餐的供应，协助军事训练组做好教官的就餐供应；
2、落实教官生活服务工作(含教官的住宿、席子、枕头、毛巾被、拖鞋、衣架、桶子、开水瓶、洗澡卡等生活物资的准备);
3、准备、发放学生军训服装；
4、做好生活、教学设施的及时维修；
5、军训动员会、军训表彰会等工作后勤工作；
6、完成其它临时性的后勤任务。
(九)住宿工作组
组 长：叶振平 军队领导
副组长：各系领导
成 员：学工处人员 辅导员 教官 班主任
主要工作职责：
1、教官住宿安排；
2、学生寝室内务卫生整理的指导、检查；
3、内务卫生先进集体的评比。
八、军训作息时间安排
十、几点要求
(一)对军训工作的要求：
1、军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各系领导、辅导员、班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。
2、9月8日晚上，各系新生辅导员、班主任要精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全、宿舍安全和人身安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。
3、按军容检查要求做好本班学生军容检查整改工作。
4、新生班主任要了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，遇到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。
5、有计划按主题认真组织好每天晚上的新生教育活动，组织本班学生认真学习《学生手册》有关规章制度。
6、军训结束后认真开好本班军训总结主题会。
7、做好本班学生军训成绩的评定、先进评选等工作，并于9月25日前上报教务处、学生工作处。
(二)对学生的要求(新生军训纪律)
1、每位新生必须参加军训，统一食宿。一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致；
2、尊重教官，服从管理和指挥；
3、必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先报告教官、辅导员(班主任)，半天报教官由辅导员批准，一天至两天报学生工作处批准，两天以上报主管院领导高兴批准；
4、精神振作、姿态端正、保持高昂的士气、旺盛斗志；
5、严禁学生带通讯工具、随身听等设备参加训练和学习；
6、同学之间相互帮助、团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序；
7、按以下要求做好自己军容自查、整改。
(1)头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须，发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。
(2)指甲：不得留长指甲，不得涂指甲，保持指甲整洁。
(3)穿着：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋、背心进入教学区，不得穿奇装异服，穿着力求整洁、朴素大方。
8、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将按《学生管理条例》严肃处理。
军训活动方案 篇十
一、军训目的
为全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫折心理素质，增强学生的国防意识和集体主义观念，促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校德育管理目标的达成。学校决定邀请教官进入校园，对我校20xx学年高一年级新生开展军训活动。
二、时间安排
1.军训周期：8月25日(周一)上午8：00—8月29日(周五)下午15：00
2.军训作息时间(附表九)：与学校作息时间同步
三、军训场地
1.基本场地：中学部操场
2.备用场地：体育馆(雨天)
四、军训组织机构
学校成立军训领导小组，军训领导小组下设宣传报道组、安全保健后勤保障组和军训管理督查考评组三个具体工作小组。
1. 学校军训领导小组：
组 长：
副组长： 领队教官
成 员：
2.宣传报道组：负责教官接待、教官生活就餐等安排工作及军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。
组 长：
3.安全保健组：做好学生的生活管理工作，特别是学生身体状况的监测及偶发事件的处理。
组 长： 成 员：
4.军训管理督查考评组：全面负责军训过程管理、纪律保障、卫生检查、考核评价工作等。
组 长： 成 员：领队教官
五、军训项目内容：
军训内容包括国防教育、军事知识、校园行为规范、队列训练、会操、适度体能训练、教唱军歌、内务整理等，具体内容以教官制定的军训计划为准。
六、教官、班主任、学生职责要求
1.所有参训教官需保持良好的军容风纪，认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。
2.学生必须服从命令，听从指挥，尊敬教官，关心同学，互帮互学、共同提高。
3.学生必须准时到岗训练，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。要不怕苦，不怕累，积极训练，严格要求，自觉完成各项任务。
4.学生必须注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。
5.各班学生应在班主任的指导下统一穿着军训服和运动鞋。
6.学生有器质性疾病者不得参加军训体力活动，班主任对学生家长提供的医院证明或病史资料核实后上报学生处，由学生处统一安排。
7.学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校学生处备案，一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席，否则以旷课处理。
8.班主任应配合语文老师要求学生每天坚持写军训日记。
9.军训期间班主任跟班参训，按时到岗，坚守岗位，不迟到，不早退，不缺勤，不擅离岗位，精心组织、注意安全，协调关系，发现异常及时上报军训领导组。
七、应急预案
1、班主任应及时发现、留意学生神色表现，发现异常及时停止该生的训练。
2、凡发生突发事件，班主任应在第一时间保护好学生并向军训领导组人员报告。
3、由于学生中暑、体力透支等原因导致的晕厥，班主任应在第一时间组织人员向安全保健组汇报并按照医生要求进行救治，必要时拨打急救电话。
八、军训编制
九、开营仪式
十、闭营仪式
十一、军训须知
十二、评优评先
十三、军训工作备忘及工作要求
1.8月24日下午学校派车把教官接入学校，并解决好住宿、就餐等问题。
2.办公室协调总务处准备好军训用的服装、营旗、连旗、标语横幅等。
3.办公室做好动员大会暨开营式、闭营式的会场布置。
4.学生处做好学生活动集会的组织管理工作。
5.教导处做好军训期间相关教师的课务调整工作。
6.总务处做好军训期间的师生就餐、饮用水供应等后勤保障工作。
军训活动方案 第十一篇
为顺利完成我校20xx年本科新生的军训任务，根据学校的安排和工作需要，特制定本方案，相关部门和工作人员务必从大局出发，服从安排、协同配合，严格按照本方案开展工作。
一、成立领导机构
为加强对军训工作的领导，学校成立20xx级新生军训领导小组，领导小组成员名单如下：
顾 问：隋广军、仲伟合
组 长：许国彬、陈德萍
副组长：钟罗军、植秀聪
成 员(按姓氏笔画排序): 乔万林、刘志军、何传添、李忠德、邹春权、何越晖、胡文涛、钟雄波、黄晓梅、谢秀兰、詹文都
为便于开展军训工作，由陈德萍担任军训工作总指挥，钟罗军、植秀聪担任军训工作副总指挥。领导小组下设办公室， 具体负责学生军训的日常工作和军事业务指导，办公地点设在学校武装部，办公室主任由钟雄波同志兼任。
二、军训工作人员安排
1、军训方案、军训手册、军事教程：朱永海 郑安振
2、军事教学和考试工作：韩虹侠(北);朱永海(南)
3、后勤保障：
①北校区：林安杰、廖庆永、何镜源；②南校区：徐朋臻、游保玲、莫国兴
4、安全保障：专职校卫队员(5名)
5、宣传及制作通讯录：郑安振、学生军训助理
6、经费开支和物资购买：林安杰、韩虹侠、廖庆永、游保玲
7、消防演练：杨枝培、杨日光、莫国兴
8、其他安排：根据工作需要，由武装部、学生处协调安排人员参加具体工作。
三、军事技能训练工作
1、承训部队的联系
联系好承训部队，落实训练教官和人选安排问题；与对方协调签署军训协议；要求对方制定符合我校军训总体要求的训练方案，注意保持联系。
负责人员：邹春权、钟雄波、朱永海
2、训练计划和进度
部队8月31日上午11：00之前进驻，下午培训教官、部队交接，15日上午9：00军训汇报表演，全部军训时间只有14天半，中间还要穿插学习军事理论课、体检、选课等，时间紧，任务重，按照惯例，部队负责制定具体的技能训练计划和进度。
负责人员：钟雄波、朱永海、郑安振
3、制定和实施消防演练、安全逃生方案
负责人员：杨枝培、杨日光、莫国兴
4、军事技能训练协调工作
负责人员：北校为邹春权、杨枝培、毛华森；南校为李忠德、钟雄波、徐朋臻
四、军训手册、军事教学和考试工作
1、军训手册、军事教程的编写
军训手册完稿后送交学校印刷厂印刷，印数约5200册；军训手册在8月20日左右印刷出来，8月28日由印刷厂负责发放到位，届时直接通知由各学院辅导员组织学生到印刷厂直接领取发放。
军事教程修订完毕交给广东人民出版社印刷出版，印刷完成后联系教材科发放，发放方式与学生军训手册相同。
负责人员：韩虹侠、朱永海、郑安振
2、教学场地和教员饮用水的安排
南校区军事教学场地：学术报告厅、多媒体教室
北校区军事教学场地：云山会堂
负责人员：朱永海(南);韩虹侠(北)
3、军事理论教学安排问题
军事教员和教学内容：
许国彬/朱永海/陈思(军事科技)、冯益谦/钟罗军(国际形势)、邵兵/朱永海/郭嫄(安全战略)、程永林/钟雄波(军事思想)、韩虹侠/陈思(中国国防)、纪彬/郑安振(现代战争)
原则上每个人负责完成各自教学任务，工作人员协调教学中的具体问题。
负责人员：朱永海
4、军事理论试卷的出题工作
根据今年考试的安排情况，围绕军事理论教材，每个任课教师就各自授课内容出试题，分A卷和B卷两份，于9月5日上交，由军事教研室统一汇编确定试卷。
负责人员：朱永海
5、军事理论考试安排
考试时间：军训后另行确定。
监考教师：武装部工作人员及辅导员等。
工作人员：武装部工作人员。
考试场地：多媒体教室。
负责人员：韩虹侠、朱永海、郑安振
五、后勤和安全保障工作
1、军训教官吃住等问题解决方案
住宿：教官共计约为144名，南校区预计入住99名教官，需要安排学生宿舍约50间；北校区预计入住45名教官，需要安排学生宿舍约12间。
饮食：每个教官办1张饭卡，届时每个教官登记好相应卡号。
饮水：在教官住宿的地方放置饮水机，普通教官每3个房间共用一台饮水机，放在走廊处，需要10台；营长以上教官房间每间1台饮水机，需要4台，军训期间共需要14台。
生活必需品及军用水壶：要求教官自带。
负责人员：林安杰、韩虹侠、何镜源、徐朋臻、游保玲、莫国兴
2、发放军训服装
军训服装共计约5000套，其中军用水壶在发放前要求对方现场发放可以写字的胶布或双面胶等，上面可以由学生写上自己所在学院和姓名，由中标单位自行现场发放，我校只负责协调安排发放场地(北校区：二教东侧；南校区：南苑八栋架空层)。
负责人员： ①北校区：邹春权、何镜源；②南校区：李忠德、钟雄波
3、新生体检
医务所负责制定体检方案，由学生处和学生辅导员负责组织协调，武装部协助安排体检时间，派出工作人员协助监督。
负责人员：李忠德、邹春权、钟雄波
4、购买消防器材和防毒面具
负责人员：杨枝培、毛华森、莫国兴
5、学生安全保障工作人员配备问题
成员：6名女队员(南校区安排4名，北校区安排2名)
工作任务：负责解决学生军训期间训练安全、疾病、突发情况等问题的解决，负责给军事理论教员送水，参加监考工作的签收试卷等工作任务。
负责人员：李忠德、钟雄波、邹春权、毛华森
6、学生饮用盐水、凉茶供应、就餐方案
由饭堂在早上、中午、晚上煲好盐水等后直接放在学生餐厅门口，每天放10-15桶，武装部负责协调；若赞助单位能够提供袋装凉茶，则直接发放下去让学生冲入军用水壶。
一日三餐的就餐时间以营为单位指定饭堂就餐以免拥挤，由部队根据实际情况灵活掌握。
负责人员：林安杰、廖庆永、何镜源、徐朋臻、游保玲、莫国兴
7、阅兵前训练服装、宣传用品、联系单位等安排
①礼仪服装：钟雄波和朱永海负责清点存货，林安杰、韩虹侠安排添置工作；团委协助。
②宣传用品：音响设备由教育技术中心负责，其他宣传器材由宣传部负责，由钟雄波、毛华森负责联系协调；宣传用品如气球、宣传条幅等由莫国兴负责定制或购买。
③军训奖品：由林安杰、韩虹侠负责，提前预定相关的锦旗、奖状、奖品；准备军训部队离开后的纪念品；学生处协助。
④制作和发放请柬：朱永海、郑安振
⑤主席台布置：李忠德、邹春权及学生处工作人员
具体工作人员：林安杰、韩虹侠、廖庆永、徐朋臻、游保玲及学生处工作人员
8、军训物资清点和补充工作
新增物资：担架、纱布、绷带等
负责人员：李忠德、邹春权、林安杰、韩虹侠、朱永海
六、军训期间会议及宣传报道工作
1、军训动员大会
时间：8月29日上午、下午分别在南北校区举行开学典礼和军训动员大会，届时要联系相关职能部门和广东武警指挥学院派出领导出席；
人员：学校领导、军训旅领导、机关领导与工作人员、学院领导与辅导员、武装部工作人员、全体学生等。
负责人员：北校为邹春权、郑安振及学生处工作人员，南校为钟雄波、朱永海学生处工作人员
2、军训协调会
会议类型：分为隔天召开军训协调会和周协调会两种；
会议地点：南校区：保卫处会议室；北校区：保卫处会议室。
①隔天军训协调会
时间：军训期间下午3：00——3：30
参加人员：部队营以上干部、职能部门领导与工作人员、辅导员、武装部工作人员；
②周协调会
时间：每周一次的大型军训协调会，具体日期由旅部通知；
参加人员：学校领导、部队连以上干部、职能部门领导与工作人员、辅导员、部内工作人员；
负责人员：李忠德、邹春权、钟雄波、毛华森
3、宣传工作
军训简报：军训简报要求每3―4天出1期，军训期间共出6―7期。
发放环节：北校区由郑安振、南校区由朱永海负责军训简报的发放环节。
工作方案：由宣传部新闻社、学生资讯中心派出记者，我处干部和军训助理主要负责定稿、印发等工作。
阅兵宣传：在校园网公告阅兵活动、上周表等(韩虹侠负责);制作阅兵海报或宣传材料张贴在教学楼、行政楼与生活区(郑安振负责)。
制作通讯录：9月2日前统计、制作《军训通讯录》，并发放给相关工作人员。
负责人员：郑安振、学生军训助理
4、军训汇报表演
时间：9月15日上午9:00，同时在南北校区举行军训汇报表演及表彰大会，届时联系相关职能部门和广东武警指挥学院派出领导出席；
人员：学校领导、军训旅领导、上级领导及嘉宾、师生代表、军训工作人员、全体参训官兵等。
军训活动方案 第十二篇
为了全面贯彻落实教育部、总参谋部、总政治部《关于在普通高等学校和高级中学开展学生军事训练工作的意见》的通知精神，全面培养大学生国防意识，增强国防观念，掌握基本的军事知识和军事技能，按照教育部新修订的《普通高等学校军事课教学大纲》规定，制定《农业大学20xx年学生军训工作方案》。
一、指导思想
以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和、和关于军队和国防建设的重要论述为指导，以《高等学校军事教学大纲》为依据，以国防后备力量建设需求为牵引，紧紧围绕国家人才培养目标，结合学生特点和我校实际情况，统筹安排，集中训练，积极打牢学生军事基础。
二、军训形式
军训期间成立“大学生军训团”设7个营28个连队，聘请xx部队司令部直属队官兵担任军训教官，由学校从事学生思想政治工作的辅导员担任连队指导员。军训统一计划，集中组织，采取评比竞赛与定期考核相结合，分步训练与综合会操相结合的方式实施。
三、军训对象、时间及地点
对象：20xx级本科生(含以往需补训学生)
时间：20xx年5月8日—5月23日
地点：运动场
四、军训内容
1、单个军人队列动作
2、学习部队《内务条令》《纪律条令》《队列条令》
3、拳术训练
4、阅兵式、分列式
五、军训考核
单个军人队列动作由军训教官统一组织考核。
六、组织机构
1、农业大学20xx年学生军训工作领导小组
组 长： 徐 农业大学党委副书记
副组长： xx部队防化营教导员
董雅致 农业大学学生处处长、武装部部长
组 员： 丁
职责：全面领导军训工作；研究决定军训的有关重要问题；组织领导军训有关前期准备工作；统筹军训中的各项保障；督促做好军训的开训动员，军训中慰问、检查、总结等。
2、军训期间成立“农业大学20xx级大学生军训团”，下设7个营28个连。
政 委：
团 长：
参谋长：
职责：制定军训工作实施方案，坚持按计划施训；督促落实训练计划，保证训练内容、时间、人员、质量四落实；加强安全管理，严防各类事故发生，确保训练官兵和学生安全；做好军训动员及总结表彰工作。
3、军训领导小组下设军训办公室
主 任：
副主任：
成 员：
职责：具体负责和制定军训计划，组织军事训练，对训练的科目进行检查、指导，训练场地、教室、会场的协调，组织开展军训的动员，并负责安排队列训练、内务评比、纠察、阅兵式等活动。
4、军训办公室下设6个小组
军事训练组、宣传组、保卫组、保障组、内务组、纠察组。
(1)军事训练组
组 长：
组 员：
职责：具体负责组织实施、落实制定的军训计划，组织军事训练，确保军训科目和内容顺利完成。
(2)宣传组
组 长：
组 员：
职责：利用校报、校园广播、校园网、微博、微信等媒体宣传军训工作；编辑军训宣传简报；军训过程中的摄影摄像工作。宣传部和信息化教学与管理中心负责重要活动的摄像录像，并协助学生处制作军训的录像片，校团委配合开展军训宣传工作。
(3)保卫组
组 长：
组 员：
职责：负责军训场内外安全保卫工作、军训动员、总结等主要活动期间有关秩序的维护和伤病学生的运转工作。
(4)保障组
组 长：
组 员：
职责：后勤保障处负责军训工作的饮食保障，国际交流与合作处负责军训官兵的住宿保障，校医院负责军训场上的学生伤病救治，国有资产管理处负责新老训练场的音响设备故障排除及维护，军体教研部负责提供训练场及训练用音响设备调试保障，计划财务处负责军训工作的财务保障，教务处负责军训期间学生课程的调整、选修课程的协调安排，学校办公室负责军训重要会议的相关保障。
(5)内务组
组 长：
组 员：
职责：负责组织协调各连队指导员检查军训期间学生内务卫生。
(6)纠察组
组 长：
组 员：
职责：负责军训学生军容风纪、精神文明的检查。
七、作息时间
早操：5:30起床，6:00-6:40出操；上午操课：8:00-11:10;下午操课：13:30-17:00;晚上操课：18:00-19:30。
军训活动方案 第十三篇
一、指导思想
哈尔滨师范大学20xx级学生军训工作以毛泽东军事思想、邓小平新时期军事理论、国防与军队建设思想和国防与军队建设思想为指针，以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》、《中华人民共和国兵役法》和《学生军事训练工作规定》为依据，以增强学生国防观念、激发学生爱国热情和强化学生组织纪律性为目的，为中国人民解放军训练后备兵员和培养预备役军官及合格的社会主义建设者打基础，使大学生在就学期间履行兵役义务，掌握基本的军事知识和技能，并在政治素质、思想素质、身体素质、自我管理能力以及协作精神等方面得到全面锻炼和提高。
二、组织领导
学校学生军训工作在学校党委统一领导下，成立军训师，下设二个建制团和一个学生军训工作办公室，学生军训由学生军训工作办公室具体负责组织、协调与实施。
(一)军训师组织机构及成员
政 委：王为正
师 长：徐晓风
副 政 委：王广明 蒋晶洁
副 师 长：李凤飞
参 谋 长：常维东
副参谋长：郭崇林 部队总带队干部
政治部主任：徐德荣
后勤部部长：马 明
后勤部副部长：苑芳江 李金贵 张志宏
(二)学生军训工作办公室
主 任：常维东
副主任：于凯锋 魏玉刚 赵永强 孙浩然 尹 威
成 员：保卫处武装部(军事教研室)全体教师
(三)建制编成
学校参训学生总数8992人，参训教官127人(干部7人、战士120人)，学校新生军训编成军训师，下设2个建制团，21个建制营，120个建制连。
1、江南校区和江北校区新生所在院系编成军训师一团(计2634人)，下辖5个营(传媒学院、美术学院、音乐学院、体育科学学院、东语学院和西语学院部分小语种专业)、35个连。
军训一团(江南、江北校区)
团 长：刘 峰 政 委：苏泽宇
副团长：于凯锋 副政委：孙浩然
参谋长：解放军江南校区带队干部
2、呼兰校区基础教育学院编成军训师二团(计6358人)，下辖16个营(文学院、社会与历史学院、教育科学学院、数学科学学院、计算机科学与信息工程学院、物理与电子工程学院、化学化工学院、政法学院、管理学院、西语学院、马克思主义学院、东语学院、斯拉夫语学院、生命科学与技术学院、地理科学学院、经济学院) 、85个连。
军训二团(呼兰校区基础教育学院)
团 长：于静波 政 委：张旭东
副团长：赵永强 杨宝成
参谋长：解放军呼兰校区带队干部
江南和江北校区新生所在学院按营建制编成，营长由各学院副书记担任；各校区的解放军教官担任各连连长，辅导员担任各连指导员。
三、军训内容
(一)中国人民解放军三大条令训练。《队列条令》是规定部队和单个军人队列动作的条令。军训要以《队列条令》为依据，进行单兵队列动作和分队队列动作训练。《纪律条令》是规定部队纪律和奖惩条件的条令。通过《纪律条令》教育，使学生在军训中做到服从命令，听从指挥，令行禁止，严格执行军训期间的规章制度，增强组织性、纪律性。《内务条令》是规定军队内部关系、生活制度和军人职责的条令。在军训中要进行军人职责教育和连队一日生活制度的贯彻，培养良好的军人举止和作风。
(二)进行轻武器常识和队列操枪训练。使学生熟练掌握56式半自动步枪常识和队列操枪的基本要领。
(三)军事理论学习。军事理论主要讲授中国国防、军事思想、国际战略环境、军事高技术、信息化战争等知识。通过军事理论的学习，进一步增强学生国防观念，激发爱国热情，使之自觉履行国防义务。
四、军训时间及日程安排
(一)军训时间：20xx年9月17至9月28日。
(二)具体日程安排(略)
五、军训期间活动安排
为了激发学生军训热情，鼓舞学生军训士气，展现大学生良好的精神风貌。军训期间将以校区为单位开展以“强国防、促和谐、兴师大”为主题的军旅歌曲大合唱比赛、板报大赛等活动。同时还要评选“军政训练先进连队”、“内务优秀寝室”、“军训先进个人”和“优秀教官”等评优活动。
六、学生请、销假、免训等问题
根据学校军
须持校医院或校外定点医院证明；特殊原因请假者，本人须写出报告，各学院主抓军训工作的领导核实后签署意见。3天以内请假，由各学院批准；虽经各级批准，但病(事)假累计超过3天以上，取消当年军训资格，随翌年学生重修。
集中军训期间，凡因学校统一组织的活动(如运动员代表学校参赛等)而不能参加军训的，有关单位须事先写出报告，报请主管书记批准，武装部将按有关规定确定学生军训成绩。
因生理缺陷或患有严重疾病，确实不能参加集中军事训练的学生各院系可让学生提出申请。免训者须填报免训申请表，并附有校医院或校外定点医院证明、院系领导意见，报武装部审批备案，军训成绩按合格成绩评定。被批准免于军事技能训练的学生必须参加军事理论课的学习和考试。
七、军训服装使用及收费问题
军训服装收费每人24元。新生入学后由各学院收取军训服装抵押金每人50元，领取军训服装时由学院统一交到劳动服务总公司。军训结束后，检查所回收的军训服装没有丢失或损坏后第二年每人返回26元，如有军训服装丢失或损坏将从服装抵押金中扣除一定费用。
八、工作要求
(一)各学院要加强对本院、系军训学生的领导和管理。各院、系带队干部要坚持每天深入训练场，配合解放军教官抓好学生思想政治工作和军训的管理工作。要组织好军事科目的考核、教唱革命歌曲、国防征文和军训总结等工作。
(二)各院、系参训工作人员需着军装到训练场，协助教官做好军训各项管理工作。
(三)为保证军训质量，营造良好的军训氛围，做到严格有序的军训管理，要求军训师各级干部都要以解放军三大条令为依据，对参训学生进行严格的军事化管理，要严格要求、严格训练。全体参训学生要服从干部管理，听从指挥，爱护武器，遵守各项规章制度。
(四)今年军训的时间紧、任务重、人员多。因此，各级干部要把安全工作放在首位，杜绝各类事故的发生，确保军训任
(五)军训结束后，希望各院、系及时总结，并在今后的工作中继续引导和组织学生学习和发扬我党我军的光荣传统与作风，把军训成果进一步巩固好，为各学院学生军训评估做好准备。
军训活动方案 第十四篇
军训教官：
目录：
一？高中生进行军训的目的及意义
二？军训教官工作职责
三？单兵队列动作的讲解与训练
(1)队列训练的目的，内容及要求
(2)动作训练时间安排表
(3)单个军人的队列动作，分队的队列动作
四？军训日记及内务整理
五？军训防暑常识
六？军歌及高中表演(选训)
七？军训考核及总结
八？军训过程中意外事件处理应急预案
九？通过军训为班干部选举与任免提供借鉴
一？高中生进行军训的目的及意义
对学生进行军事训练是全面贯彻党的教育方针，改革教育内容，加强学生思想政治教育，全面提高学生素质，培养有理想，有道德，有文化，有纪律的建设型人才的重要措施。通过军训提高学生的思想政治觉悟，激发爱国主义热情，增强国防观念和国家安全意识，进行爱国主义，集体主义和革命英雄主义教育，增强学生的组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质；使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。
学生军训是全民国防教育的重要组成部分，也是学校展开国防教育，培养高素质人才的重要形式。其重要意义在于：
?促进学生德，智，体全面发展，树立科学的人生观，世界观，价值观有利于培养社会主义建设事业的“四有”新人。
?有利于加强国防后备力量建设，对做好未来及侵略战争准备具有战略意义。
?有利于激发学生爱国卫国意识，对加速综合国力的建设具有深远的意义。
?有利于增强“国无防不立，无兵不安”的观念，提高全民族的国防意识。
二？军训教官工作职责
?做好迎新及新生入学教育工作
?组织好军训前军训思想动员及开始的各项活动
?完成单兵动作训练工作
?对军训学员的早操和训练进行考勤
?做好学生内务卫生的检查，评比，做好军训结束前的总结评比工作。
?抓好队列训练的纪律，培养学员的纪律观念
?注意确保军训时学员的安全，要及时处理军训中的伤病员。
?及时向辅导员或学员其他领导汇报情况
?注重与学员的交流，多为学员做相应的心理辅导工作。
?组织好军训期间的党团活动
三？单兵队列动作的讲解与训练
1.(一)队列训练的目的
普通高校高中生通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐划一和严格正规的队列生活，更能忒杨良好的身姿，纠正和克服谙如挺腹，含胸，歪头，斜肩等不良习惯，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好的习惯，建立良好的时间观念，严谨的组织纪律观念，团结的集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，从而促进校风校纪建设。
(二)队列训练的内容
队列训练的内容主要有：队列动作，队列队形，及队列指挥。
队列动作主要包括：单个军人的队列动作和班排的队列动作。
队列指挥主要包括：指挥位置，指挥方法，指挥要求等。
(三)队列训练的要求
A.对指挥员的要求
?指挥位置正确
?停止间把握好等边三角形站位和斜线示范动作法。
?行进间纵队时位于左侧中央或三分之一处。
?态度端正，精神振作，动作准确
?会讲解，会示范，会纠错，会做思想工作
?声音清楚洪亮，口令下达准确
?训练前后清点人数，整理着装
?严格要求自我，以身作则，维持队列纪律
?注意照顾伤病员，要学会观察学员，有情况要及时处理
?将集体观念，荣誉感，团结互助友爱之风带入班级中
B.对学员的要求
?坚决执行命令，做到令行禁止
?姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列中说笑，打闹，做小动作
?按照规定的队列位置，集中精神听指挥，动作迅速，准确协调一致。
?保持队列整齐，出入列应当报告并经允许，并确保方式正确，做错动作要打报告并经允许迅速纠正，有情况应及时报告
?认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问
?严格听从规定的奖惩政策
2?动作训练时间安排表
7月21日
早晨：(1)讲明军训纪律，说明军训内容即安排
(2)口令练习，整理着装及整齐与报数
上午：(1)口令练习和整齐与报数
(2)“立正与稍息”的训练
下午：“立正与稍息”的巩固及“跨立与立正”的训练
7月22日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：停止间转法
下午：巩固已学的动作
7月23日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：“蹲下与起立”的训练
下午：“敬礼与礼毕”的训练
7月24日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：停止间动作的复习及小测验
下午：“齐步走及其立定”的训练
7月25日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：“齐步走及其立定”的训练
下午：“齐步走及其立定”的训练
7月26日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：“正步走及其立定”的训练
下午：“正步走及其立定”的训练
7月27日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：“正步走及其立定”的训练
下午：“跑步走及其立定”的训练
7月28日
早晨：口令练习和整齐与报数
上午：“跑步走及其立定”的训练
下午：“跑步走及其立定”的训练
7月29日
早晨：其他动作的选训
上午：所有动作的复习
下午：军训考核
7月30日
阅兵式及总结大会
3?单兵动作讲解
科目1：“立正与稍息”
一？立正(立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础)
口令：立正
要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外张开约60度，相距一脚之长。两腿挺直夹紧，两膝并拢，小腹微收，自然挺胸，上体保持正直，身体稍向前倾。两肩要平，略向后张，两臂下垂，自然伸直，手指并拢，自然弯曲，拇指贴于食指第二节处，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼平视前方。
关键：(1)两腿挺直夹紧，两膝并拢
(2)两脚尖向外分开约60度，可用右脚做等边三角形测量。
(3)身体稍向前倾
易错点：(1)两臂太过僵硬，紧贴身体导致两肩前收。
(2)小腹未收
(3)两腿没有夹紧
(4)手型错误
(5)身体未向前倾
(6)眼神不坚定，目光游离
训练方法：(1)军姿保持法
(2)对照练习法
二？稍息(稍息是队列动作中的一种休息和调整姿势的动作与立正互换)
口令：稍息
要领：听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向伸出约全脚长的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正的姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久可以自行换脚。
关键：(1)稍提左跨将脚送出，不要发出擦地声。
(2)脚伸的长度不够或过长。
(3)上体未保持立正姿势，两腿未挺直。
训练方法：(1)原地提跨练习
(2)用右脚平行测量三分之二的长度
(3)流水作业，逐个纠错
科目2?“立正与跨立”
一？跨立(主要用于军体操，体能训练，执勤和舰艇上分区队等场合，可与立正互换)
口令：跨立
要领：听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体重心落于两脚之间，两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
关键：(1)向左平行跨出的一脚之长
(2)两腿挺直，收腹挺胸。
(3)左手腕握右手腕
易错点：(1)左脚向左跨出的幅度多大或过小
(2)两腿未挺直，上体未保持立正姿势
(3)眼神不够坚定，目光游离
(4)手型错误
(5)恢复立正前后手型没有变化
训练方法：(1)跨姿保持法
(2)对照训练纠错法
(3)原地提跨练习
科目3?“停止间转法”(停止间转法是停止间变换方向的方法，分别有向右转，向左转，向后转，有时也有半面向左、右转)
一？向右(左)转
口令：向右(左)转
要领：“向右(左)“是预令，“转”是动令，当听到动令以后，以右(左)脚脚跟为轴，右(左)脚脚跟和左(右)脚脚尖协调用力，使身体协调一致向右(左)转体90度，此时身体重心大部分落于右脚，两腿挺直，稍做停顿后左(右)脚取捷径迅速靠脚，恢复成立正姿势。
(半面向右(左)，按照向右(左)转的要领转体45度)
关键：(1)转体和靠脚时两腿挺直，保持身体不晃动
(2)上体保持正直，手臂贴紧身体，不能摆动
(3)身体协调一致转体，头，颈，躯干同时转，注意节奏，转体快，稍作停顿，靠脚快。
(4)靠脚要有力，不能发出擦地的声音，提跨靠脚
易错点：(1)手臂未贴紧身体，两腿未挺直
(2)转体不够迅速，过大或过小
(3)靠脚声不齐且有擦地的声音
(4)节奏不一致
二？向后转
口令：向后转
要领：“向后”是预令，“转”是动令，当听到动令后，以右脚脚跟为轴，右脚脚跟与左脚脚尖协调用力，迅速使身体向右转体180度，两腿挺直夹紧，重心落于右脚，稍做停顿后，左脚取捷径迅速靠脚，恢复成立正姿势。
关键：(1)转体时左脚膝盖顶紧右脚膝盖窝
(2)注意转体前后两脚尖仍向外张开60度
(3)靠脚有力，不要发出擦地的声音，提跨靠脚
易错点：(1)手臂未贴紧身体，两腿未挺直
(2)转体不够迅速，过大或过小
(3)靠脚声不齐且有擦地的声音
(4)节奏不一致
(5)左脚膝盖未顶紧右脚膝盖窝
训练方法：(1)分解动作练习法
(2)分组练习法
(3)流水作业检查法
科目4?蹲下与起立
一？蹲下
口令：蹲下
要领：当听到“蹲下”的口令后，右脚沿平行方向后撤半步，使前脚掌着地，身体重心大部分落于右脚，稍作停顿后，中指沿裤缝下滑，迅速蹲下，臀部坐于右脚脚跟之上，两腿分开约60度，上体保持正直，五指并拢，自然搭于两膝之上。
关键：(1)平行后撤，做到与肩同宽，同时重心后移
(2)下蹲过程中身体不能前倾，不能左右晃动或出现弹簧现象
(3)左大臂夹紧左肋，右臂伸直，两手不能超过膝盖，膝盖不能着地
(4)整个过程上体保持正直，手指并拢，两眼向前平视
易错点：(1)向后撤的步子过大或过小
(2)没有把握好节奏
(3)手未贴紧，身体出现晃动或弹簧现象
(4)两腿分开约60度
(5)左大臂未夹紧左肋，右臂未伸直，手指位并拢或超过膝盖
(6)上体松弛，向前倾
二？起立
口令：起立
要领：听到“起立”的口令后，全身协调用力，迅速起立，两腿挺直，稍作停顿后迅速靠脚，恢复成立正姿势
关键：(1)全身协调用力，注意把握节奏
(2)两腿挺直，保持身体不晃动，不要出现耸肩
易错点：(1)起立不够迅速，无节奏
(2)两腿未挺直，靠脚无力
(3)出现耸肩或身体晃动
训练方法：(1)分解练习法
蹲下分为两步：一是后撤二是蹲下
起立分为两步：一是起立二是靠脚
(2)保持姿势法
(3)流水作业法
(4)互相对照练习，纠错法
科目5：敬礼与礼毕
单个军人敬礼时，通常是在距受礼者5~7步处行举手礼或注目礼。通常伴随“半面向左或右转”。
一？敬礼
口令：敬礼
要领：面向受礼者成立正姿势，当听到敬礼的口令时，右手取捷径迅速抬起，五指并拢，自然伸直，中指微贴于帽檐又角前方约2厘米处。(不戴帽或戴无檐帽时，微贴太阳穴，与眉同高。)手心向下，稍向外张，手掌与水平面约成20度角。手腕不得弯曲，又大臂与两肩成一条直线，同时注视受礼者。
关键：(1)取捷径迅速抬手，避免画弧。
(2)手掌要自然伸直，手腕不得弯曲，不得用力或紧张。
(3)右大臂与肩成一条直线。
易错点：(1)抬手不够迅速，不能一步到位。
(2)手指不伸直，手腕弯曲。
(3)未成立正姿势。
(4)手掌向外张开大于20度。
(5)右大臂上扬。
二？礼毕
口令：礼毕
要领：当听到礼毕的口令后(或对方还礼后)，右手取捷径迅速放下。
关键：(1)手不能有拍打裤缝的现象
(2)取捷径放下，注意敬礼前后手型的变化
易错点：(1)出现画弧现象和拍打裤缝现象
(2)礼毕后手型未恢复
训练方法： (1)分步练习法
(2)影子练习法
(3)对照练习发
(4)流水作业，逐个训练
科目6?三大步法
第一项：齐步及行进立正
齐步是军人行进的常规步伐，主要用于部队的整体行进。
一？齐步行进
口令：齐步——走
要领：“齐步”是预令，“走”是动令。当听到动令后，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚后跟后脚的顺序着地，上体正直，稍向前倾。同时，身体重心前移，右脚照此法动作。齐步走的手型是：四指微曲，拇指贴于食指第二关节，齐步走的过程中两臂前后自然摆动。向前摆动时，肘部微弯，上臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对准人体中心线，并与最下方衣扣同高(与夏季作训服第四扣同高)离身体约25厘米，向后摆肘时，手臂自然伸直，有擦裤缝声。手腕前侧距裤缝线约30厘米。齐步走的行进速度为116~122步每分钟。
关键 ：(1)向前摆臂时，手腕高度要一致，手型不变
(2)向后摆臂时，手腕尽量后摆，有意识的稍向下压，防止勾腕
(3)行进过程中走平行步。防止内八或外八步法。脚跟压脚掌明显，两眼平视前方，上体保持正直，余光标齐排面
(4)行进时，手脚协调一致，注意第一步和最后一步的定型
(5)摆臂时有擦裤缝的声音
易错点：(1)第一步迈的太大，前倾严重
(2)没有按照先脚跟后脚掌的顺序着地且八字严重
(3)摆臂高度不一致，未向里合
(4)向后摆没有擦裤缝声，且出现勾腕
(5)最后一步未定型
(6)行进中步率不齐，且排面不整洁
训练方法：(1)分解动作训练(主要练第一步和最后一步的定型动作)
(2)原地摆臂练习
(3)一令N动的练习
(4)折臂步伐练习(折臂——左手在上，右手在下，训练步伐和步速)
二？立定
口令：立定
要领：“立”在左脚“定”在右脚，然后左脚再向前方迈出大半步，重心落于右脚，两腿挺直稍做停顿后，右脚取捷径靠脚，恢复成立正姿势
关键：1.最后一步，步子不宜过大，左脚脚尖向外张开30度
2.稍作停顿后两腿挺直，靠脚有力
易错点：1.最后一步把握不好，立定后两脚尖不成60度
2.未稍作停顿，靠脚太快且不齐
3.两腿未挺直靠脚
训练方法：三步立定法
第二项：正步行进及其立定(正步主要用于分列式和其他礼节性场合)
一？正步行进
口令：正步——走
要领：“正步”是预令，“走”是动令，当听到动令后，左脚向正前方迅速踢出75厘米，(腿要绷紧，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)适当用力使全脚掌着地，落地有声，上体保持正直，微向前倾，同时身体重心前移，右脚照此法动作。正步走的手型：四指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节处，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣线10厘米处，(即与夏季作训服第三衣扣线同高)离身体约10厘米处，向后摆臂时，手臂自然伸直，沿裤缝线垂直向后摆(有擦裤缝的声音)手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度为110——116步每分钟。
关键：1.行进中身体重心稍向前，挺胸收腹，才能保持身体平衡。
2.脚尖下压，保持抬脚高度，注意节奏
3.手臂垂直向后摆，有擦裤缝声，手臂稍向里合
4.摆臂有力，向前时注意高度，向后摆臂时注意不要勾腕
易错点：1.踢腿不够迅速有力，出现弹腿现象
2.脚尖没有下压，抬脚高度不一致
3.向前摆臂时，小臂倾斜
4.拇指根部未对准人体中心线
5.向后摆臂时没有擦裤缝的声音且出现勾腕现象
6.手型不正确
训练方法：1.原地摆臂练习
2.抱腹踢腿定型练习
3.原地折臂踢腿练习
4.一令N动练习
二？立定
口令：立——定
要领：“立”在左脚，“定”在右脚，然后左脚再向前迈出大半步，重心落于右脚，两腿挺直稍作停顿后，右脚取捷径靠脚，恢复成立正姿势。
关键：1.最后一步不宜过大，适合靠脚即可，左脚向外张开30度
2.稍作停顿后，两腿挺直，靠脚有力有声
易错点：1.步幅过大，靠脚过快
2.两腿未挺直，靠脚无力
3.最后一步没有定型靠脚
训练方法：正步走三步立定法
第三项：跑步行进及其立定(跑步主要用于快速前进)
一？跑步行进
口令：跑步——走
要领：“跑步”是预令，“走”是动令，当听到跑步的预令后，双手迅速握拳(握英雄拳：四指拳握，拇指贴于食指第一和中指第二节处)提到腰际，与要带同高，拳心向内，肘部稍向里合，听到动令后，上体前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚的蹬力向前跃出约85厘米，使前脚掌着地，身体重心前移，右脚照此法动作。行进过程中，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部贴于腰际，大臂略垂直，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，后肘里合，拳贴于腰际，行进速度为170——180步每分钟
关键：1.提拳时，肘部要里合
2.行进中，走平行步，前不露肘后不露拳
3.整个过程中，上体保持正直，两眼平视前方，余光看齐排面
4.防止打鼓现象，行进中两拳有意识下压
易错点：1.提拳不迅速，肘部未里合
2.上体未保持正直，排面不齐
3.摆臂不够自如，未做到“前不露肘，后不露拳”
训练方法：1.原地摆臂练习
2.分解动作练习
3.分组练习
4.提拳练习
二、立定
口令：立定
要领：“立”在左脚，“定”在右脚，听到口令后，仍跑出三小步，第三步是不出右拳，收左拳。两腿挺直，稍作停顿后，右脚取捷径靠脚，恢复成立正姿势
易错点：1.听到立定后速度仍未减慢
2.靠脚过快，没有靠脚的声音或靠脚不齐
科目7?其他动作训练(选训)
一？踏步及其立定
踏步分为齐步踏步和跑步踏步两种，主要用于调整步伐和整齐。
停止间的口令：踏步——走
行进间的口令：踏步
要领：听到踏步的口令后，两脚在原地上下起落，(抬脚时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时脚掌先着地)上体保持正直，两手按照齐步或跑步摆臂的要领摆动
立定：听到口令时，“立”在左脚，“定”在右脚，左脚再踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势，跑步的踏步，听到“立定”的口令急促他两步，再立定。
关键：1.脚尖自然下压
2.不要移动位置，上体保持正直
二？坐下？起立
口令：坐下
要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并拢放在两膝之上，上体保持正直，两眼平视前方，肘部贴于腰际
口令：起立
要领：听到“起立”的口令后，山体稍向前倾，全身协调用力迅速起立，左脚靠拢右脚，成立正姿势。
三？脱帽与戴帽
口令：脱帽
要领：听到口令后，双手迅速抬起至帽檐或帽檐前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指抚帽檐前端中央处，小臂略成水平，右手放下，成立正姿势
口令：戴帽
要领：听到口令后，双手握帽檐前端两侧，去捷径迅速将帽戴正
关键：1.脱帽时双手取捷径
2.上体保持正直，不得晃动
科目8?班队列动作
一？班的队形
班的基本队形分为横队和纵队，需要时可以称二列横队或二列纵队，队列人员之间的间隔约10厘米，距离(前一名与后一名脚尖)约75厘米，需要时可以调整队列人员的间隔和距离
二？整齐？报数
【1】整齐是便队列人员按照规定的间隔和距离保持行列整齐的一种队列动作。整齐分为向右，向左和向中看齐。
口令：向右(左)看——齐，向前——看
要领：听到“向右(左)看齐”的口令，基准兵不动其他学员迅速向右(左)转头，眼睛看右(左)邻学员的腮部，以小碎步取齐，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视单人以右(左)第三人为度，后列学员，先用余光向前对正，后面的向右(左)看齐。听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复成立正姿势。
口令：向前对正
要领：纵队看齐时，可以下达“向前对正”的口令基准兵不动，其他学院迅速向前对正
【2】报数
口令：报数
要领：听到“报数”的口令，横队从右至左纵队由前往后，依次以洪亮的声音转头报数，最后一名不回头，数列横队时，最后一名报“满伍”或者“缺N名”。纵队由前往后报数则依次转头报数，最后一名不转。
三？单个军人出列和入列
单个军人出入列，通常用跑步(5步以内用齐步，1步用正步)或按照指挥员制定的步法执行，然后行进到指挥右侧适位置或者指定位置，面向指挥员成立正姿势
【1】出列
口令：第N排第N名出列(或直呼其名)
要领：听到口令后，被点到者应答“到”，听到“出列”的口令后应答“是”。
横队时：位于第一列的学员取捷径出列，位于排以上队列中的学员，向后转，待后列同序号的学员向后退1步让出缺口后，从队尾出列，恢复原位。位于最后一列的学员出列，后退一步，然后从队尾出列
纵队时：位于左路的学员，取捷径出列，如果学员在排以上队列纵队的中路，则应向左转，待左路同号的学员向左退1步让出缺口后从左侧出列，位于缺口位置的学员待出列者出列后即恢复原位，位于右路的军人出列先跨1步，然后从队尾出列。
【2】入列
口令：入列
要领：听到“入列”的口令后，出列者应答“是”，然后按照原出列的相反程序入列
四？军训日记及内务整理
A.军训日记
在军训期间要求学员每天写日记，将当天的训练心得及感想记录下来，在结束当天统一收齐借此了解学员的内心世界，并给予他们相应的指导，解决问题。
B.内务整理
【1】书桌
1.书架：书本分门别类，摆放整齐。
2.电脑桌：武平按照功能摆放
【2】衣柜
1.衣物要摆放整齐，层次分明
2.被子和其他物品也要按照功能合理摆放
3.贵重物品摆放整齐上锁
【3】床铺
叠放整齐，经常换洗
【4】地面
保持地面整洁，即时清理垃圾
【5】洗漱用品
在洗漱台上摆放整齐，有条理
五？军训防暑常识
(一)高中新生军训中如何爱护自己
1.出门前要认真检查军训制服
2.袜子要棉质的，鞋里要垫上鞋垫，这样可以防止水泡的出现
3.及时补充水分，以运动饮料，茶水，盐水为佳。不要拼命喝白开水或矿泉水，同时也可补充板蓝根水
4.随身准备小毛巾或者湿巾擦汗
5.军训期间多吃些肉类，蛋类补充体力，注意补充各种维生素
6.大雨或大汗淋漓之后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免突然刺激肠胃增加肠胃负担甚至造成伤害
7.军训中身体最重要，如果身体实在坚持不住就不要过分勉强，要及时的打报告休息，防止意外出现
8.军训期间要按时休息，保存体力，为军训打下良好的基础
9.军训甚或中药学会与人沟通，有困难要虚心向同学请教
10.为防止皮肤灼伤，课适当选用防晒霜，多吃清淡的食物
(二)高中生如何预防中暑
中暑是由于人们在高温，日晒的环境下，集体产生热量积蓄，大量出汗调节体温发生障碍，体内的水和盐的新陈代谢失去平衡造成的
中暑的症状是：面色苍白，大量出汗，头晕耳鸣眼睛发花，注意力不能集中，口渴，心慌，胸闷，脉搏加快，全身无力，严重者会出现恶心，呕吐，四肢抽搐，呼吸困难，突然昏倒甚至昏迷不醒
在操场上训练时发现自己有以上某些症状时，应及时向教官或者老师反映情况并打报告要求休息。自己或者在别人的帮助下马上到阴凉通风处坐下或养卧休息，并解开衣扣，裤带，及时服用防暑物品或者凉开水，饮料或盐水
预防中暑方法：
1.在日晒下坚持戴帽
2.穿浅色宽大衣裤
3.防暑药品提前服用或者随身携带
4.及时喝凉开水或含盐饮料
5.军训时减少追逐，跑跳以防产生过多的热量
6.有状况及时打报告休息处理
六？军歌(选训)
军歌主要是在训练休息或者拉歌娱乐的时候用的项目。主要是打印一些经典的军歌教学员练习，在平时训练完毕收操或者休息时唱，增加训练的氛围。
七？军训考核及总结
军训考核主要是对学员的训练成果进行检测，主要以身高次序分成若干小组，由教官指挥其做指定动作依据动作给予打分，并选出“优秀学员”若干名。总结主要是以学员的口头形式为主，让每位学员说说自己在训练中的感悟和心得，最后由教官自己写一份文字总结。
八？军训过程中意外事件应急处理预案
1.从班费中拿出一小部分用于购买防暑药品
2.教官要注意观察学员并教会学员一些基本的防暑知识，要提前调查是否有伤病的学员，给予适当的照顾
3.要和老师保持联系，有事要及时汇报
4.晚上休息要及时查寝要求学员及时休息，保持体力
九？通过军训为班干部选举与任免提供借鉴
教官可以向班主任或者同学们推荐在军训中表现好的学员担任班干部，并且要考虑那些很有潜力的学员。但主要还是以班级选举(民主投票等公平公正的方式)的结果为准，这样更有利于班级以后的发展。
7月21日
军训心得体会 第十五篇
在这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注。虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，当你走方阵踩到前面人脚跟，十分尴尬的抱歉，别人微笑地说了句没关系时；当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我想起了看过的一句话：我无所畏惧，我会怎么做？现在我想，我要做勇敢的一个人，我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。日晒雨淋，狂气暴雨，怎会有属于的风雨彩虹，怎会有属于的精彩天地！生命不息，奋斗不止！
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
三人行，必有我师焉。上面的15篇军训心得体会是由精心整理的军训范文范本，感谢您的阅读与参考。