起名
男孩起名 女孩起名 公司起名 店铺起名 牛年起名 虎年起名 生辰八字起名 英文起名 诗词起名
励志
励志文章 励志故事 励志文案 励志电影 励志名言 励志句子 励志歌曲 励志签名 励志格言 高考励志 励志诗句 励志网名 励志书籍 励志演讲稿 励志小说 励志座右铭 励志人物 励志对联 励志说说 励志作文
句子
伤感的句子 唯美的句子 爱情的句子 优美句子 正能量句子 经典句子 表白的句子 哲理句子 友情的句子 好词好句好段 美好的句子 朋友圈说说的好句子 搞笑的句子 想你的句子
个性签名
微信个性签名 QQ个性签名 伤感个性签名 霸气的个性签名 情侣个性签名 男生个性签名 女生个性签名 英文个性签名 超拽个性签名 非主流个性签名 搞笑个性签名 火星文个性签名 唯美个性签名
十二星座
白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座 狮子座 处女座 天秤座 天蝎座 射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座 星座知识
十二生肖
属鼠 属牛 属虎 属兔 属龙 属蛇 属马 属羊 属猴 属鸡 属狗 属猪 生肖基础知识
祝福语大全
生日祝福语 结婚祝福语 订婚祝福语 新年祝福语 情人节祝福语 母亲节祝福语 父亲节祝福语 建党节祝福语 七夕节祝福语 教师节祝福语 国庆节祝福语 中秋节祝福语 爱情祝福语 毕业祝福语 开业祝福语 升学祝福语 高考祝福语 中考祝福语 考试祝福语 搬新家祝福语
说说大全
个性说说 伤感说说 搞笑说说 心情说说 爱情说说 经典说说 qq说说 朋友圈说说 情感说说 晚安说说 下雨说说 霸气说说 七夕说说
范文大全
入党申请书 入团申请书 自我鉴定 工作总结 工作计划 个人简历 辞职报告 检讨书 演讲稿 心得体会 实习报告 转正申请书 导游词 述职报告 策划书 加油稿 慰问信 感谢信 介绍信 邀请函

先进模范的事迹材料通用5篇

更新时间:2023-04-08 来源:互联网 点击:

在平平淡淡的日常中,大家对事迹材料都不陌生吧,事迹材料可以很好地体现和宣扬特定的时代精神。那么你真正懂得怎么写好事迹材料吗?下面是给大家整理的5篇先进模范的事迹材料,希望可以启发您对于先进事迹的写作思路。

先进事迹材料 篇一

爱,首先意味着奉献,意味着把自己心灵的力量献给所爱的人,为所爱的人创造幸福。

——苏霍姆林斯基

有这样一位护士,她没有学富五车的才华,但她用最美的青春书写着生命的感动;她没有风华绝代的容颜,但她用最朴素的笑容为患者增添抵抗病魔的勇气;她也没有一举成名的伟大事迹,但她用最真挚的爱心为患者拂去满身的伤痛……她,就是红十字博爱医院八病区护士夏媛媛。

付出,不停歇的坚守

20xx年,夏媛媛毕业正式成为了一名外科护士,从参加工作到现在,因为工作的需要,她很少有时间能和家人、朋友一起吃顿饭,更别说相约出去游玩,甚至是在中国传统节日最隆重的春节,她都不能跟家人待在一起,十多年来从未在家里过一个年。相聚、团圆总是美好的,总是令人心生向往的,夏媛媛说,“虽然每年大年三十的晚上看到别人的团聚,听到别人的欢声笑语,想起家里人此时此刻都聚在一起看春晚却唯独少了我,内心也会不平静,也会有些许抱怨,但只要想起南丁格尔舍己救人的奉献精神,想到护士这个岗位的特殊性,看到病床上痛苦呻吟需要帮助的患者,我知道我的患者比我的家人更需要我,自己的这点付出又算得了什么,所有的不良情绪顷刻间都会随之化解,转化成对护士这份工作的尊重、坚守与热爱。”

用心,才能感动患者

一次,科室收治了一位36岁的直肠癌晚期的女性患者,患者家属虽然没有告知患者本人实际情况,但她对自己的病情其实很清楚。患者住院后,情绪十分不稳定,不搭理任何人,和她家人说话也是极其暴躁,夏媛媛每天都在患者的病房里给她擦身、拍背、换衣服、剪指甲、洗头发,开始一两天患者对夏媛媛的付出并不领情,排斥、不搭理夏媛媛,治疗的时候也不配合,但夏媛媛并不介意,她知道患者此时的内心比任何人、任何时候都要脆弱,能做的只能给予她关心和无微不至的呵护。有一天,患者觉得喉咙里有痰液咳不出,因为腹部有伤口,又不敢用力的咳,夏媛媛巡视病房的时候发现了这一情况,主动与她交流,也许是诚意打动了患者,她答应配合,夏媛媛边用双手固定住她腹部的伤口边指导她,她用力的咳出了粘稠的痰液,夏媛媛不嫌脏认真为她清理干净后,女患者终于被她的真诚所打动,微笑着对夏媛媛说,“小姑娘,请原谅我之前的态度,对不起!”自此以后,夏媛媛为她做任何的治疗和护理工作都非常顺利,正因为夏媛媛没有选择逃避和放弃,毅然坚持为患者提供优质的服务,患者才接纳了夏媛媛,夏媛媛说,“她是我的病人,是需要我关心和帮助的人。她后来经常拉着我的手,虽然话不多,但是从她的眼神中我看到了对我的信任和依赖,那一刻,我忽然明白只有真正用心对待患者,才能感动患者,才能把患者变成自己的朋友,消除患者心中的抵触心理,更好地配合治疗。”虽然患者最终没有创造奇迹,但在她弥留之际拉着夏媛媛的手说,“谢谢你,谢谢你这些日子的陪伴,谢谢你在我最孤单绝望的时候给我温暖”。“那一刻我流泪了,我看到是她对生命渴求和向往的眼神,从那时起,我更加理解了一名护理工作人员身上所肩负的责任与意义。”

行动,是最好的模范

由于成绩出色,夏媛媛已经成长为一名外科护士长,但她并没有对脏活、累活进行“遥控指挥”,而是身体力行,为年轻的护士做出表率。有一次,科室收治了一名老年痴呆、股骨颈骨折的老奶奶,大小便基本不能自理,陪护她的老伴浑身散发出一股很浓的异味,不少年轻的护士都远远避开,不愿接近,做为护士长,夏媛媛并没有直接批评她们,而是用实际行动教她们怎么做才是这份职业应尽的责任。夏媛媛每2小时为老奶奶翻身,在老人每次大小便后,给老人家擦洗,每天给老人家擦澡,定期为老人剪指甲、洗头发。行动的力量是最强大的,其他护士也逐渐被夏媛媛带动,自觉加入到护理工作中来,“虽然老人家不能够正常的和我们沟通,但是我知道,我们可以让她在住院期间过的舒适些,这就够了。”在老人家康复出院时,老人的家属写了一封很长的感谢信,粘贴在医院的大门口,专门感谢夏媛媛无私的奉献。

对于护士来说,患者就是家人,是时刻都需要去爱的人。不求回报,真心付出,无私奉献,像南丁格尔一样,在平凡的岗位上从事着神圣的工作,是每一位护士无尽的荣誉,更是无法逃避的职责与担当!

中心医院护士事迹材料优秀护士事迹材料优秀男护士事迹材料

先进事迹材料 篇二

一、勤于学习

参加工作以来,能积极参加业务学习和政治学习,认真学习、领会并熟练地掌握了国家有关法律、法规及有关方针政策,保持与党的号召始终一致,加强为人民服务的信念;提高职业素质和自身的业务水平,熟知专业知识,掌握国内外特检工作的发展方向,具备独立分析问题解决问题的能力,在实际工作中能够发现出现的问题并很好地解决;团结,服从领导,谦虚谨慎,严谨扎实,严于律己,努力规范自身行为。带领同事以开展创建“青年文明号”活动为契机,发扬敬业、进取、和谐、奉献的特检精神,认真学习相关业务知识和各项工作技能,内强素质,外树形象,结合实际情况,充分发挥运用到实际工作中去,取得了很好的效果。个人多次顺利通过了国家局、省局培训考核;今年通过了GCT工程硕士全国统考,以优异成绩被山东大学录取为首批质量工程方向的研究生!

二、善于创新

他在工作中善于继承,总结,创新和实践。在锅炉监检方面,推行1+1明白纸计划。在接受告知时受检单位就能简洁明了监检工作的职责、程序和要求,提供完备的技术资料,安装合格的锅炉,配合相关监检工作,迅速适应省院质量手册新要求;使用单位能明白自己的权利和义务,加强主体意识,了解特种设备安全知识、相关制度和检验要求,能科学管理,会安全经济使用。现在这两项措施已经顺利实施,取得了受检单位和用户的理解、配合和好评!

在现场检验方面,切实做到认真、细致、负责、积极、高效,大力倡导三检查法和三总结法。三检查法就是:检查检验准备情况、检查设备资料、检查设备整体状况。三总结法就是:总结方案执行情况、总结检验结论、总结检验心得。工作方法的创新是刻苦学习、认真思索的结果,是精通专业技术在实践中的利用!

三、乐于挑战

他在分院第四季度调度会上作典型发言时说:“困难不应该成为我们前进的绊脚石,而是应该成为我们进步的阶梯!乐于挑战才是我们战胜困难的法宝!”

某铁合金厂为保护环境和节约能源,利用高炉煤气发电,在运行中炉墙有多处严重裂纹变形,商海智根据企业的请求和检验情况,与技术人员多日在现场检查分析,找到了炉墙裂纹变形的六大原因,给出了相应六大技术对策,经过3年时间运行,目前仍然运行正常,年节约、新增效益达六万元。根据实际工作所写的论文《燃气电站锅炉炉墙裂纹产生原因和解决对策》已于20xx年第7期在《中国特种设备安全》上发表,对于指导同类燃气电站锅炉的安全运行有重要借鉴意义。

某集团是县内的龙头企业,年产值近四十亿元,集团有3台75t/h热电联产锅炉冷凝水无法回收利用,另外每天有大量造纸废料堆积需要处理,为解决这两个难题,商海智和企业技术人员经过实地勘察和认真计算,今年安装了一台8t/h秸杆焚烧炉,这样既及时处理了造纸废料保护环境,又能变废为宝为生产提供动力和能源,还能充分利用锅炉冷凝水,比同样利用燃煤锅炉生产日均降低成本两万元,早一天投产就多一份好收益,他们不辞辛苦的加班加点和严谨细致的工作作风不仅仅赢得了用户的真诚感激和尊敬!该改造项目拟申请节能与环保典型工程新技术!

四、智于攻坚

随着经济的飞速发展、信息的便捷畅通,区域间经济的不平衡,新旧锅炉价格存在着较大差异,锅炉(压力容器)下同的移装逐渐增多,特别是伪劣锅炉的异地移装也屡屡出现。少数不法份子由于受不菲利益驱动,把目光盯在了异地移装锅炉上。他们利用信息的不对称性和地区间的沟通盲区,采取非法手段制假、售假,妄图瞒天过海,欺骗用户和监察(检)机构。以伪充真、以劣冒优,给锅炉用户带来重大经济损失,给安全生产带来重大隐患,今年以来,锅炉安装监检部就发现并处置移装“问题”锅炉13台,不法份子伪造锅炉铭牌、检验报告、质量证明书、移装证明、锅炉产品合格证等资料,欺骗用户,牟取暴利。充分发挥全省特检机构整合优势,在兄弟分院的紧密配合下,他合理调配资源,通过网络查询、电话查询、生产厂家现场确认、资料比对、外地特检机构核实等方式,经过认真细致的调查,克服重重困难和阻力,一一进行了处置,并对相关资料进行了存档。避免了有重大安全隐患的“问题”锅炉流入济宁地区,确保锅炉的合规安装和安全使用,规范了安装市场。

另外由他执笔的《伪劣锅炉鉴别与治理》论文已于20xx年第1期在《中国特种设备安全》上发表,对于打击非法制假、售假有重要指导意义,文章中给出9种鉴别伪劣移装锅炉方法受到了省内外同行的高度肯定!

五、甘于奉献

节假日期间,商海智带领同事急企业所急,解用户所困,不讲条件,不计报酬,不怕脏不怕累,热情服务,严格检验,自觉主动连续多日为方便用户加班加点,奋战在检验一线。他们的汗水和努力使他们走到哪里就给哪里带来温暖和快乐,他们走到哪里就从哪里带回掌声和友谊!丰硕的成果带来工作的快乐,快乐的工作,真诚的付出结下深厚的友谊,节假日不仅是休闲的黄金时光,更是们服务企业架设友谊之桥的黄金时光。

兖矿集团华聚能源有限公司今年多家电厂锅炉相继进行大修,由于时间紧、任务重,商海智迅速组建了监检组,和电厂负责人、技术人员充分交流和沟通,根据实际情况和国家相关法规,严格审查安装单位施工措施和相关资料,制定了科学、详实的监检方案,多次深入现场对施工情况进行突击检查,抽查焊接质量,核查无损检测报告、记录,核查水压试验准备情况,提出了“严格监检,不怕辛苦,热情服务,支持华聚”的口号,凭借着高超的技术水平解决了许多施工中的难题。监检工作赢得了安装单位的尊敬和认可,赢得了华聚能源公司的高度评价!为此6月2日和8月27日,华聚能源公司两次派员到济宁分院表示感谢!

六、勇于负责

国家法规日益严格规范、社会生产严峻的安全形势对检验单位和检验人员提出了更高的要求,一线检验人员数量偏少,检验责任和压力越来越重;但商海智能认识到检验对安全工作的技术支持作用越来越被认可,充分利用法规赋予的职权细化检验程序、强化检验公信力、拓宽检验领域。在滔滔的长河中,他争当一朵浪花;在绵绵的山脉里,他做一座奇峰;他热爱脚下的齐鲁大地,豪情满怀,年复一年!为了特种设备安全事业,他一地肝胆,不惧艰险,勇于负责,敢于争先!他用安全传承和谐社会进步的火炬!他用赤诚构筑特检事业灿烂的明天!

扎扎实实工作,干干净净律己,是他的行为准则,谦虚谨慎,奋发努力,是他的工作态度,文明检验、和谐检验,是他的工作方法;争当技术标兵,守护安全,是他的工作目标;加强廉政建设、维护特检形象,是他的出发点和生命线!

商海智具备求真务实的作风,具备干事创业的能力,同时具备很强的科研能力和学术水平,能尽心尽力、尽职尽责地带领大家做好本职工作,所在部室多次提前完成年度各项任务目标,先后被授予省级、市级青年文明号,个人多次被评为先进个人。是济宁分院推荐商海智为十佳技术标兵的最佳理由!

先进典型人物的事迹材料 篇三

王波,女,汉族,1963年4月出生;1984年4月入党,大学学历;2000年12月起担任湖北省武汉市江岸区百步亭社区党委副书记。20多年来,聚精会神专注社区建设,满腔热情奉献社区,从一片烂泥塘上建起社区开始,用党的建设推动社区建设,把百步亭社区建设成一个占地5平方公里、居住16万多人的大型宜居社区,成为全国和谐社区的一面旗帜。2013年,中组部向全国推广“百步亭社区党建工作法”。2011年被评为全省优秀党务工作者,并先后荣获全国精神文明建设先进个人、全国百佳优秀志愿者、湖北省“五一”劳动奖章等荣誉称号。

她是“社区小总理”,探索的百步亭社区模式影响和推动了中国的社区建设

为解决当时普遍存在的开发商“只建不管矛盾留给社会”“铁门铁窗邻里不相往来”等问题,王波带专班到国内外先进地区考察探索,向费孝通等专家请教咨询,决定房地产开发建“社区”,不仅要建设好,还要管理服务好。创新的百步亭“社区”模式,为中国特色和谐社区建设探索了一条新路子,为房地产业服务居民提供了一套样板。

王波承担着百步亭社区“建设、管理、服务”三位一体的重任,在上级的大力支持下,她创新“党的领导、政府服务、居民自治、市场运作”的百步亭社区运作机制,不设街道办事处,直接由江岸区委区政府领导。她用党建带动社区建设,重抓“社区服务”和“社区文化”,形成了文明新风扑面、人际关系亲密、管理服务完善、群众安居乐业的良好局面。居民们骄傲地说:“选择了百步亭,就是选择了幸福生活。”

她是社区居民的好书记,创新的百步亭社区党建工作法,中组部向全国推广

她在社区建设中始终坚持党的领导,借鉴“支部建在连上”的做法,将党小组建在每个楼栋,建在每支群众活动队伍上。成立了15个党支部,580个党小组,形成了横向到边、纵向到底的组织网络。通过党员带群众、妻子带丈夫、老人带子女、名人带粉丝,广泛发动居民。5000多名党员居民进楼栋担任“两长四员”,照片上墙,电话公开,24小时履职,成为服务居民的骨干力量。

她指导建立在社区党委统一领导下的社区居委会、物业公司、业主委员会“三方联动”服务机制,整合资源,形成合力。1000多名物业人员成为兼职社区工作者,有效解决了社区小马拉大车的难题。建立起党组织关爱服务、政府公共服务、企业市场服务、居民志愿服务等“四项”服务的完整社区服务体系,做到了“事有人管、难有人帮、苦有人问、喜有人贺”,管理效能明显提高,老百姓得到了更多实惠。武汉市委市政府向全市发文,推广百步亭“三方联动”办法,并实现了全市“三方联动”服务机制的全覆盖。

她在社区常年开展文化教育、民俗节庆、群众文体、道德讲堂、低碳环保、亭台文化等“六类”活动。每月举行升国旗仪式,每年举办优秀党员事迹报告会和事迹展览。春节举办“万家宴”,一家一道菜,万家过大年。组建腰鼓队、太极拳队、篮球队等100余支群众健身活动队伍。以楼栋为载体,开办道德大讲堂、楼栋道德论坛、礼仪讲座、“婆媳对夸”等活动。以200多个亭台为载体,开展诗友会、歌友会、书友会、棋友会活动。通过丰富多彩的群众文化活动,把广大居民紧紧团结在党组织周围。社区10多年来做到了没有大的邻里纠纷,没有越级上访,没有事件,没有邪教活动,没有未成年人犯罪等“十个没有”。

她是党和群众的好女儿,党组织对居民有求必应,居民对党组织一呼百应

她是党的儿女,把居民的事装在心中,把党的声音传到千家万户。社区党组织做到“三个必到、五个必访”:居民有突发性事件,有不满情绪,有大的家庭纠纷必到;对困难居民,住院病人,下岗失业人员,孤寡老人,“两劳释解”人员必访。坚持听民声、察民情、解民忧,10多年来带领社区党组织走访了社区所有家庭,解决各种矛盾问题20多万件,将温馨和谐的种子埋在了居民的心里。社区1000多户空巢老人都是她的关爱对象,空巢老人王德云、周仁光、吴琬华等20多位老人,把王波认作干女儿。她带领志愿者和所有空巢老人结上了关爱对子,老人们有事,叫得应、来得快、办得了、信得过。老人们说:“志愿者除了不知道我家存折密码,其他什么都知道,是我们贴心贴肝的依靠。”

王波在社区带头开展志愿服务,18年累计参加志愿服务2万多小时,被居民称为“常务”志愿者。在她的带领下,社区形成了“有时间做志愿者,有困难找志愿者”的志愿服务文化,目前社区有4万多名注册志愿者,成立了170多支特色志愿服务队伍,他们开展“邻里守望”志愿服务活动,走千家门,解万户难,暖众人心,成为社区服务的重要力量。

中央文明办将“社区志愿服务全国联络总站”设在了百步亭,王波担任执行副总站长。开办了中国社区志愿服务网,牵头联络全国2万多家社区,吸引注册志愿者60多万人,开展志愿服务活动20多万场,惠及2000多万居民,促进了全国社区志愿服务的蓬勃开展。她依托网站,牵头联络全国社区连续举办了五届“全国社区网络春晚”,2016年,参与社区由1000增加到2万多个,参演居民由1万增加到20多万人,点击收看总人数达3.3亿人次。“全国社区网络春晚”成为全国社区群众文化的草根盛会和重要品牌,荣获“中国互联网创新品牌奖”。

先进事迹材料 篇四

屯里镇安乐村XX家庭在保护环境、维护生态平衡,全面建设生态文明的小康社会方面做出了榜样。

营造绿色氛围,引领绿色新风尚。在家里洗衣物、洗浴时,尽量使用香皂、药皂、洗衣皂等,在清洁餐具卫生设施时都选用无磷洗衣粉和含氧清洁剂,常常通过自己使用效果和经验,向亲戚朋友及周围熟悉的人讲解如何使用环保型卫生用品。做绿色使者,把“绿”撒向人间。XX知道,仅仅自己一家创建成绿色家庭是远远不够的,只有全社会成员都拥有了绿色观念,那么,整个社会才会更文明、更和谐。如何做一名绿色使者,把“绿”的种子播撒到每一个角落。XX常挂在嘴边的一句话就是:“虽然,我的力量微不足道,我们一家的力量微不足道,但努力的过程是快乐的”。

先进事迹材料 篇五

里田学校初三(1)班是个班级大(全班61位同学),寄宿生多(全班41位同学),学生成绩差(各科年段倒数第一),难管理(班风、学风差,且很多学生的父母在外打工,家里无人管)的一个班,上期刚接手班主主任时,深感肩膀上的压力,一是来自学校的压力,学校班子成员一致推荐我任初三(1)班班主任,这是对我的信任和对我过去任班主任工作的认可,希望我能在学生初三这关键时期接过重但让班级能扭转班风、学风,能向中考冲刺,为校争光。二是来自学生家长的压力,学生家长都希望自己的孩子能在中考的顺利地毕业,能向高一级的学校深造,实现他们各自的理想,面对学校,家长的厚望,我义不容辞地接下了这个班,在第一节课上,我给学生上了一个以“班荣我荣、班衰我耻”及“我能为班级争光”的主题班会,号召全班同学和我们教师一起共同努力,把自己变成班级这大家庭的一份子做起,做好我为人人,人人为我,为班级争光,在学习上,承认落后,不甘落后,改变落后,努力缩小差距,力争上游,这在同学们中得到很大震动,起到了明显效果。

整个学期以来,利用班级活动及课后做好学生的思想工作,时时注意学生的思想动态,做学生的贴心朋友,全体学生转变原来的学习态度,把自己变成了班级的主人,全体同学都能自觉地以《中小学生守则》和《中学生在校日常行为规范》及校纪班规,严格要求自己,并积极地参加学我组织的各项有益身心健康的科技、文艺和社会活动,在历次各项比赛和竞赛中均取得了优异教成绩,校艺术周活动中,我班《我爱米兰》大合唱获得第一名,校运会,我班获全校总分第一,校书画比赛,我们有四位同学分获一、二、三等奖,并有一位同学的作品先送参加县比赛,班集体积极向上,乐于助人,朝气蓬勃,结合“三八节,清明节,五一节,学雷锋活动日,植树节”等,组织学生开展一系列班级主题活动,使班级形成一个良好,健康的班风。

同时在师生的共同努力下,全体同学学习刻苦勤奋,对学习有进步的同学及时表扬,给家长发喜报,对学习有困难的同学给予帮助,让他们与同学结对子,学习有偏科的同学让他们和老师结成帮扶对象,全班同学共同进步,形成了勤学、严谨、求实、创新的学风,在上期期末考试评比中,各科成绩均列年段第一名,另外,还号召全体同学坚持体育锻炼,全面提高学生的素质,同时结合当地的实际,组织学生参观花卉基地,亲身体验劳动,养成良好的劳动,生生活习惯,在良好的班风,学风的推动下,全体同学言行文明,举止端庄,班级同学互相关心,互相帮助,形成了一个奋发向上,团结友爱的班集体,在校文明班级评比及校文明宿舍评比中,均获得全校第一的好成绩,该班集体一致获得全校师生的好评。

夫参署者,集众思,广忠益也。上面的5篇先进模范的事迹材料是由精心整理的先进事迹范文范本,感谢您的阅读与参考。

上一篇:2020“开学第一课”个人心得体会12篇 下一篇:返回列表
心得体会推荐
  • erp实施工作方案【优秀2篇】(erp实
  • 务工合同通用8篇(务工合同通用8篇范
  • 单位意见通用5篇 单位意见一般怎么
  • 操作工岗位职责最新10篇 操作工职
  • 中国最大的贪官落马排名情况(中国历史最大贪高官排行)
  • 2017年中国最大的黑帮排名(中国黑道排名前十名)
  • 社区矫正学习心得体会(社区矫正心得体会100篇)
  • 听课记录(听课记录15篇及评析)
  • 2023年普通党员组织生活会发言稿优秀5篇 普通党员组织生活会发言材料2021
  • 电影英文观后感(绿皮书电影英文观后感)
  • 猜你喜欢的心得体会