美国著名学者波斯纳曾经提出一个公式：经验+反思=教师成长
美国著名学者波斯纳曾经提出一个公式：经验+反思=教师成长。教师的成长，离不开对自己工作的总结、反思、研究改进，没有认真的教学反思，就难以实现高效率的教学。教学后的反思不在多，贵在精和实，贵在坚持。
课堂的生成性。在课堂上学生的表现如何，学生的讨论有哪些精彩的成果，课堂上生成了哪些有价值的问题等，这些都可为下次备课提供可借鉴的素材，使“备学生”有据可依，真正落到实处。
规律的形成。课堂教学中教师总会有所感悟，将这些感悟记下来，从中发现和总结点滴教学规律，并思考提炼出实用而创新的教学方法，用这些规律和方法指导今后的课堂教学。
课堂的精彩和失败之处。课堂教学中，随着师生之间、生生之间思维的碰撞，有时教师会从学生那里得到灵感，甚至产生顿悟，教师应该把这些“智慧的火花”及时记录下来。当然，再优秀的教师，再成功的教学，也难掩瑕疵，应记录教学过程的疏漏之处，待日后改进完善。
教学反思可以使教师克服思维定势，使自己跟上时代的步伐，使自己走出“教书匠”的行列。