光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，你在职业发展道路上还顺利吗？趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？这里是美丽的编辑给大家收集的我的职业生涯规划书（最新6篇），欢迎参考阅读，希望对大家有一些参考价值。
我的生涯职业规划书 篇一
一、导语
一个好的计划能给我们带来动力，当我们还在徘徊不知道我们将来要做什么的时候，那就像是一个没有指南针的船在浩瀚无边的海洋中航行一样，只会不停地在同一个地方犹豫不决。所以我们应该对自己的将来有个计划，就像在我们人生的道路上点亮一盏指路灯一样，让我们的人生更加精彩。尤其是在当今社会中，竞争如此之激烈，怎样在这样的社会中发挥自己的优势，能在社会中立于不败之地呢？罗素说过，选择职业，就是选择未来的自己。是的，就是规划，这就是我们领先于其他竞争者的最佳选择。
二、自我分析
对自己性格的评估为：外向，认真负责，考虑周到，对于敢兴趣的事情不知疲倦。善良，乐于助人，愿广交好友，正直，恪守原则。当初也是周围的人觉得我这性格适合当医生，我也喜欢这个以救人为事业的职业，我也十分愿意遵守医学生誓词中所说的“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”
虽然口腔医生比临床医生更少的触动生与死，但我任然喜欢这个我向往的职业，虽然目前的我与这一目标相距太远，但我会努力实现这一目标，职业规划也是为此所展开的一小步。作为一名医学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？现在我决定毕业以后我直接就业。如果没有意外基本不会去考研。虽说不参加深造，那么现在学习的时间也更加宝贵了，我会把主要精力放在学习上。同时，不断提高自身的素质，参加各种社会活动。积极参与如科研这样的与学术相关活动，丰富知识面。
到了大四，我们也将参加在临床科室实习，在带教老师的指导下认真努力学习各种临床技能，丰富自己的临床经验。这也将直接关乎到我们毕业后的实习甚至更加重要的程度。我也将复习在学校学得的东西，与实际相结合，逐渐吸收经验，成为将来行医的资本。扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。在校期间严格遵守学校各项制度，按学校要求合格毕业。这也是一名医学生所必须完成的。
然后我就毕业了，会进入医院轮转，从最简单的东西学起，踏踏实实地走好接下去的每一步，学会与病人的沟通，接受导师前辈的教诲，认真负责地做好每一件我应该去做好的事情。尽早取得行医资格，成为一名口腔医生，由于未来的诸多不确定性，我不能保证太多，但唯一我能保证的是，无论发生什么，遇到怎样的挫折困难，我会努力作为一名优秀的医生，为病人缓解痛苦，被大家认可，成为一个自食其力的人。
三、职业分析
口腔医学专业学生主要学习口腔医学的基本理论和基本知识，受到口腔及颌面部疾病的诊断、治疗、预防方面的训练，具有口腔常见病、多发病的诊疗、修复和预防保健的基本能力。
口腔科医生的就业领域较宽，既可在大医院从事口腔科工作，也可私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：
1.医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦，
2.教师——在医学院校从事口腔医学教学工作；
3.科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗，
4.销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作。
5..正畸口腔医生——熟练掌握各项口腔临床医疗技术
6.管理者——尚具有有管理一个医疗机构的能力，能够很好进行人员的优化配置，有很好的与人协作的能力。
另据有关人士根据我国不同地区经济(人均GDP)发展水平分层，采用分层抽样方法，按照世界卫生组织(WHO)的口腔健康调查标准，抽取我国6个不同经济发展水平的县/区共587户1558人进行调查，结果表明我国家庭成员患龋率为52.05%，龋齿均数为1.76，牙龈炎患病率为16.05%，牙结石检出率为39.35%，早期牙周病患病率为4.43%，晚期牙周病患病率为1.73%。我国几乎人人都患有口腔疾病，但绝大多数人需要的治疗而尚未得到治疗。显然，市场不是问题，同时也可以看到我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。不过同时也应看到，我国牙病患者大部分在农村，而农村几乎无口腔治疗椅，绝大多数口腔专业毕业生又都想留在条件好的大城市，所以造成口腔系学生就业难的假饱和现象，因为即使在大城市的大医院，口腔科的治疗椅也是有限的，再加上一把治疗椅就得十几万，以及相配套的一次性口杯，手术刀等，医院无钱购新设备，而原有治疗椅已有医生使用，口腔科医生的职业寿命又相对较长，这些种种因素都加剧了口腔学生分配难的局面。
为了缓和医患供求比例失调的现状，鼓励私人开办口腔诊所应是大势所趋。现有的私人诊所鱼龙混杂，虽说其中也有部分退休的老口腔医师，但更多的是没有接受过正规培训的江湖游医，这种情况既不利于广大群众就诊，也不利于在中国推广普及口腔保健。因此，国家将会出台相应政策，整顿私人诊所，加强引导，使其步入正轨，以确保广大群众能享受到高质量的口腔保健。有了国家相应政策的保障，毕业于正规医学院校，接受了严格培训的口腔医生才更容易在行业竞争中取得有利地位，在为患者提供医疗服务的同时，自己也能获得较丰厚的回报。
目前说来，一些大医院口腔科医生的月收入在万元以上，如果是私人开设诊所，相信收入会更可观。口腔专业的毕业生只要不是对工作单位及条件要求过高，就业一般不成问题。但如果大家都想往大城市、大医院挤，便会相对过剩，造成就业难的情况。其实许多中、小城市非常需要口腔医生，去那些地方发展未必比留在大城市差，年轻毕业生在那些地方更易发挥才能，开创自己的事业。
总的说来，我国牙病患者比例高，数量大，看牙病的人越来越多，而口腔医生严重不足，因此口腔医学在我国还有相当广阔的发展空间，选择口腔作为未来的职业是合乎时代发展潮流的，口腔医生的明天是非常光明的。
四、职业定位
首先要考虑的便是对牙科医师临床技能的一个实事求是的衡量。过去那种磨牙—充填—收费的私人开业模式已不适合时代了。必须努力学习专业知识。
1、内部环境因素
优势因素：学习认真，开朗，善于沟通，有责任心。
弱势因素：有时会忘记事情
2、外部环境因素
机会：就目前而言，口腔医学依然是蓬勃发展的行业，社会对口腔人才需求量仍然很大。
威胁：口腔医学对毕业生要求要具备过硬的实际操作能力，以及口腔医学事业的不断发展更新，要求口腔人员要不断的自主学习新知识新技术。
3、职业发展方向：中小城市三级甲等医院口腔医师
五、计划实施短期计划
大学7年20xx——20xx
优秀地毕业
1、英语通过四六级考试
2、计算机通过二级考试
3、通过医师资格考试
在校期间认真学习专业知识、技能。熟悉国家卫生工作方针、政策和法规。
假期到医院见习，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。
长期计划
20xx至20xx年
强化自身，积累工作经验
1、在三甲医院进行口腔，临床方面的实习
2、熟悉工作环境和行业特点
3、积累工作经验，完成本职工作
4、锻炼人际交往能力及领导能力
理想的薪酬水平
刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的'工作能力。至于工资，能够确保我正常的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。
六、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。
七、结束语
综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。人生中虽然计划赶不上变化。但只要锁定自己的人生目标，朝着一个方向努力前进。即使有所出入，但那样的人生才是有意义的。让理想的花朵绽放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就会到来。一份规划，一份人生的航行地图。相信有了这一份地图在我人生的远航中不会迷途，往自己的极限奋进。
我的生涯职业规划书 篇二
一．确定目标
职业方向：医疗行业
总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。
美好愿望：我希望自己可以充实地过每一天，希望我身边的人都健健康康，幸福快乐！ 希望通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。
已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。
二．社会环境规划和职业分析
环境与职业的分析：
1.家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。首先，我家人的身体不是很好，我希望自己可以更多地帮助到家人。
2.学校环境分析：就目前我所就读的学校—广州医学院来讲，读医是个很好的选择，因为本学校的钟南山院士是当年的抗非的英雄，有这样以为榜样激励着我们的学习对我们的影响真的很大，而且临床学校也是该学校的特色专业。不过这并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。
3.社会环境分析：因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。
4.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。
5.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。
6.发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。
三．个人分析与角色建议
1．个人分析：
自身现状：兴趣、能力、性格等 兴趣：
生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢打球，尤其是羽毛球和乒乓球，喜欢旅游，对新事物充满好奇心。
职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。
职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。
能力：我的管理和学习能力还不错。高中干了3年的班长，现在是班里的体育委员和学生会干事，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。
性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的男生。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他。我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。
2．角色建议：
家人：家人尊重我的意愿，也比较希望我从事医生职业。
朋友：认为我很有潜质，而且办事谨慎，赞同我当医生。
四．职业目标分解与组合（十年规划）
职业目标：医生
1.20XX-20XX年--大一要达到如下目标
学习目标：各门功课都要过关，尤其是英语，要优秀，为将来考级做准备。
能力目标：提高自己与他人沟通交流的能力，敢于在众人面前发表意见。
职务目标：做学生会的一名部长
2．20XX－20XX年--大一要达如下目标
学习目标：过英语四、六级，学好专业知识，学好计算机，拿二等奖学金。
能力目标：提高自己的领导能力
3．20XX年－20XX年--大三要达如下目标：
学习目标：牢固掌握学过的所有医学基础知识，医学专业英语水平达可以自如地阅读外医书的水平，能力目标：会熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。会诊断简易病情。
4、20XX-20XX年--大四为冲刺期，要达如下目标：
学习目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固， 掌握求职技巧
考研目标：考取中山大学、南方医科大学、第四军医大的研究生
5、20XX-20XX年--大五冲刺分化期，要达如下目标
学习目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用
学历目标；考上研究生
6、20XX年-20XX年：三年研究生生活
学习目标：要有自己的研究课题，作出成果
能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用
7.20XX-20XX：完成华丽的蜕变
学位目标：考取研究生学位，医师证
工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班
8.20XX-20XX年--三年目标：职位目标：向主任医师、专家前进
我的生涯职业规划书 篇三
一、引言
职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。
二、自我分析
1、自我介绍
2、性格分析
性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方法。我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。
A我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。
B我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。
3、职业兴趣
职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作赞誉度、职业稳定性和职业成就性。
A我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。
B家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。
C当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，政府实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观
价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。
A我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。
B我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。
C重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。
D重视所从事的职业对家庭的影响。
E能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。
5、行为习惯
习惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练习养成的。
A我喜欢学习，自己可以自主阅读一些课外读物，并从中汲取知识。
B乐于手脑并用，边学习边实践。
C习惯去制定计划，并按计划完成各项工作。
6、能力
能力是从业者在职业活动中表现的能动实践能力。
A可以理解客观事物并运用知识，经验等解决问题。
B我可以清楚而准确地表达自己的观念。
C能对事物做出很好的反应。
三、环境分析
1、学校因素：作为一个中职学校，有充足的设备，有优秀的教师资源，并与国外医院有着联系，提供出国机会。
2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是从事医疗工作，在这种环境的熏陶下，使我热爱这门行业。
3、环境因素：政府现在实行医疗改革，每个医院都需要护理人员。
四、确定发展目标
人因为有目标才会不断的追求，才会拥有美好人生。发展目标是建立在符合实际的基础之上的，只有实事求是，才能使自己的学习工作以及各种行为措施沿着路线前进。
1、近期目标：热心集体活动，提高交际能力，跟上文化课，精学重点科目，在二年级拿下英语二级的认证，毕业拿下护士上岗证，考上本科院校继续深造。
2、远期目标：进入医院工作，在工作生活中培养素质，积累经验，争取成为像李桂美一样优秀的护士。
五、结语
护理学专业四要素
人是一个整体 是生物，心理，社会的统一体(任何一部分不适或失调都会影响到其它部分以至整体)；人与环境密不可分；人有群体属性，有独特的家庭和社会文化背景，有不同的习惯，信仰，价值观；人有独特的情绪和情感
人是开放系统 人与环境不断进行物质，能量，信息的交换。其基本目标是保持机体内环境的稳定和平衡，以适应外环境的变化。人与环境互相影响。
人在不同发展阶段有不同层次的基本需要
人有自理能力并对自己的健康负有责任 恢复，维持和促进健康是每个人的责任，人应积极参与维护健康的过程。
环境
内环境：指人的生理，以及思维，思想，心理和社会等方面。
外环境
自然环境：生物，化学，物理等
社会环境：经济条件，劳动条件，生活方式，人际关系，社会安全，宗教文化，健康保健条件等
人与环境是紧密联系的环境影响人的健康
自然和社会环境影响健康，人可以创造和改变环境。
人体应与环境协调统一
人需不断调整机体的内环境，包括生理，心理调节，使之适应外环境的变化
环境可以被适应也可以被改造
健康
健康是一个动态的，连续变化的过程，没有绝对分界线。
护理工作范围包括健康的全过程，即从维护最佳的健康状态到帮助濒临死亡的人平静，安宁，有尊严地死去。
健康是一个整体的概念，应包括身体，心理和社会等各方面。
健康是机体内部各系统之间的稳定，协调，机体与外环境之间的平衡，和谐，适应良好。
个人的健康观念受多种因素影响
护理
护理的服务对象是整体的人，护理是为人的健康提供服务的过程，护理程序是护理的基本方法。护理活动是科学，艺术人道主义的结合。护理学是综合自然科学和社会科学知识的独立的应用性学科。
护理学是研究如何帮助人，如何为人的健康服务的科学。帮助康复，帮助濒死的人平静安静的死去。护理工作既有科学性又有艺术性。
我的生涯职业规划书 篇四
基本职业思想
1、职业理想：
从事对外汉语教学及组织对外汉语教学，为社会发展做贡献
2、职业目标：
（1）短期目标（20xx年—20xx年，20岁至32岁）：取得对外汉语专业硕士学位，之后积累一定的教学经验
（2）长期目标（2018年—2037年，31岁至50岁）：开办对外汉语学校
3、指导思想：
追求成功，追求卓越，热爱生活，关注内心成长。
S社会环境规划和行业分析1、社会一般环境：
改革开放20年来，我国经济持续发展，文化交流丰富。据统计，目前，有接近10万名外国人在中国大陆工作。他们主要来自日本、韩国、新加坡、美国和欧洲各国，大都分布在上海、北京、广东、江苏、浙江等地，从事技术、管理等工作。此外，我国已经成为许多外国青年学子求学之地。事实证明，中国正在成为对外国人最有吸引力的地方之一。
2、行业分析：
世界渴望了解中国，学习汉语的热情也在不断增长。据不完全统计，全世界已有60多个国家、1000多所各类学校开设汉语课，仅美国就有200多所学校开设中文专业，汉语已成为大学入学的外语测试语种在全球经济一体化环境中的重要角色。
个人自身现状分析
1．大学英语六级水平，能够和外国人用英语进行基本的沟通；
2．具汉语言专业知识功底，普通话水平测试一级乙等，有很强的学习愿望和能力；
3．具有一定的人际沟通能力和组织协调能力，思维敏捷，表达流畅；
4．耐心、细心、有责任感和奉献的爱心，性格开朗、乐于助人。
5．T职业目标分解与组合1．2008－2009年：
6．成果目标：通过学校+校外实践学习，总结出汉语教学理论。
7．学历目标：本科毕业，取得学士学位；取得教师资格证书、对外汉语教师资 格证书，在雅思考试中取得6分以上成绩。
8．能力目标：具备从事汉语教学工作的理论基础，通过实习积累一定的实践经验；接触或了解涉外汉语教学；英语应用能力具备权威资格认证；发表2篇以上论文。为考研（对外汉语专业）做准备。
2．2009年－20xx年：
1成果目标：通过进一步深造，完善对外汉语教学的知识结构。
2学历目标：研究生毕业，取得硕士学位。在雅思考试中取得6.5分以上成绩。
3能力目标：掌握对外汉语教学理论，了解外国文化，能与留学生进行无阻碍地沟通。
3．20xx年－2017年：
1) 积累教学经验，通过个人努力出国进行对外汉语教学或申请报名汉办派遣汉语教学青年志愿者。
2) 前者时间自由，可选择性较强，但需要个人承担相关出国费用；后者经过国家汉办考试、培训和通过筛选，无须支付费用，享有国际志愿者补贴，可行性较大，但派去国家、学校无法个人选择，不知道对研究生毕业有无影响。
3) 能力目标：总结出自己的教学理念，有高教学技能水平，具备组织团队的能力；了解当地风俗，与外国人有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围。
4、2018年—2037年：
结束在传统职业领域的发展，开始新兴职业领域内的打拼。
创办对外汉语学校：
做充分的市场调研，选择合适的区位；吸纳资金（采取股份制形式）；采取具有激励机制和培训机制的人才战略；引入国内外先进的公司发展战略和组织管理方式，将积累的对外汉语教学经验和理念进行传播；不仅教授汉语，且人性化考虑外籍人员从踏入中国第一天起所涉及的一系列问题，建立自主品牌，以速度赢得竞争力和经济效益，获得外籍人员良好口碑，树立公司形象。经过若干年如公司发展顺利，可考虑在国内乃至国外设立子公司，横向或纵向扩展业务。
能力目标：
（1）分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；
(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)；
(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力，具备正确对待挫折的心理素质)。
成功标准
个人事务、职业生涯、家庭生活协调发展，有幸福感、充实感和满足感。
A实施方案
1、差距：
1) 对外汉语教学先进的教学理念和丰富的教学经验
2) 作为教师的师资技能、创新能力
3) 作为管理者的组织能力
4) 身体适应能力，尽快适应派往国的工作与生活环境能力
5) 要求吃苦耐劳，生活俭朴
6) 要求能够很好地协调事业和生活的矛盾冲突
2、缩小差距的方法：
全面提高自身素质，提升个性魅力，从职业女性的事业和生活的双重压力中解放出来，更好地经营自己的人生。
（1）教育培训法
充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考对外汉语教师资格证书等；充分利用一切对外汉语培训机会；攻读对外汉语硕士学位。
（2）讨论交流方法
培养高效的沟通能力。在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流；利用校园资源，如多和外教、留学生接触，参加周末英语角，以及图书馆资源；
在工作中积极与直接上司沟通、加深了解。
（3）实践锻炼方法
在校期间积极参加暑期社会实践及海外实习；扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，对长期在不同文化的陌生环境下工作和生活要有心理准备；敢于开动脑筋追求真知和真理，不被权威吓倒。大力弘扬科学创新精神，勇于接受实践的检验，在实践中得到修正发展和完善；学会包装自己的职业形象。按照职业领域的道德行为规范，设计自己的发型、衣着、服饰、妆扮、语言方式、行为习惯等；养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
个人总结
前途任重而道远，需要自我培养良好的道德修养和健康的心理素质，构建合理的知识结构，注重在学习中积累，采取适合自己的科学方法，持续不断地付出艰辛的劳动，辛勤耕耘。还要敢于竞争、善于竞争。只要有梦，放心去飞，勇敢去追！
我的职业生涯规划书 篇五
一。前言
我是一个没有规划的人，对自己的职业更没有什么想法和规划，毕竟，我觉得一个人要在这个世界上生存，那么人际关系要八面玲珑，做任何东西亲力亲为，那么他就可以好好活着，最起码不至于饿死。但丁说过，男人有两样东西是别人永远也拿不走的，一个是朋友，一个是阅历。有了朋友和阅历，这个拥挤的人间必有你的立足之地，辅以能力和努力，职业不过是为自己安身立命提供被社会榨取劳动力的地方。对自己进行职业生涯的规划的主要目的是，完成学校规定的职业生涯规划的课程和学完这个课程要做的作业，可是这个作业也太长了，要写3000字，极其折磨和恐怖，要万一碰到那种对自己职业生涯规划好的，却又不愿意透露给他人知道的人，还不知道如何下笔。但是这个是每个人必修的课程和作业，于是，我本着随大流不做非主流的原则，还有比较服从的态度，来完成这个白皮书。毕竟，做这个个人职业生涯规划书是相当有意义的，它不仅意味着我圆满完成了职业生涯规划这门课的学习，还可以拿到学分，可谓是好处多多，不写白不写。再说了，3000字算是少了，今天电子商务概论的彭哨老师要求我们写的市场营销论文，据说要写5000字，额滴神呐！
其实我的梦想职业也不算什么好职业，最起码在别人眼中是不好的，对现在中国特色社会主义建设没有什么贡献的，那就是做一个吟游诗人。不要以为我选了电子商务这个专业就是我多喜欢这个专业或者说这个专业是商学院里我认为最好的了。我是想学文学的，我喜欢写东西，喜欢研究古今中外人文地理，所以，中文系或者说是汉语言文学才是实现我梦想的必经之路。可是现实的残酷往往会以绝对性的优势压倒你的梦想，在爸爸妈妈以及其他亲戚关于学中文以后出来能找什么工作的质问声中，我也只能选择放弃，选择了电子商务这个学科。给我们做职业生涯规划的辅导员唐静老师说，学一个自己不感兴趣的专业，从事一个自己不喜欢的工作，是不会把自己的才能和价值发挥到最大化的，但是面包就是强于幻想，人生的道路不是由自己决定，想往哪里走就往哪里走的。
但我还是对走过一座座陌生的城市，穿过一条条拥挤的街道，见证一场又一场的生离死别，用自己的字迹写下这个世间的种种的职业充满向往，所以，请允许我“任性”那么一回，为我梦想的职业写一次职业生涯的规划。至于3年后专业的毕业论文和规划，到时候在写现实点的吧。人活着，有时候还是有点想法好，尽管中国式的教育就是让我们变的没有想法，像一个个车间生产出来的款式一模一样的产品，出炉后就被手忙脚乱的投入到大社会生产的洪流中去。
二。自我分析
1.职业兴趣
我的职业兴趣是每天能够有一定的时间穿梭在虚拟和现实之间，用现实丰富我的物质生活，用虚拟妆点我的精神世界。不在乎拥有百万面包，只希望不辜负自己来这个世界走一遭，什么都没有留下。前言里有提到，我喜欢写东西，每一段感情都像是一个冗长的故事，自幼时迷恋与童话故事开始，我以为我就这么和故事结缘了。我想写的东西太多太多，一辈子都写不完，也不需要全世界都看到，只想要有人会欣赏它们，透过文字读懂我心灵的人，便是我这个世界上的知几。朋友何其多，知己不复求。有时候睡觉会做梦，突然间激起内心深处灵魂的火花，我会马上从床上坐起来，点上一盏明灯，开始写作，哪管东方既白，哪管猿鸣鸡啼，一直到写完了，才伸展疲惫的躯壳，继续入睡。我喜欢捕捉即时的灵感，生怕不马上写下来就要被忙碌的现实给冲淡了，甚至遗忘了。如果没有人爱，就爱自己吧，爱自己的文字吧，在孤单的夜里，泡一杯咖啡，温暖了疼痛的胃，开始提笔。这就是我的追求。
2.性格
我的性格就像星座书里说的一样，拥有两种截然不同的性格，快乐起来比谁都疯狂，难过起来比谁都要来的哀伤。这也导致了我的感受比好多人来的多。可以冷酷无情，也可以开朗善良。
3.气质
我给人的气质像夜来香，趁夜开放，忧郁而暗香残留，或许忧郁就是我与生俱来的气质。
4.职业锚（职业价值观）
我的职业锚为：挑战型
我的管理型倾向得分：32.0%
我的技术功能型倾向得分：72.0%
我的安全型倾向得分：56.0%
我的创造型倾向得分：76.0%
我的自主独立型倾向得分：64.0%
我的服务型倾向得分：80.0%
我的挑战型倾向得分：88.0%
我的生活型倾向得分：64.0%
挑战型的人喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍等。对我而言，参加工作或职业的原因是工作允许他们去战胜各种不可能。新奇、变化和困难是他们的终极目标。如果事情非常容易，它马上变得非常令人厌烦。
5.知识和能力
我的知识没有别人来的精，什么都略通一二，天文地理，古今中外，琴棋书画，情感人文，甚至一些非现实的东西，我都是具备的。我希望自己活的纯粹一点，虽然不懂太深奥的东西，但至少我的知识足够我去和各种各样的人群都有沟通的余地，这就够了。我的能力就是做任何事情，能做的就做，不能做的学会再做，哪怕比别人付出再多的精力和时间，我都不会做的比别人差！
6.天赋，情商，逆境商，财商
除了多愁善感，我不知道我还具有什么样的天赋，如果命运多舛也算一种天赋的话。关于情商，我的测试结果是：EQ较高，是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作热情投入，敢于负责，为人更是正义正直，同情关怀，真有够讽刺的。至于逆境商：称不上积极主动，但也不是逃避责任。有时会把挫折当成外力使然，有时又觉得源于自己。偶尔也可能因为挫折而不必要地自责，觉得自己该为挫折多负点责任，但通常只限于您觉得与自己相关的部分，不愿投入更多。面对太多的压力，会感到厌烦或紧张，这时会发发牢骚。其实我的主动性有进一步提升的潜力。剩下财商：我有一点不切实际，做什么都只为了完成梦想，缺少对现实的考虑。对于理财，我也觉得十分头痛，不知该怎么开始做起，也不愿卷入股票游戏中，终日对着数字荧屏发呆。所以你就这么拖着，虽然知道要留意相关消息，还是很被动。最好能够找个可信赖的人，帮我打点这一切，那是最理想的状况。
三。环境分析
1.社会环境分析：经济危机，就业形式严峻，毕业就等于失业，国家政策就是房价继续升高，人民拼着血汗挣钱吧！
2.教育背景分析：3本院校，除了烧钱就是烧钱，学的东西很多，却很浅显。
3.家庭环境分析：老爸是干部，老妈是打字员，独生，家教颇严，家里另有产业荔枝、胡椒、槟榔。爸妈很辛苦，挣钱也不多，还好只生了我一个。
4.职业信息分析：不是自己喜欢的职业，最多就一点，电子商务可以实现睡觉赚钱吸引了我。可以说这个专业听着很洋气，实际很苦气。
四。个人SWTO分析
这个我就不自己分析了，以免过于偏离事实，招人腹诽，还是找找电子商务的SWTO放进来。
本专业的优势（Strength）、机会（Opportunity）来看：
1、电子商务是一个新的产业对于我国来说；电子商务又是一个新的专业对于我国的教育来看。在随着电子商务的发展来看，它突出的优势给国家、企业所带来的经济效益是不可估量的。
2、就国家商务部的发展战略来看，在开拓这个领域需要近20万电子商务专业人才。
3、一些电子商务平台的建立，得到了很好的发展，同时也让企业认识到网络营销（网上宣传、交易、为网下带动需求、扩大企业的影响力等）很有必要。
4、最重要的还是自己在学校能够把握好本专业的理论知识与一些基本的网站编辑软件。
5、再有这样一个行会：电子商务协会。对于我电子商务来说都是一个比较好的就业与发展机会。但是电子商务的发展前景也并不是很是看好的，这个也是自己专业的劣势（Weakness）、威胁（Threat）：
1.在这个行业里，更多的是要有创新的思想，有与众不同的实用见解，这个还有待自己去发现。
2.国外的电子商务平台进驻我国，自己的思想、能力是否能够跟上他们的前进步伐。
3.一个比较显著的招牌就是需要具有XX年的本行经验、复合型的人才，这个是自己所缺失的。
4.实践方面来看搞一个电子商务平台还是有许多的困难的对于自己来说，其中包裹网站的编辑与美工软件、数据库管理软件。
通过以上的几条实际分析，再结合自己是电子商务专业。自己应该很好的把握以下三点：
1.为自己找实践的机会，尽可能的接近本专业方面的工作；
2.在课余时间里，多自学一些网站的编辑与美工软件（如-3D、PHOTOSHOP、ASP、SOLSERVE等）；
3.自己可以编辑一些网页，使自己能够更加熟练的掌握最基本的软件应用。
五。制定职业生涯目标
1.职业目标及达到的职分或职称：做一个吟游诗人，职务可以是作家，浪人，甚至是流浪汉。
2.学习培训目标：大学电子商务专业毕业，辅修汉语言文学学士，其实还是很像攻读中文硕士的，可是就连读中文硕士也要英语过四级，这是一个很恶心的事情。
3.收入目标：每个月有点钱寄给爸妈，剩下的够自己花就好。1-2000无所谓，多了更好。
4.家庭目标：爸爸妈妈长命百岁，我苟且偷生了21年，他们就没有过过轻松的日子，每天辛劳奔忙，从来没有好好为自己娱乐过。关于这一点，我还是很愧疚的。如果有爱人，希望她善解人意，温柔体贴，要能长的漂亮那更好。
六。分阶段目标和实施计划
第一阶段：20XX-20xx年（学业有成期）
1.职务目标和实施计划：该当的都当了，海南老乡会领导，学习委员，学生会委员，社团干部。
2.学习培训目标：英语过四级，能过六级最好，学分修够，双料学士更好，如果能修个硕士那就是祖上坟前冒烟了。
3.毕业意向和实施计划：毕业了哪有钱挣去哪过，除了非法的钱，能工作的都参与。实施计划家里有关系的托关系，实在没有就自己找，反正都是要赚钱，怎么做都一样。
第二阶段：20xx-20xx年（熟悉适应发展期）
1.职务目标及实施计划：能爬过高就爬多高，最好是鸠占鹊巢把别人公司弄成自己的。耍阴招，下暗药，明着暗着都不断努力，巨人怎么死的，是被站在肩膀上以后踩死的。
2.学习培训目标：更加提升自己从事的工作方面的知识，并不断扩充其它的知识，牌照虚名能拿就拿，绝对不嫌少。
3.收入目标及实施计划：够吃穿也好，够潇洒也好，银行卡里会存上一笔钱。实施起来太容易了，拿生命换钱呗，少活几年，放在挣钱上。
我的生涯职业规划书 篇六
一、自我分析
1、自我评估：
要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。
2、评估结果：
自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。
缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。
家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。
缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。
老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。
缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。
同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。
缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。
小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。
3、自身发展条件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。
学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。
学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。
二、职业分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：
由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。
3、行业环境分析
行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
三、确定目标和制定发展措施
近期目标：(20xx-20xx年)
确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。