当我们经过反思，有了新的启发时，心得体会是很好的记录方式，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？学而不思则罔，思而不学则殆，以下是敬业的小编有缘人给大家分享的教师心得体会范文优秀7篇，仅供借鉴。
做一名合格教师心得体会 篇一
百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。教育是学生成才之本、家庭幸福之本、民族兴盛之本。教书育人是教师的神圣职责，必须全面贯彻国家的教育方针，努力培养德智体美劳全面发展的的社会主义事业的建设者和接班人。
苏霍姆林斯基说：“我们这行职业和劳动工艺的精神基础和哲学基础就是这样：为了在学生眼前点燃一个知识的火花，教师本身就要吸取一个光的海洋，一刻也不能脱离那永远发光的知识和人类智慧的太阳。”要精通儿童心理学，必须精通教育科学，必须精通事物的一般法则和原理，教师只有具备广博的阅读面，合理的知识结构和良好的文化底蕴，才有可能正确理解与应用学校教育科学。同时要让学生了解，自己首先必须了解，只有自己的知识储备到了一定阶段，学生才能收益，视野开阔，知识面广，成为人类精神王国的“知识富有者”，这是做为研究型教师在智能上必须具备的一个基本特征，这就是魏书生老师教给我们的道理。
又如案例5-5中的数学老师，虽然自己在教学上一直勤勤恳恳，但却没有得到良好的效果，就是忽略专业素养的提升，如果没有不断地提高老师自己的专业素养，必然教不出优秀的学生，必然要被时代潮流所淘汰。现代科学技术日新月异，教师借助计算机及网络系统实现教学过程优化与教师知识更新的完美结合，这是未来教育的基本特点。
广泛学习文化科学基础知识或具备1—2门学科的专门性知识与技能，是教师专业知识结构的又一个层面。数学教师只有掌握广泛深厚的文化科学基础知识，才有可能为学生获得多方面知识提供机会；才有可能及时发现具有特殊才能的学生；才有可能把所教数学学科与其他学科有机的结合起来。数学教师在教学过程中，不但要教会学生运用数学解决数学问题，而且要让学生理解数学对物理学的建立发展的作用和意义。例如，使学生理解数学语言能深刻的揭示物理本质，同时又受到物理学的制约；还要让学生感受到数学技巧对解决物理问题的作用，等等。这些教育不是经一时一事就能完成的，而是寓于数学日常教学内容与方法之中，随时运用，随时体会，随时讲解。因此物数学师必须掌握系统熟练的数学基础知识。
再有，教师还应注重自身的进修，从而提高自身素养。教师可以征订一些权威性学术杂志，从中汲取最新的“养料”。可以参加研究生课程班的学习或报考在职研究生。可以以教材为出发点，结合备课，不断学习新知识，扩大知识面。一名物理教师不仅要具备系统、完整的物理学知识，而且，应注重学习物理学史，加深对物理思想和物理方法的理解，熟悉有关物理学史料、科学家的事迹，并将其运用到教学之中。了解本学科发展历史和趋势，了解推动其发展的因素，了解该学科对于社会、人类发展的价值以及在人类生活实践中的多种表现形态。这些知识的意义在于使教师能在教学中把学科知识与人类的关系、与现实世界的关系揭示出来，使科学具有更丰富的人文价值，同时也能激起学生发现、探索和创造的欲望、为人类和社会的发展作贡献的愿望。
另外，除了在能力、知识方面外，我们教师还应注重自己的表率作用。“严以律己，为人师表”是指教师对自己的思想、道德、学业、治学精神、行为举止都要严格要求，处处堪为人师表。教师首先是一名教师，其次才是教育工作者。因此，为了不辜负为社会育人的神圣职责，教师都应具有优秀的道德素养，才能正确处理教育过程中所遇到的各类问题，才能培养出德、智、体、美、劳全面发展的人才。教师几乎天天与学生接触，教师的言谈举止会给学生留下深刻的印象，教师的仪表、作风、习惯等往往成为学生效仿的对象。对此，青年教师要充分认识自己的职责，发挥自己的表率作用。凡要求学生做到的，自己更应该首先做到！
目前在现代社会中，竞争异常激烈，学生的状况也较多变，所以对于教师的心理素质是否健康、是否过硬，也提出了较高的要求。对此，教师还应注重自己的心理调节，不要被暂时的挫折，失败吓倒，努力适应角色的转变，从某种程度上说，这对教师的发展更具重要作用。
以上是我怎样做一名合格的人民教师的想法。自己也深知“十年方能磨一剑”的道理，但更加确信每个热爱教育事业的教师，只要肯努力，不断在磨难中完善自我，最终会成为一名优秀的教师的。
教师心得体会 篇二
在数学课程改革实施过程中，一边实践，一边成长，不断地吸收了新的教学理念。体验了一个学年的数学教学，我颇有感触。在新课程的标准下，学生需要在自主探究中体验“再创造”，在实践操作中体验“做数学”，在合作交流中体验“说数学”，在联系生活中体验“用数学”。学生体验学习，是用心去感悟的过程，在体验中思考、创造，有利于培养创新精神和实践能力，提高学生的数学素养。而传统的数学教学是学生被动吸收、机械记忆、反复练习、强化储存的过程，没有主体的体验。然而在新课程中，教师只不过是学生自我发展的引导者和促进者。而学生学习数学是以积极的心态调动原有的认知和经验，尝试解决新问题、理解新知识的有意义的过程。
《数学课程标准》提出：“要让学生在特定的数学活动，在具体情境中初步认识对象的特征，获得一些体验。”所谓体验，就是个体主动亲历或虚拟地亲历某件事并获得相应的认知和情感的直接经验的活动。让学生亲历经验，不但有助于通过多种活动探究和获取数学知识，更重要的是学生在体验中能够逐步掌握数学学习的一般规律和方法。教师要以“课标”精神为指导，用活用好教材，进行创造性地教，让学生经历学习过程，充分体验数学学习，感受成功的喜悦，增强信心，从而达到学会学习的目的。
一、教学方式、学习方式的转变
新课程教材内容已经改变了知识的呈现形式，这是一大亮点，教师作为教学内容的加工者，应站在发展学生思维的'高度，相信学生的认知潜能，对于难度不大的例题，大胆舍弃过多、过细的铺垫，尽量对学生少一些暗示、干预，正如“教学不需要精雕细刻，学生不需要精心打造”，要让学生像科学家一样去自己研究、发现，在自主探究中体验，在体验中主动建构知识。学习方式的转变是本次课程改革的显著特征，积极培养学生主动，乐于探究，勤于动手，分析和解决问题以及合作交流的能力，改变学生从前单一、被动的学习方式。
二、从新课标看“学生”
在学习和尝试使用新教材的过程中，我越发感受到了学生学习数学的潜能是很大的，不可低估的，把数学放在了生活中，学生的潜能则像空气一样，充斥着生活的舞台，学生在学习时发挥着自身巨大的能量。如在学习“时分秒的认识”之前，让学生先自制一个钟面模型供上课用，远比带上现成的钟好，因为学生在制作钟面的过程中，通过自己思考或询问家长，已经认真地自学了一次，课堂效果能不好吗？如：一张长30厘米，宽20厘米的长方形纸，在它的四个角上各剪去一个边长5厘米的小正方形后，围成的长方体的体积、表面积各是多少？学生直接解答有困难，若让学生亲自动手做一做，在实践操作的过程中体验长方形纸是怎样围成长方体纸盒的，相信大部分学生都能轻松解决问题，而且掌握牢固。
总之，体验学习需要引导学生主动学习的全过程，在体验中思考，锻炼思维，在思考中创造，培养、发展创新思维和实践能力。当然，创设一个愉悦的学习氛围相当重要，可以减少学生对数学的畏惧感和枯燥感。让学生亲身体验，课堂上思路畅通，热情高涨，充满生机和活力；让学生体验成功，会激起强烈的求知x。同时，教师应该深入到学生的心里去，和他们一起历经知识获取的过程，历经企盼、等待、焦虑、兴奋等心理体验，与学生共同分享获得知识的快乐，与孩子们共同“体验学习”。
做一名合格教师心得体会 篇三
说到师德师风，相信人们马上会想到这样一些词儿：为人师表、爱岗敬业、无私奉献。这说的就是我们人民教师，但是我们应该要对得起这一个个赞美的词，不辜负人们对我们的期望。这是我们所需要努力的方向，也是必须要达到的目标。
通过对师德师风的学习，我简单得谈谈以下几点体会：
一、富有爱心的园丁精神。
要关爱每一名学生，关心每一名学生的成长进步，以真情、真心、真诚教育和影响学生，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。爱与责任是师德之魂，没有爱就没有教育。作为教师，就要做到爱生如子，特别是要关爱那些学困生、残疾学生、家庭经济困难学生、留守学生，切实做到假如是我的孩子， 假如我是孩子的博爱精神。
二、以校为家的主人翁精神。
每位教师都是学校大家庭的一员。俗话说：家和万事兴，经营好一所学校必须依靠大家奉献热情，贡献智慧，需要大家谋事出力。我们希望全体教师要牢固树立校兴我荣、校衰我耻的主人翁意识，大事讲原则，小事讲风格。
团结就是力量，爱校乐群，工作才会开心，做多点说少点不会吃亏的，一支高素质的教师队伍，除了观念明确，团结协作，自尊自重，还应专深广博，精心施教，不断更新思想观念，不断探索提高自己，不断加强教学科研，塑造完美的人格魅力，成为学生心目中的明星偶像，那才是我们的个性，我们的追求。
三、甘于奉献的烛光精神。
有句话是这样说的：教师如烛，师德如光，足以光照人间。蜡烛最让人感动的是什么？是她照亮了别人，奉献了自己。广大教师要树立高尚的道德情操和精神追求，甘为人梯，乐于奉献，静下心来教书，潜下心来育人，努力做受学生爱戴、让人民满意的教师。奉献是教师的职业特征，选择了教师，就选择了奉献，选择了清贫。近些年，我们的待遇有了一定幅度的提升。我相信，随着政府对教育的重视，随着学校的不断发展壮大，我们的学校、我们的教师将会迎来美好的春天。
四、勇于进取的爬坡精神。
发展是人类社会永恒的主题，竞争是人类社会永恒的命题。有句话说得好事业犹如逆水舟，不进则退。这句话说明了一个深刻的道理，那就是：在充满竞争的时代，原地踏步走，也是后退。我们的学校要发展，就必须增强发展的主动性；我们的工作要取得好的成绩，就必须牢固树立勇于进取的意识。不怕做不到，就怕想不到，更怕不去想。那些庸庸碌禄，不思进取，得过且过，做一天和尚撞一天钟的撞钟和尚，最终将会成为时代的落伍者。
五、开拓创新的冲浪精神。
作为教师，面对每一个学生、面对每一个课堂、面对每一个细小的教学环节，都要有一种站在浪尖，高瞻远瞩的冲浪精神，不断刷新自我的认知水平、实践经验和理论修养，不断形成自己科学的教育风格；不断在教育科研上出成果，在教育教学工作上出成绩。在教育教学工作中树立人无我有，人有我精，人精我新的创新精神，立足实际，开阔视野，工作出新招，教学有特色，在课堂教学改革上闯出一条我们自己的路。
师德——不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养！在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只要将作为教师的美德继续下去，作为教师，我们将始终牢记：为人师表，身正为范。
教师心得体会 篇四
我是一名从教_年的小学教师，在平凡的三尺讲台上，培养了一批又一批学生，教育观念经历了从应试教育到素质教育的转变，教学方法也在不断地改变。我知道，教育工作不应是为教书而教书，更要以人为本、教师育人通过_年的教学工作和此次师德师风规范学习，我明白了：要成为一名好老师，有效教师，应做到如下几点：
一、热爱自己的教师岗位，乐于奉献
教师只有爱岗敬业，才会自觉地忠诚教育事业。使平凡复杂的日复一日的教育教学工作变得更有乐趣，捧着一颗心来，不带半根草去；甘为人梯，乐于奉献，才会认真地备课、讲课、改作、辅导，对日常工作的每一件事都要认真去做、关心集体，不得过且过，不敷衍塞责，维护学校荣誉，敬业精神还驱动着教师不断探求更有效的教学方法、管理班级的方法、使教师朝着成为名师、学者、专家的目标不断迈进。
人们常用“学高为师，身正为范”要求教师，其中的“身正”即意味着具有高尚的德行，奉献精神，这是为师的首要素质。陶行知先生说：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”要实现教育的“真”披着虚伪、庸俗、狭隘的外衣去教育学生，这种教育就显得苍白、虚伪，无疑会成为无源之水、无本之木。从育人的角度讲，教师对学生的影响是身教重于言传。孔子说：“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。”我们做教师的，一定要守住自己的魂，扎牢自己的根，恪守《教师职业道德规范》，树正气，压邪气，淳师风，扬师德，依法执教，真正担负起人类文化的传播者、学生灵魂的塑造者的重任。
二、关爱学生，做学生的良师益友
没有爱，就没有真正的教育。作为教师要树立正确的学生观，尊重和信任学生，真诚关心学生的进步和成长，要做学生的良师益友。每个孩子都是家长的心肝宝贝，他们都希望自己的孩子得到好的教育，遇到好的老师，我们的心理和家长们的心理是一样的，都希望孩子在好的环境下成长，都希望他们成为社会有用的人才。所以我们在关心学生这方面应站在家长这一方面，对待学生要想自己的亲人一样，平等对待每一位学生，尊重学生人格，对学生严慈相济，做学生的良师益友，保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益，不讽刺挖苦。不体罚或变相体罚学生。认真遵守教师职业道德规范。我觉得有时家长和老师之间能够相互体会。相会理解，来共同把孩子们教育好。
“热爱是最好的老师”“只要拥有无限的热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。”尊重学生人格，平等公正对待学生，以发展的眼光去看待学生，努力发现他们身上的优点，对学习有困难的学生多给予鼓励、帮助，激发他们的自信心。做学生的良师益友、附下身去听他们说话，了解每位学生的个性、心里、特点，有针对性地给予教育、激励、帮助，使班级的每一位学生都享受到老师的关注，班集体的温暖。坚决杜绝以分数作为评价学生的唯一标准。
三、终身学习，学而不厌
一个良师，足以让学生回味一生；一个庸师，足以让学生批判一生。教师的才气将直接决定你在学生心目中的信任度、影响力以及信仰度。
现代社会是需要终身学习的社会，教师的职业又是特别需要学习的职业，持续不断的学习是教师工作与生活中重要的组成部分。首先，学习是胜任教学的需要，陶行知先生早就说过：“教师必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦”。其次，学习是社会和教育事业发展进步的需要，知识的更新，课程的变革，教育对象的变化，教学手段的日趋丰富，都要求教师不断学习。再次，终身学习是教育人的需要，只有学而不厌的老师，才能教出学而不厌的学生。向书本学、向实践学、向各种信息渠道学、引千道清泉，浇灌出一路花香。
教师还要学习教育科学理论，丰富科学文化知识，掌握教书育人的本领。教师学习教育理论，掌握教育规律，按教育规律办事，才能更好的完成教书育人的职责，这本身是教师职业道德规范的一个要求。同时，通过学习教育理论，教师能进一步明确自己在教育教学中的主导地位，对学生的身心发展起重要作用，这就更能使教师进一步严格要求自己，加强职业道德修养。其次，教师要勤于实践磨练，增强情感体验，提高师德修养。教育实践也是教师职业道德修养的目的和归宿。
总之，不断的学习不断的充电，不断的补充新知识，才能适应知识经济时代的要求。努力提高自己教育教学理论水平和实践能力。以奉献精神和全心全意为人民服务的思想对待本职工作。做到爱岗、敬业、团结、向上。
教师心得体会 篇五
汉代学者杨雄说：“师才，人之模范”。教育家苏霍姆林斯基说：“请你记住，你不仅是自己学科的教员，而且是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。”那么，作为教师的我们如何做好教育者，当好学生的生活导师和道德的引路人呢？
一切教育都源于爱。”师爱是师德的核心，不仅能够提高教育质量，也能促进学生的成长和成才。因此我们要用我们的爱去浸润学生的心灵。爱心是教好学生的必要条件。
有爱心，才能接受、包容学生。我们一接班，就会发现，有单亲家庭的孩子，他们身上脏兮兮的，像丑小鸭，有的任性，有的孤僻；有的娇生惯养，自己说了算，不听话，不合群；有的是父母在外打工，小孩跟爷爷奶奶过的，他们古板，不合时。加之心脏病、癫痫、脑瘫的，真实状况时时有，就看你有没有爱心。有爱心，就会包容、接纳他们，对他们循循诱导，像园丁那样，修枝剪叶，尽善尽美的展示他们的美，你的工作就会得心应手，就会受到事半功倍的效果。
有爱心，才能成为孩子们的朋友。我们要俯下身来和孩子说话，千方百计的接近他们，接近童心，接近孩子的思维。把它们的问题当着自己工作的突破口。有爱心，我们多了些欢笑，少了些误解；有爱心，孩子们多了些信任，少了些冷视；有爱心，家长多了些放心，少了些担心。
爱心是爱岗敬业的最好诠释。我说过“我们的工作有别于工人，工人少生产几个零件，少拿一点工资；而我们面对的是一班学生，不认真工作，误的是一代人”。有爱心，就有责任心。
“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”，“人生是花，而爱是花蜜”我们在鲜花盛开的时节，用博爱从事着阳光下伟大的教育事业。“慈悲不是出于勉强，它是像甘露一样从天上降下尘世；它不但给幸福于受施的人，也同样给幸福于施与的人。”在教育的天地里，爱心滋生着工作的责任心，润滑着师生的甜美关系，滋润着学生的心田。
师爱是和谐师生关系的关键，师爱是学生成才的摇篮，让我们用师爱去点燃火种，让我们用师爱伴学生健康成长，真正做到立德树人。
教师心得体会 篇六
为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观20xx级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。
一、实习点建设情况
社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。
二、学生实习的基本情况
在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如20xx年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高；在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务；在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。
三、突出案例
在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的一致好评。
在aa省体育局实习的xx、xxx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议，具体情况如下：
1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。
2、参与、组织了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。
3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。
四、下一步实习设想
1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向；
2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况；
3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人情况；
做教师的心得体会 篇七
针对我校连续两学期新调入老师较多、教师来源学段不统一的特点，昨天下午，学校专程邀请安康市小学语文教研员，优秀教研员，市优秀教师，统编小学语文省市级培训专家，国培小语学科专家到我校进行《把握教材特点，上好语文课》“名家领航”第一期专题讲座，旨在帮助我校新教师尽快把握小学语文教材特点，更好的适应到小学教学的滚滚洪流中来。
听了侯老师的讲座，有如下几点感受：
一、信息高度发达的今天，作为一个语文老师，要对教材保持质疑的精神。
这种质疑的精神不单单是指要遵从“尽信书则不如无书，”“于无疑处有疑、方是进矣”的古训，而是要能去认真钻研新教材，钻研教学大纲；结合教材大纲，然后从教材编排者的编排意图方面去思考教材编排的目的意义，最终心领神会的去组织教材的教学。
二、语文课堂教学要有宏观概念。年级教学要综合各单元的总体人文主题和语文素养，各单元教学要紧紧围绕每单元的人文主题和语文素养。
语文教学应该摈弃传统的逐字逐句分析、逐段逐段归纳的“瞎子摸象”似的段落推进，而是应该注重整体感知，在整体感知的基础上再根据单元目标和课后习题安排，就单元人文主题和语文素养的双线要求，然后在课文中去寻找一个切入点，再逐层的生发。
三、一课一得，切记面面俱到。
没有经验的老师往往在备课时不能很好的把握目标重点，于是在课堂上处处开花，力求面面俱到，结果却适得其反，面面俱到反而是一面都不到位，处处是重点恰恰是一个重点都没有落实。语文是一个日积月累的过程，教材的编排是遵循的循序渐进的原则；我们在每一堂课上循序落实一课一得，最终我们才能让学生达到渐进的总体目标。
四、时代要求我们做一个爱阅读、广泛阅读的语文老师。
统编教材的编排其中一个显著特点就是“课内外阅读的一体化”，我们语文的教学再也不是原来的那种单一的课文教学、单一的一课一学，而是融会贯通，信息量极大丰富的教学模式，课堂上生发的很多问题需要课内外知识的融会贯通，需要作品背景的相互联系，需要成文时代的深层挖掘，需要作者当时写作成因的理解共情。一篇文章，涉及到大量的文本之外的知识，这就需要我们的老师去大量的阅读、去积累，这样，你才可能在有限的课堂上拓展无限的知识容量。我们在课标上要求学生阅读的课外读物，我们老师必须去阅读，唯有如此，你才能在课堂上做到伸缩自如、伸缩有度，也唯有如此，你才能在学生心目中成为一个令人尊敬的老师。
五、语文老师的职业特点迫使我们必须成为一个指向表达的佼佼者。
崔老师曾经指出：语文教学要从教学观念到方法、策略进行改革创新，实现阅读教学“美丽的转身”，由“教课文”变成用课文学语言、用语言。这就要由分析课文内容的教学，转向建构以学习表达为导向的教学，提升学生的阅读理解能力、运用语言的能力。语言文字、文本内容只能让我们得“意”，而语言形式和表达方法才可以让我们得“言”。语文培养的是人的“听说读写”的能力，而最终的指向目标是奔着“说”和“写”而去的。而教育的潜移默化迫使我们要想让学生成为一个得“言”的佼佼者，我们教师首先必须是一个得“言”的高手。我们必须要不怕表达、善于表达，不怕写作、善于写作。
正如昨天在最后的讨论会上所说：我们如果不及时的改变自己的语文教学观念，没有一种大语文的教学思想，不用说我们能成为一个优秀的语文教师，甚至连一个合格的语文教师都算不上。我们如果不更新我们的教育观念，我们所教的学生，未来坐在高考的考场上，短短的考试时间里，他们连试卷上的题都读不完。
路漫漫其修远兮，我们语文老师唯有上下求索，方能占据一席之地。