起名
男孩起名 女孩起名 公司起名 店铺起名 牛年起名 虎年起名 生辰八字起名 英文起名 诗词起名
励志
励志文章 励志故事 励志文案 励志电影 励志名言 励志句子 励志歌曲 励志签名 励志格言 高考励志 励志诗句 励志网名 励志书籍 励志演讲稿 励志小说 励志座右铭 励志人物 励志对联 励志说说 励志作文
句子
伤感的句子 唯美的句子 爱情的句子 优美句子 正能量句子 经典句子 表白的句子 哲理句子 友情的句子 好词好句好段 美好的句子 朋友圈说说的好句子 搞笑的句子 想你的句子
个性签名
微信个性签名 QQ个性签名 伤感个性签名 霸气的个性签名 情侣个性签名 男生个性签名 女生个性签名 英文个性签名 超拽个性签名 非主流个性签名 搞笑个性签名 火星文个性签名 唯美个性签名
十二星座
白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座 狮子座 处女座 天秤座 天蝎座 射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座 星座知识
十二生肖
属鼠 属牛 属虎 属兔 属龙 属蛇 属马 属羊 属猴 属鸡 属狗 属猪 生肖基础知识
祝福语大全
生日祝福语 结婚祝福语 订婚祝福语 新年祝福语 情人节祝福语 母亲节祝福语 父亲节祝福语 建党节祝福语 七夕节祝福语 教师节祝福语 国庆节祝福语 中秋节祝福语 爱情祝福语 毕业祝福语 开业祝福语 升学祝福语 高考祝福语 中考祝福语 考试祝福语 搬新家祝福语
说说大全
个性说说 伤感说说 搞笑说说 心情说说 爱情说说 经典说说 qq说说 朋友圈说说 情感说说 晚安说说 下雨说说 霸气说说 七夕说说
范文大全
入党申请书 入团申请书 自我鉴定 工作总结 工作计划 个人简历 辞职报告 检讨书 演讲稿 心得体会 实习报告 转正申请书 导游词 述职报告 策划书 加油稿 慰问信 感谢信 介绍信 邀请函

普通话演讲稿 以讲普通话为主题的演讲稿最新9篇 关于普通话主题的演讲稿

更新时间:2024-06-06 来源:互联网 点击:

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在社会一步步向前发展的今天,越来越多地方需要用到演讲稿,来参考自己需要的演讲稿吧!读书破万卷,下笔如有神,本文是细心的小编演员帮大伙儿分享的9篇普通话演讲稿的相关文章,仅供参考,希望大家能够喜欢。

普通话演讲稿 篇一

尊敬的教师,亲爱的同学们:

大家好!

今日我演讲的主题是《推广普通话共筑中国梦》。

众所周知,普通话作为我们汉民族的共同语言,必将成为现代汉语的代表,而世界上又有四分之一的人使用汉语。所以,学好普通话,将是我们与他人沟通的一把金钥匙,我们的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。

一个国家,一个民族都需要一个完整规范的民族语言,而中国作为一个多民族语言的大国,自然需要民族语言。普通话作为多年来实行的各民族共同语,已经以本身的运用性证明了其存在的必要性。

讲好普通话,能提高我们的综合素质,陶冶爱国情操。可是在学校里大家对普通话的重视还远远不够。普通话是我们日常交流的工具,是礼貌与提高的象征。我们中国是一个多民族国家,每个民族、地区都有自我的方言,试想:如果你与一个使用着你完全听不懂的方言的人来交谈,会怎样样呢?是面面相觑?还是怒目相视?如果我们人人都说普通话,人人都使用礼貌的用语,那么又会怎样样呢?结果是不言而喻的。

纵观全球,世界各国“孔子”学院极受欢迎。外国掀起汉语热,汉语潮。也说明了中国文化对世界的影响力。像央视的《汉语桥》等节目在国外有着十分高的`收视率。汉语走向世界,中国走向世界,中国成为世界的焦点,普通话将会成为世界流行语之一。作为一个地道的中国人,还有什么理由说不好普通话?

由此可见,普通话对于现如今的生活有着多么大的影响,所以,我们应大力的推广普通话并学习普通话!让我们的“礼貌之邦”“礼仪之邦”插上“普通话”这一腾飞的翅膀,放飞梦想……

心,因为有方向,所以才执着;方向,又因为有梦,所以才飞翔。21世纪是个竞争的世纪,我们的学习和生活都离不开普通话,我们应从汉语拼音开始练习,发好平舌卷舌音等,多和普通话准的人交流,每一天坚持说,持之以恒,方能见效。仅有掌握普通话这把钥匙,才能游刃有余的驰骋在职场上,把握各种机遇,成为精英,为筑建中国梦挥洒自我的热血!

在那里,我要说:让我们说好普通话吧!它是我们中华民族的声音!它是世界上最美的语言!

我的演讲结束了,多谢大家!

普通话演讲稿 篇二

尊敬的领导、老师们:

大家好!今年9月是第xx届推普月,今天我演讲的主题是《讲普通话,写规范字,做文明人》。

我们的祖国是一个多民族、多语言、多方言的人口大国,推广普通话,推行规范字,说好普通话,写好规范字,是我们每一位少先队员的责任,为此我想我们应该做到以下几点:

1、以说普通话,写规范字为荣。

2、坚持使用普通话与老师、同学交流,并能达到准确流利,养成说普通话的习惯。

3、在生活中尽量坚持使用普通话,成为说普通话的楷模。

4、学习各种语言文字规范,做到规范用字。

5、在自己讲好普通话,写好规范字的同时,积极参与社区各种语言文字活动。

6、对校园内外用字进行调查,使全社会都能强化用语用字的。规范化意识。

众人拾柴火焰高,众人划桨开大船。让我们齐心协力为“讲普通话,写规范字,做文明人”而努力吧!普通话是人们日常交流文明与进步的象征,使用普通话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的交流与沟通。

我的演讲完毕,谢谢大家!

演讲人:xxx

20xx年xx月xx日

普通话演讲稿三分钟演讲 篇三

当一张张卷子铺天盖地而来,高高的课本掩没头顶,满黑板的作业气势汹涌。我们只能呆呆地扶着高度眼镜,仰天长啸:“愁啊……”繁忙的功课夺走了我们的欢乐,沉闷的压力掩盖了我们的活力,只得整日低唱:“愁兮愁兮奈若何”一群活力四射的花季少年就这样变成了“愁事佬”,为之奈何,且为之奈何

挣扎之后,我们选择了进取应对,选择了有意义的生活;沉思之后,我们决定做自我,而不是学习的奴隶。于是,阳光下、海滩旁,又多了我们欢乐的身影;赛道边,球场旁,有我们赞许的目光和鼓励。我们不再整日呆在教室机械地学习,而是选择拥抱阳光,并且一向坚信:阳光能赐予我们能量。

一群如日中天的少年在青春的赛场上挥洒着如火热情,书写着似水年华。这就是保守派眼中的叛逆,因为我们不再墨守成规,规规矩矩地学习六艺经传,摇头晃脑地背诵四书五经;不再唯唯诺诺地听从父母教诲了。我们冲破三尺讲台的束缚,教室框框的限制,奔向大自然,寻找自然中的奥秘;我们吮吸阳光,享受太阳赐予的能量。

我们—一群90后的阳光少年,在活力洋溢中理解了奋斗的含义。像阳光一样,刺破沉寂的黑暗,勇敢无畏地奋勇向前。我们骄傲,我们叛逆,那是我们对传统思想的否定,对新思想的向往;我们嚣张,我们勇敢,那是为了追寻自由的火光;我们不甘于落后,不甘于现状,即使我们已经很幸福。

尽管叛逆,尽管嚣张,我们却懂得永无止境地奋斗—特有的方式。

5.12地震中坚强乐观的少年,他们用同死神与病魔的抗争诠释了属于“后的奋斗”的含义。当灾难来临,这些少年一次又一次地表现出乐观、进取和顽强不屈的精神。他们互相安慰,与死神抗争,不畏惧截肢甚至瘫痪的危险。当美丽的白天鹅折断了白翼,又一只天鹅将她抱紧:“用我给你的翅膀飞…”多少催人泪下的感动,多少顽强不屈的灵魂,多少不停奋斗的90后。

我们并不特立独行,因为我们是一个整体。我们有进取的信念,有顽强的精神,有催不垮的意志。我们已经懂得:愁,不如奋斗。依旧在学海中击水,在书山中跋涉,但早已卸下传统的包袱,扬起智慧的风帆,迎着风勇往直前!我们不再吟诵《愁说》,不再为教育的法西斯教条愤愤不平,而是改变自我悲观的态度,逆浪而上,用我们的嚣张,我们的勇敢,继续诠释奋斗的意义。

世界有我们的奋斗而精彩,因为我们有一个共同的名字——“90后”。

关于普通话的演讲稿 篇四

是那晚归的紫燕,衔来了这一场淅淅沥沥的雨吗?文章开篇用问句,

蕉叶上滑落的雨珠,滴湿了隔帘人听雨的心,也濡湿了因炙热带来的浮燥情绪。从篱笆门疏漏进来的风,吹散了你额上的凝愁,更将庭前的那株桂花树摇得满院飘香。挑帘低看,青砖砌成的天井,盛了一池的清凉。一簇娉娉婷婷的芭蕉,略略倾斜地撑着一把的雨伞,俏立在天丼的中央;伞叶上的清滴泛溢着迷蒙的幽光,映射出一种淡雅的气质,像是某一位乘夜晚归的白领佳丽。一一风拂过她冰凉的脸颊,她的肩头随之微微耸动,晶圆的雨珠便从伞叶上倾泻而下,落在青石板上发出冷的溅响。就在这长满了苔藓,不见砌痕的台阶下,一蓬秋海棠顺着雨势擎举而出,如擎出了一个水乎乎的雨季。

炙热散了,秋天来了;桂花开了,红英落了。偶尔从窗户飘过的一枚落叶,不经意间便悄悄地更迭了季节的曲谱。岁月就这么单调地循环着往复,对于生命的轮换,或花开花落的爱情来说,这单调的往复却又是那么地惊心动魄,令人回味无穷的。而光阴与岁月的流逝,季节和情感的变奏,多少又让人有种无可奈何的感觉,方知时光一去不返,内心不由地发出:逝者如斯夫般的感叹!

然而,当你看见那金灿灿的谷穗,一垄重叠着一垄的簇立在你的眼前,听见那收获时节的朗笑歌语一阵接着一阵的在山谷荡漾回响,你还会为几声秋虫的凄鸣而感到悲凉吗?当你看见那千山红遍了的丹叶,一浪追逐一浪的涌动着火红的激情,听见那风穿枫林轻弹万叶的声韵一波响彻一波的在你耳畔久久萦绕,你还会为几片落叶的凋零而感到惋惜吗?当你站在那高山之巅面向新一轮壮丽的日出,将身心浸染在霞光绮照中,聆听那溪涧淙淙流淌的生命之泉,你还会为几处颓败的景物而感到惆怅吗?虽是有“是处红衰翠减,苒苒物华休”的凄然秋晨,但也有“落霞与孤骛齐飞,秋水共长天一色”的截然晩景。即便有“树树秋声,山山寒色”的伤秋之画,却还有“一年好景须记,最是橙黄橘绿时”的浓秋之美。纵然有“多少绿荷相倚恨,一时回首背西风”的苦情之怨,然也有“迢迢新秋夕,亭亭月将圆”的聚首之期……

犹在浓秋时节,朝霞穿透薄雾徐徐地洒下辉雨,牧童骑着老牛缓缓地走在田埂上,晨辉镀就的金笛,在弯曲的小径上婉转悠扬地铺展着童趣乐章。山坳里缭绕起几屡炊烟,静静地腾升,在风中袅袅地解说着这一季丰收的台词。葡萄架下依然坐着那位好看的人儿,手中的针线在锦帕上穿红着绿,一针一线地刺绣着她那纯情的诗句。远处传来的一阵口哨声,撩乱了谁的心思?她脸上赧晕的容光,如树上垂挂的小柿子,透着羞红了的妩媚。

九月的扶桑,它已经长高了。秋天的风婉转的柔,已吹不散它刚开时娇艳的红。而绵缠的秋雨,已悄然地沾开了木芙蓉的雪白,它轻轻的颤了颤:看,那广袤的田野。

田野在静默中,即便一只掠过田间的雀鸟,翅翼的震撼都能呼唤到山的回响。听,那枫林涛声般的回应,如长笛的尾音,让夕阳的音符在天边激起千层万重的潮红。脚边有落叶窸桫的声音,空谷中的流音却还在脑海里激荡。秋天不仅是一幅美丽的画卷,也是一场音乐盛宴;听一一叶上露珠滴打心灵的声音;淙淙溪流浅吟低唱的欢悦;雨中花瓣呢喃细语的绻恋;风中落叶娓娓倾诉的缠绵;那一曲那一首又不令你心为之震撼,()感动,而温情,而让你泪流满面呢?

听吧,是谁的柔指,拨动了秋天的琴弦?那婉转动听的弦声在秦淮河上溅起皱皱漪波,潋滟了江南的夜;听,是谁伫立关山,横吹一支斑竹?赶着一群群回栏的牛羊,踏碎了秋江静月;再听,又是谁腰缠乐鼓,在黄土高坡敲响了秋天的歌喉?信天游憧憬的梦想在腰际间熠闪的舞蹈,跳跃着激情四射的火热生活……

如果说春天像个花枝招展的小姑娘,夏天是位风华正茂的二八佳人,那么,秋天就俨然是位风韵犹存的娴雅女人;看一一美人蕉秋波频频;秋葵儿的一笑一颦;葱兰的清幽雅致;菊花的傲芳冷艳;那一簇那一朵又不令你为之动心,痴迷,而眷恋,而让你朝思暮想呢?

看吧,谁捧了一簇月季,放在你的书窗前?那悠悠荡荡的花香比阳光还早些的推醒了你的梦,让你掬香果腹;看,是谁采来一叶蝴蝶兰的雅致,别在了你玲珑凸现的胸前?红丹丹的旗袍在黄昏里飘曳着秋色的暧昧,洋溢出兰香般的梦幻;再看,又是谁蘸来了秋海棠的露珠,染红了你的朱唇?高跟鞋悠扬地穿过九月的花坛,掷下一路的阑珊灯火,一路的暗香疏影……

暖阳的笑靥挂在你懒醒的梦里,轻抚着烫红了的额头。秋天之外,依然落花如雨,滴滴答答地纷纷坠落,填满了心间那纵横交错的道道沟壑。那些似曾出现在风花笔墨中的些许缠绵,那些似曾流露于诗词歌赋的些许依恋,如一片飘落的叶了,在记忆里勾画出思念的脉络,一条条,一块块,明暗相同,由此组成了一幅斑斓多姿的隽美华章。

一声梧叶一声秋,一帘雨花一地红。浅尝秋韵,熏陶流年。凝视这落英缤纷的季节,心绪簇生着片片柔情。轻扶肩头犹自沉醉的,是那飘红的痕迹。躲闪在秋天里的梦,都如一片片偶尔拾起的花瓣,夹在那褶皱的日记里,为爱收藏一枚永恒的美丽。再微笑着对自己说,花开是美,花落亦是醉,何必只着于飞花带泪的凄婉,却不知残红犹解相思意。古人云:东隅已逝,桑榆非晚。季节如此,人生如斯。那么,就让我在一个风清月圆之际,釆摘几片桑叶为茗,掬素手为盏,用温指沾一朵菊露成琼浆,沏一壶清香四溢的花茶,且学那佛袓拈花一笑之从容,坐望于光阴两岸,品味岁月留于自己的沧海桑田。或寻一个雨打芭蕉之夜,静坐于窗幔下,倾听天雨敲打地叶的咏诵,让自己的心慢慢地馨逸,陶然,而清醉。

秋色似锦,繁世如花!

关于普通话的演讲稿 篇五

推普,是推广普通话的简称。推广普通话宣传提纲和宣传口号,由全国推普周领导小组办公室20__年修订。《中华人民共和国国家通用语言文字法》规定普通话是国家通用语言。普通话以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代白话文著作为语法规范。

语言是最重要的交际工具和信息载体。在中国现代化建设的历史进程中,大力推广、积极普及全国通用的普通话,有利于消除语言隔阂,促进社会交往,对社会经济政治、文化建设和社会发展具有重要意义。

随着改革开放和社会主义市场经济的发展,社会对普及普通话的需求日益迫切。推广普及普通话,营造良好的语言环境,有利于促进人员交流,有利于商品流通和培育统一的大市场。

我国是多民族、多语言、多方言的人口大国,推广普及普通话有利于增进各民族各地区的交流,有利于维护国家统一,增强中华民族凝聚力。

信息技术水平是衡量国家科技水平的标志之一。语言文字规范化标准化是提高中文信息处理水平的先决条件。推广普及普通话和推行《汉语拼音方案》有利于推动中文信息处理技术的发展和应用。

总之,推广普及普通话有利于我国先进生产力和先进文化发展的需要,符合全国各族人民的根本利益,是贯彻重要思想,坚持以人为本,落实全面、协调、可持续的科学发展观,为构建和谐社会和全面建设小康社会服务的具体行动。

普通话的演讲稿 篇六

各位领导,同志们:

大家好!

新的一周又开始了,本周是第xx届推广普通话宣传周。

同学们,爱祖国,爱讲普通话,这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。五千年文化的沉淀,五千年华语的传承,泱泱大国,龙的子孙,每一个中国人的脸上,正扬着华夏文明的灿烂。随着祖国的日益昌盛,做中国人,讲普通话,这是每一个挺起脊梁的中国人的神圣宣言。学好普通话,讲好普通话,这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大,甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名中国人更应该为此感到骄傲:普通话作为汉语成了友谊的桥梁,沟通的纽带。

在今年的推普周里,结合学校实际,我局创造性地开展“三个一”活动:开展每周一期推普活动、学唱一首红色歌曲、开展一次中华经典美文诵读活动。

今天,结合全国推普周活动在这里发出以下倡议:

1、“进局就讲普通话”,同志们上班后无论跟领导、同事还是来单位办公人员交流一律使用普通话,不能使用任何方言。

2、“写字要写规范字”,同志们的笔记、书信等交流用字一律使用规范的简化汉字,不能使用繁体字、异体字和不规范的简化字、错别字。

3、各股室成立语言文字小组,负责语言文字规范化推广工作。

4、各股室制订一条推广语言文字口号宣传推普知识。

同志们,“推普周”是短暂的,但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话,用好规范字;让我们从自己身边做起,从我做起,使普通话在我局营造一片文化氛围,宏扬民族文化,树立民族精神,实现顺畅交流,构建和谐社会而努力。

谢谢大家!

关于普通话的演讲稿 篇七

从1998年九月开始,每年九月的第三周是全国推广普通话宣传周,今天我们迎来了第八届推广普通话宣传周。在这次推普周活动中,学校号召同学们相互监督,讲标准的普通话,用规范汉字;做推广普通话宣传员,牢记十句宣传口号;搞了"捉虫纠错"行动,将校园里的不规范用字查找出来,为迎接区的语言文字示范校做好准备。

语言文字是最重要的交际工具和信息载体。语言文字应用能力是人们进行社会实践活动的基本能力之一,也是构成人的整体素质的一个重要方面。因此,说好普通话,用好规范字。提高语言文字应用能力,是素质教育的重要内容,对于学生掌握科学文化知识,接受信息技术教育,全面提高素质,陶冶爱国主义情操,增强民族凝聚力都具有重要意义。初中学生处于学习语言文字的最佳时期,因此,语言文字能力的培养应该从小抓起,具备讲普通话,用规范字的能力。正确使用普通话和规范汉字,也是教师应具备的基本功。

让我们每一位师生都行动起来,提高语言文字规范意识,养成规范用字习惯,为开创语言文字工作的新局面而努力奋斗。

普通话演讲稿 篇八

推广普通话演讲稿 众所周知,汉语言是全世界占四分之一人口使用的语言,普通话作为汉民族的共同语,必将成为现代汉语的代表。

中国的文字从甲骨文到楷书经历了上下三千年的历史,漫漫长河,倾注了多少人的努力,才有了今天这个珍贵的历史财产,一个个方块字交织在一起才有了今天的汉语言,这是何等的骄傲啊!中国是一个地大物博,人口众多的,有着几千年历史的文化古国,是个多民族多语言的国家,因而必须要有一个完整规范的民族语言,普通话作为多年来实行的饿民族共同语,已经以他本身的运用性证明了其存在的饿必要性。他必将成为各民族在经济、政治、文化等方面相互沟通,相互交流的纽带。

年轻的我们带着一份对大学生活的憧憬,对求知的渴望,对来生活的追求,进入了大的校园,我们来自五湖四海,不同的地方语言势必会成为彼此交流的障碍,普通话的运用就自然显露出来了,但如果没有标准普通话的基础,就势必又带来很多麻烦:朋友的烦恼不能分担,快乐不能分享,孤独感便会油然而生!而普通话便会是我们敞开心扉,打开心灵之窗的叩门砖,然而现实却存在着许多问题,带着很浓家乡口音的普通话在校园里频频出现,卷舌、翘舌、平舌等掌握不正确的错误更是层出不穷,这不仅会闹出很多笑话,而且也有损全我们当代大学生的形象。

作为一名现代的大学生,几年后面临的将是工作的选择或是进一步的深造,但无论如何,普通话都将会是你和别人沟通的一把金钥匙,你的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。试想你会操着一口乡音和别人交流吗?这就要体现作为一名合格大学生所需的素养!

随着时代的发展,社会的进步,网络时代正向我们走来,而一些打字时为省事冒出来的同音字、错别字却开始扑面而来,不规范的使用祖国语言,给普通话的正确推广起了很大的反作用。所以,要想规范使用祖国语言,就要求我们从生活点滴注意起,严格要求自己,我们祖国的文字才会进一步提高发展。

大学是人生的小舞台,让我们的普通话在这个小舞台中成为我们将来发展的基础;社会是人生的大舞台,让我们的普通话在这个大舞台中成为我们成功的基石。

请大家一起行动起来,规范使用祖国的语言——普通话,让规范的语言之花处处盛开!

普通话演讲稿 篇九

1.卫生与健康

健康在我们的社会有很主要的地位。在物质文明与精神文明共同进步的今天,健康这个话题越来越受到人的关注,越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系,在不断的寻求合适自己的养生之道。

民以食为天,足见食物对人们的重要性与不可缺少性。病从口中入,说明食物的卫生对身体健康的重要性,不良的饮食卫生很容易使得人的身体生病。其实卫生是处处都需要注意的,在路旁、街头、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之类的东西,我觉得最好就不要去买,因为你不知道他们是用什么来制作的,而且没有卫生保障,吃了很容易生病的,甚至出现头晕。拉肚子等症状。

良好的卫生习惯是健康的提前与保障。比如饭前饭后要洗手,同时还要注意个人的卫生,要每天勤换洗衣服,每天洗澡等等,只有养成良好的卫生习惯,处处讲究卫生,才能够有健康的身体,才能够好好地享受生活。

有人说“吃多东西了就健康了”,其实健康并不在于吃多东西,还要常常的运动,多喝水、定时定量吃饭,这样才对身体有好处。

卫生与健康是紧密联系的。不良的卫生习惯不但使人容易生病,还会使得人的眼镜受到伤害。比如你的手碰到一些旧书籍。旧报纸之类的东西,最好就不要揉眼镜,否则就会把你手上的细菌也代入眼睛了,就会使得眼镜生病,导致视力下降。

当然我们还要讲究宿舍的居住卫生,宿舍要每天扫地拖地,要坚持每天倒垃圾,还要保持室内的通风透气。

丰富的物质生活加上健康的身体才能够真正的享受生活,而健康与卫生息息相关,卫生是健康的前提,要想健康地生活,就必须讲究卫生。

让我们大家一起关注健康,养成良好的卫生习惯吧!

2.谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。 为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

上一篇:开学第一课理想照亮未来 理想照亮未来开学第一课演讲稿2021精选6篇 下一篇:返回列表
演讲稿推荐
  • 初中科学教师工作总结 最新初中科
  • 中班语言教案三只蝴蝶的教案4篇 中
  • 高中英语教师个人教学工作总结 高
  • 幼儿园大班语言教案 大班语言活动
  • 民主生活会发言提纲优秀15篇
  • 2023年八一建军节退伍军人座谈会领导致辞通用12篇 八一建军节退伍军人座谈会发言
  • 关于部队安全大讨论发言精选6篇 部队安全问题讨论发言
  • 祖国在我心中演讲稿300字(《祖国在我心中》演讲稿300字左右)
  • 领导班子民主生活会个人发言提纲最新10篇
  • 务虚会发言材料优秀15篇 务虚会议发言材料(精选多篇)
  • 猜你喜欢的演讲稿