1. 侗族糍粑油茶
据史料记载，油茶始于唐代，距今已有1000多年的历史。吴桂贞介绍，三江县的侗族油茶文化，是侗族款词文化的一个部分。“款”是侗族早先为对付外敌入侵而成立的自治组织，对内负责处理民众事务，对外抵御外侮。“款”负责制定“款约”(原为一种乡规民约，后来为了方便记忆，发展成为一种具有审美价值的朗诵词，叫“款词”。)“款约”是侗人的行为准则，具有很强的道德约束作用。
制作油茶不说煮而称“打”，是各地的统一称法，而各地的油茶各有风味。在三江一带，喝油茶的过程非常讲究。第一步是要将黄豆、糍粑、青菜、葱花放到碗里，冲入茶水，然后再加米花、炸花生，每次只放一点，可以随意搭配。每次加入碗中的茶料加茶水在内，一共只有小半碗，需要喝的人慢慢品尝，一次一次加茶水，从最开始品到的茶叶的苦味，到最后一碗基本是糖水，因此有了“先苦后甜”的特色。
2. 油茶糍粑的做法
1.用炒锅炒大米，小火慢炒
2.炒白豆和茶叶，然后加水煮
3.煮到炒的糊米开花，然后放烧辣椒，加糍粑，煮熟
4.炸锅巴
5.用碗盛好炒米，炸好的锅巴，撒点葱花。
6.将煮好的茶叶淋在上面
7.最后开吃。
3. 侗族糍粑油茶图片
第一，将蒜瓣、生姜、辣椒擂碎；香葱洗净切碎待用。
第二：将糯米用蒸熟、晾干、用礁春扁即成阴米；锅内加茶油加热至六成热，分别加糍粑:锅内留油,将阴米炒至略带焦黄:黄豆、花生炒熟:待用。
第三步：将茶饼加入锅中加水煮沸，将茶叶捞出、用描钵插烂茶叶、再入锅中煮成浓茶汁，捞去茶渣、加茶油、食盐、擂碎的蒜末、姜末、辣椒粉制成茶汤。
第四步：将炒黄的阴米、炒熟的黄豆和花生、炸好的蕨粑和糙粑加入茶碗中，冲入滚沸的茶汤，撒上葱花、胡椒粉即可。
4. 油茶是侗族的特色美食
打油茶是侗族特有的一种饮食习惯。侗语称为dosxeec，意思是放茶、做茶。当地汉话称打油茶。
5. 贵州的油茶粑怎么做
先买好茶叶，把茶叶放水里泡开，泡好后把茶叶加一点点米饭一起擂烂，然后准备点大蒜加辣椒擂烂放一边备用。
把擂好的茶叶放锅里炒炒加水熬，熬得差不多的时候过滤放一边，这个时候把擂好的大蒜酱放一点在锅里再把汤放进去熬，加点盐汤就好了。
可以准备点糯米粉揉成小粑粑放油锅里炸，还有一些晒干了的糯米团也炸点，再加点玉米粒和炸好的花生等等，依据个人口味嘛，这样子就可以了。我是城步人，嘻嘻，选我哦，原创。